桑葚具有多種作用與功能。首先,桑葚可以補充營養(yǎng),其中含有豐富的胡蘿卜素、碳水化合物和水分等,對于擴充身體的血容量有幫助,適用于高血壓和一些婦科病的食療。其次,桑葚具有防癌抗癌的功效,其中的成分對癌細胞的擴散有抑制作用,對腫瘤細胞的擴散再生也有阻止作用,有助于預(yù)防癌癥的發(fā)生。此外,桑葚還具有補血滋陰、生津止渴的功效,可用于治療陰血不足引起的頭暈?zāi)垦!⒍Q、心悸失眠、腰膝酸軟、須發(fā)早白、大便干結(jié)等癥狀。需要注意的是,桑葚不宜食用未成熟的果實,對于脾胃虛寒便溏的人慎用。總的來說,桑葚是一種營養(yǎng)豐富的水果,具有多種功效與作用,適合作為補充營養(yǎng)、防癌抗癌和滋陰補血的食物。