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霸王茶姬伯牙絕弦失眠

霸王茶姬伯牙絕弦失眠

2024年11月11日 18:25

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喝霸王茶姬伯牙絕弦可能會(huì)導(dǎo)致失眠。茶葉中的咖啡因、茶堿和茶多酚等成分會(huì)刺激大腦神經(jīng)，導(dǎo)致大腦保持興奮狀態(tài)，從而影響睡眠。對(duì)于那些對(duì)茶葉特別敏感或經(jīng)常失眠的人來(lái)說(shuō)，在下午或晚上避免飲用含有咖啡因或茶堿的飲料和食品，以免影響睡眠。失眠癥狀通常需要1天到2天的時(shí)間才會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
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