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《簡(jiǎn)約認(rèn)知行為療法十堂課：管理焦慮、抑郁、憤怒、恐慌和擔(dān)憂》類似推薦

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認(rèn)知行為心理治療的方法
1個(gè)回答2024年10月11日 22:44

認(rèn)知行為心理治療是一種有結(jié)構(gòu)、短程、認(rèn)知取向的心理治療方法，主要針對(duì)抑郁癥、焦慮癥等心理疾病和不合理認(rèn)知導(dǎo)致的心理問(wèn)題。該治療方法的主要著眼點(diǎn)在于改變患者對(duì)自己... 全文

是否有類似于《恐慌沸騰》的完結(jié)小說(shuō)推薦？
1個(gè)回答2023年11月02日 09:15

有，推薦《都市無(wú)敵修仙》這本完結(jié)的小說(shuō)，它是一本都市-異術(shù)超能類小說(shuō)，主角重生歸來(lái)后，能夠修真和懂醫(yī)術(shù)，還能掌控奴隸和救死扶傷。此書情節(jié)跌宕起伏，讓你過(guò)足過(guò)癮，... 全文

熱門問(wèn)答
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