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15歲155還能長高嗎

15歲155還能長高嗎

2025年02月17日 22:02

1個回答

15 歲身高 155cm 是否還能長高，需要根據(jù)骨骺線是否閉合進行分析。正常情況下，15 歲正處于青春期，是長高的高峰期。如果骨骺線沒有閉合，仍處于發(fā)育階段，此時身高還有增長的空間，一般還能長高。在此期間要注意加強營養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、牛奶、豆?jié){等，同時保證充足的睡眠，避免熬夜。如果骨骺線已經(jīng)閉合，說明身高已停止生長。若孩子身高持續(xù)矮小，可到醫(yī)院進行檢查，明確具體原因，并進行針對性治療。在日常生活中，孩子還可以適當(dāng)進行運動，如打籃球、跳繩等，有助于長高。
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