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秦怡養(yǎng)生四訣竅

2024年12月03日 19:42

1個(gè)回答

秦怡的養(yǎng)生四訣竅是飲食上的“三控制”和“一不吃”、每天堅(jiān)持步行至少5千步、學(xué)會(huì)動(dòng)中取靜、保持樂(lè)觀的心態(tài)。

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