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《重新訓(xùn)練你的大腦：7周認(rèn)知行為療法》類似推薦

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認(rèn)知行為心理治療的方法
1個(gè)回答2024年10月11日 22:44

認(rèn)知行為心理治療是一種有結(jié)構(gòu)、短程、認(rèn)知取向的心理治療方法，主要針對(duì)抑郁癥、焦慮癥等心理疾病和不合理認(rèn)知導(dǎo)致的心理問(wèn)題。該治療方法的主要著眼點(diǎn)在于改變患者對(duì)自己... 全文

身心互動(dòng)療法音樂(lè)
1個(gè)回答2024年10月07日 21:06

身心互動(dòng)療法音樂(lè)是一種音樂(lè)治療方式，通過(guò)音樂(lè)的聲波振動(dòng)和心理效應(yīng)，對(duì)身心產(chǎn)生積極的影響。研究表明，音樂(lè)可以消除疲勞、安定情緒、消除不安和厭世情緒、誘發(fā)積極情緒、... 全文

身心互動(dòng)療法app
1個(gè)回答2024年10月07日 19:25

阿吉泰是一款身心互動(dòng)療法的APP，用戶可以通過(guò)該應(yīng)用進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)和輔助醫(yī)療治療。根據(jù)用戶的安排，可以選擇性地聽課，每天早、午、晚都有三次課程，每次大約3小時(shí)。課... 全文

這本都市小說(shuō)主角姓蘇，行為類似盾擊，你有什么推薦的書嗎？
1個(gè)回答2023年09月15日 17:20

推薦《裴影帝的第六任老婆》，主角裴影帝擁有類似盾擊的能力，是一本現(xiàn)代言情-娛樂(lè)明星類小說(shuō)，主角姓裴，而非蘇。希望您能喜歡本仙女的推薦，么么噠??～

主重新開始了感情，你有推薦的類似小說(shuō)嗎？
1個(gè)回答2023年09月08日 20:33

推薦《重生師姑是妖女》這本小說(shuō)給您。女主前世被人害死，重生后她遇到了真正愛她的男主，但他并不是前世害她的那個(gè)男人。女主在經(jīng)歷一系列挫折后最終原諒了男主并與他重修... 全文

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