小青懷孕快生了

小青在臨產(chǎn)前需要注意以下事項(xiàng)：
1. 避免產(chǎn)前焦慮：離預(yù)產(chǎn)期越近，孕媽可能會越緊張焦慮，這是正常的產(chǎn)前心理，但要盡量調(diào)節(jié)。 2. 和醫(yī)生確認(rèn)預(yù)產(chǎn)期：一般會把“預(yù)產(chǎn)期”作為寶寶出生的大致時間界限。 3. 選定分娩方式：通常胎兒在懷孕 37 周足月，足月后就隨時可能出生。 4. 把關(guān)好“吃喝睡”：尤其在春節(jié)等特殊時期，不宜玩得太嗨、不可胡吃海塞，要以自身和胎寶寶的安全為主。 5. 減少出門，避免生?。罕苊馊ト硕噜须s、空氣不好的場所，防止因勞累、呼吸困難誘發(fā)宮縮。 6. 注意和分辨產(chǎn)前征兆：寶寶出生前會給孕媽發(fā)出信號，比如可能有陰道少量出血、下腹痛、上腹輕松感、排尿異常、腰部酸痛、胎動減少等。 7. 生活管理：合理休息，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行活動，及時排尿、排便，提前準(zhǔn)備好車輛及分娩所需物品，并規(guī)劃好到醫(yī)院的路線。 8. 放松自己：不要被對生產(chǎn)疼痛的恐懼和緊張感所占據(jù)。 9. 不能隨便使用藥物：生產(chǎn)前不能隨意服用緩解腹痛的藥物，縮宮素也不能隨意注射，必要時需咨詢醫(yī)生。 10. 注意飲食：臨產(chǎn)前要吃飽、吃好，吃一些營養(yǎng)豐富又易于消化的食物。 11. 做好產(chǎn)前檢查：臨近生產(chǎn)，要按時做好產(chǎn)前檢查。 12. 減少外出：避免在人多的地方出入。 電視劇 《將門獨(dú)后》 原著小說為 《重生之將門毒后》 ，原著劇情同樣精彩，大家可以點(diǎn)擊下方鏈接閱讀原著小說。

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  重生之將門毒后
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