玉竹和葛根都具有降血糖的作用。葛根中的黃酮類化合物能刺激胰腺β細(xì)胞分泌胰島素,以降低血糖濃度。玉竹富含多糖、皂苷等活性成分,能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力、抗氧化以及抗炎作用,從而輔助控制血糖穩(wěn)定。然而,需要注意的是,葛根玉竹并不適用于所有人群,特別是糖尿病患者或高血糖癥患者,在使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見。此外,使用葛根玉竹治療疾病時(shí),需要注意觀察自身癥狀變化,并定期監(jiān)測血糖水平,若發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。綜上所述,玉竹和葛根都有降血糖的功效,但具體哪個(gè)更好需要根據(jù)個(gè)體情況和醫(yī)生建議來決定。