第29章 不耗體力的特訓(xùn)

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　　楚江區(qū)青少年羽毛球錦標(biāo)賽第一天進(jìn)行了兩輪淘汰賽，九州俱樂部的種子選手全部成功晉級。

　　回到家里，李永浩查看了今天比賽得到的獎勵。

　　雖然比賽輸給了羅成輝，但是兩局比賽總共得到了（16+11）*（1+5-1）=135特訓(xùn)分。

　　還算不錯，又可以特訓(xùn)兩個小時了。

　　這時，系統(tǒng)提示道：“有新消息，是否查看？”

　　“是?！?p>　　“恭喜您，技術(shù)水平等級提升為2級，稱號：羽過拔毛。”

　　“這些稱號都是些什么鬼啊……難聽死了……”李永浩無力吐槽。

　　“羽過拔毛，常說的打毛黨即以此級別羽友為主力群體。曾經(jīng)了解過一些羽毛球的基本技術(shù)，對于基本規(guī)則有一定了解。技術(shù)方面大致是零基礎(chǔ)愛好者剛剛經(jīng)過8~12節(jié)課一套的羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)培訓(xùn)后達(dá)到的那個水平?！?p>　　“好吧……”

　　“宿主等級提升，獎勵：特訓(xùn)分+1999?！?p>　　“yeh！”李永浩歡呼一聲。

　　升到1級獎勵999分，2級1999分，獎勵增長非?？捎^。

　　有了兩千多特訓(xùn)分，又可以訓(xùn)練二三十個小時了。

　　在特訓(xùn)空間里的訓(xùn)練，進(jìn)步可不是一般的快啊。

　　感覺特然發(fā)了筆小財，李永浩忍不住想要小小的奢侈一把。

　　但是系統(tǒng)卻勸阻道：“宿主目前的身體狀態(tài)不適合進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練?！?p>　　確實，今天和羅成輝一戰(zhàn)，幾乎把李永浩的身體給掏空了。強(qiáng)行訓(xùn)練不但效果不好，而且容易損傷身體。

　　可惜潛能點已經(jīng)花光了，不然李永浩肯定會兌換一支活力藥劑，來個滿血復(fù)活。

　　“不過，宿主可以選擇不消耗體力的訓(xùn)練項目，”

　　“比如？”李永浩有點好奇，有什么訓(xùn)練不需要體能嗎？

　　系統(tǒng)：“比如，動態(tài)視力訓(xùn)練?！?p>　　“動態(tài)視力？”這對李永浩來說，是個新鮮名字。

　　系統(tǒng)解釋道：“動態(tài)視力是指眼睛在觀察移動目標(biāo)時，捕獲影像、分解、感知移動目標(biāo)影像的能力，是一種知覺運動物體細(xì)節(jié)的能力。這種能力伴隨著通過動態(tài)視力捕捉影像和短時間內(nèi)大腦信息處理的過程以及機(jī)體的相應(yīng)的反應(yīng)過程?！?p>　　“我明白了，動態(tài)視力越好，觀察對手拍面變化，捕捉羽球飛行軌跡就越有優(yōu)勢吧?！崩钣篮坪芮宄裉煲皇强恐５母兄?，根本沒辦法跟羅成輝打到那個地步。而感知力屬性就包括了動態(tài)視力。

　　“是的。動態(tài)視力包括：DVA動體視力、KVA動體視力、瞬間視力、深視力、協(xié)應(yīng)視力等諸多方面，提高動態(tài)視力對羽毛球運動有很大的幫助?！?p>　　“還真復(fù)雜啊……”李永浩并沒有探究過多的細(xì)節(jié)，直接就讓系統(tǒng)開始訓(xùn)練。

　　“請仰躺在溫養(yǎng)液中，盡量放松?！?p>　　系統(tǒng)剛說完，李永浩面前的羽毛球場就幻化成了一個游泳池。

　　李永浩走進(jìn)游泳池中，發(fā)現(xiàn)那藍(lán)色的液體并不是水，而是一種密度很高的溶液，仰面漂浮其中，就像躺在云端一樣，輕飄飄的很舒服很放松。

