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菊花泡水喝的功效與作用

2025年02月06日 09:19

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- 菊花泡水具有清熱的作用，其含有的黃酮類化合物可發(fā)揮此功效。 - 有養(yǎng)顏的效果，提取物可用于美容護(hù)膚品，具備美白、祛斑、抗皺、抗氧化等作用。 - 有助于減壓，能夠舒緩神經(jīng)，調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力。 - 能助眠，菊花中的芳香油成分可幫助放松身心，改善情緒。 - 具有一定的輔助控糖潛力，其提取物可抑制糖化反應(yīng)和α-葡萄糖苷酶的活性。此外： - 菊花泡水有疏風(fēng)清熱、平肝明目、解毒消腫的功效，可用于治療外感風(fēng)熱或風(fēng)溫初起引起的發(fā)熱頭痛、眩暈、目赤腫痛、疔瘡腫毒等。 - 具有抗菌、抗病毒、抗炎、增加冠脈流量、提高耐減壓缺氧時(shí)間、抑制膽固醇及三酰甘油升高、延緩衰老、抗腫瘤等作用。 - 能達(dá)到清熱明目、提神醒腦的效果，“下火”清肝，帶來(lái)清肝明目的作用。菊花在中醫(yī)中是常用的中藥材。 - 其功效還包括疏散風(fēng)熱、清肝明目（清除肝火來(lái)促進(jìn)視力恢復(fù)）、平肝抑陽(yáng)、清熱解毒（清除體內(nèi)熱毒邪氣），但單味藥力量較弱，一般不單獨(dú)用于疾病治療。臨床常常用于治療風(fēng)熱感冒、肝陽(yáng)上亢（肝陽(yáng)偏旺，引起頭暈、目眩、頭痛等癥狀）所致的頭暈頭痛、眼睛昏花、眼睛紅腫、瘡瘍腫毒等病癥。原著同樣精彩，可以點(diǎn)擊下方鏈接提前閱讀精彩劇情！

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