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生活中的實(shí)用心理學(xué)知識(shí)

生活中的實(shí)用心理學(xué)知識(shí)

2024年11月22日 07:10

1個(gè)回答

生活中有一些實(shí)用的心理學(xué)知識(shí)。首先，飛輪效應(yīng)是指為了使靜止的飛輪轉(zhuǎn)動(dòng)起來，一開始需要付出很大的力氣，但每一圈的努力都不會(huì)白費(fèi)，飛輪會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)得越來越快。因此，如果有明天要做的事，最好今天就開始做。另外，登門檻效應(yīng)指一個(gè)人一旦接受了他人的一個(gè)微不足道的要求，就有可能接受更大的要求。此外，不要輕易把自己的目標(biāo)告訴他人，因?yàn)檫@會(huì)讓大腦產(chǎn)生一種自己已經(jīng)達(dá)成目標(biāo)的錯(cuò)覺和滿足感，從而讓你松懈努力，更難完成目標(biāo)。與積極快樂的人在一起會(huì)使你更快樂，喝茶可以刺激大腦處于平靜又警覺的狀態(tài)。這些是一些生活中的實(shí)用心理學(xué)知識(shí)，但具體內(nèi)容需要進(jìn)一步的研究和了解。
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