　　接著，頭頂?shù)母呖罩校鋈怀霈F(xiàn)一個亮點，迅速墜落下來，就像夜空中的流星。

　　“集中精神，辨認(rèn)上面的數(shù)字?！?p>　　“哦?！崩钣篮埔勒障到y(tǒng)提示，瞪大眼睛，聚精會神的凝視光點。

　　當(dāng)那團(tuán)光點變得像網(wǎng)球一樣大小的時候，李永浩看清了上面的數(shù)字：“6！”

　　重復(fù)辨認(rèn)出十次光點上的數(shù)字之后，光點的移動軌跡發(fā)生了變化。

　　先是十次從左到右的橫向移動，接著是十次從右到左的橫向移動，然后是上下垂直方向的移動……

　　總之，訓(xùn)練的內(nèi)容就是在橫向、縱向、遠(yuǎn)近以及不規(guī)則運動的光點上辨認(rèn)數(shù)字。

　　這樣的訓(xùn)練雖然不耗體力，但眼睛也是相當(dāng)?shù)某粤Γ宸昼姷挠?xùn)練就讓李永浩感覺眼睛有點發(fā)脹了。

　　結(jié)束訓(xùn)練的時候，李永浩并沒有感覺到有什么提升。不過他也明白，視力的提升肯定比提升身體素質(zhì)更加困難，絕不是一朝一夕之功。但只要持之以恒的堅持下去，總會有收獲的那一天。

　　意外之喜是在溫養(yǎng)液中浸泡了十五分鐘之后，李永浩感覺身體的疲勞感減輕了很多，很是舒服。

　　“看來，以后可以把這種動態(tài)視力訓(xùn)練摻雜到其他訓(xùn)練項目中去，起到勞逸結(jié)合，提高效率的作用，很好！”

　　結(jié)束了特訓(xùn)，躺在床上，李永浩又回顧了一遍今天的比賽。

　　雖然輸了比賽被淘汰出局，有點失落，但李永浩并沒有太過遺憾。

　　有一句很流行的網(wǎng)絡(luò)名言：努力到無能為力，拼搏到感動自己。

　　雖然李永浩覺得還沒到“感動”的程度，但他確實已經(jīng)努力到無能為力了，所以沒必要過于苛責(zé)自己。

　?。ㄈ绻艺莆樟烁嗟募夹g(shù)，能夠打出更豐富的球路，或者擁有進(jìn)攻能力的話……搞不好真的有希望能贏呢……接下來，我是應(yīng)該學(xué)殺球？還是繼續(xù)苦練基本功呢……）

　　想了一會兒，也沒什么頭緒，李永浩干脆不再糾結(jié)。

　　曹教練肯定會有更專業(yè)更合適的方案，問他就好了。

　?。ㄈ绻夷茏兊酶_成輝一樣強(qiáng)，那……參加這樣的比賽一定會很有意思吧……）

　　幻想著自己在球場上的各種英姿，李永浩美美的睡去。

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　　第二天的比賽，崔景超再次輕松獲勝，晉級第四輪。

　　“不愧是頭號種子，晉級毫無壓力啊……”

　　包承龍、羅成輝、秦思聰?shù)热艘捕柬樌麜x級。

　?。ǘ己脜柡Π　?p>　　“李永浩，我去比賽了，待會兒見！”蘇小婉遠(yuǎn)遠(yuǎn)的揮手。

　　清甜的嗓音、明媚的笑容再次引得周圍觀眾一陣目眩神馳。

　　（蘇小婉這個狀態(tài)，肯定是不會輸球的了……）

　　“李永浩！”包承龍遠(yuǎn)遠(yuǎn)的打了個招呼，走過來。

　　李永浩笑道：“恭喜，順利殺入八強(qiáng)了?！?p>　　“作為7號種子，打進(jìn)八強(qiáng)不是順理成章的事情嗎？”包承龍得瑟了一下，接著有點凝重起來，“不過，八強(qiáng)賽的第一個對手就是5號種子徐翰林了……”

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