以下是關(guān)于張若昀瘦了的相關(guān)信息:
- 為了讓
《慶余年2》
中范閑的形象更加貼合劇情需求,張若昀下定決心減肥,對自己要求很嚴(yán)格。
- 他每天堅持高強度有氧運動并且控制飲食,吃的大多是低熱量的蔬菜水果。
- 張若昀通過自己對角色的理解選擇瘦身,并非劇組提出的要求。
- 他瘦下來后形象變化明顯,比如第一季的范閑像充了氣,第二季寬肩窄腰,下顎線突出。
- 他的減肥方式是在飲食上不貪嘴,只有餓了才吃東西,只吃自己喜歡的且會選擇更健康的食物,并將喜歡的食物替換為低熱量食品。同時他也堅持健身。