寶寶特別難哄睡可能由以下多種原因引起:
1. 睡眠環(huán)境不理想:外界因素容易打亂寶寶的睡眠規(guī)律,比如環(huán)境嘈雜、室溫不適宜、光線過亮等。
2. 寶寶困過頭或睡前太興奮:錯過最佳入睡時間,或睡前玩耍過度導(dǎo)致大腦仍處于興奮狀態(tài)。
3. 寶寶身體不舒服:不同月齡段導(dǎo)致不舒服的原因不同,包括生理性不舒服和生病。
4. 缺乏安全感:出生后的環(huán)境與母體環(huán)境差異大,寶寶可能會因此難以入睡。
5. 睡前活動過度:比如睡前還在外面奔跑玩耍,使得活動細(xì)胞未停歇。
6. 睡眠環(huán)境干擾:如客廳有人看電視聲音傳過來等。
7. 微量元素缺乏:如鈣缺乏會影響大腦及植物神經(jīng)造成過度興奮,導(dǎo)致入睡困難。
8. 寄生蟲?。盒殞毟怪杏屑纳x可能刺激肛門及肛周皮膚,影響睡眠。
9. 睡前吃太多:加重腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致入睡困難。
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