男生跑步時(shí)處理長(zhǎng)頭發(fā)有多種方法??梢韵衽粯釉R尾、盤(pán)辮子,或者戴帽子、套頭套,用發(fā)夾等。也可以使用發(fā)帶或頭帶,將長(zhǎng)發(fā)固定在頭部不同位置,減少摩擦和風(fēng)阻;還可以使用束發(fā)器,把頭發(fā)束成固定形狀,降低風(fēng)阻和摩擦。如果頭發(fā)過(guò)長(zhǎng),考慮剪短會(huì)讓處理更簡(jiǎn)單,也能減少風(fēng)阻和摩擦,同時(shí)便于梳理。另外,定期修剪頭發(fā)有助于保持固定發(fā)型,減少風(fēng)阻和摩擦。在頭發(fā)的過(guò)渡時(shí)期,比如還未足夠長(zhǎng)時(shí),可以用發(fā)箍和發(fā)油固定碎發(fā),或者選擇戴帽子來(lái)解決。