其實(shí)在出發(fā)收拾行李前，就反復(fù)仔細(xì)權(quán)衡過：要不要帶上繪圖板和電腦，在還沒有習(xí)慣電腦手繪之前，還需要大量練習(xí)：就是“盲畫”：明明是在畫著這手上的平鋪在桌面的畫板，卻只能是眼盯著電腦看出畫來的效果，這應(yīng)該和豆兒夫在給病人做“微創(chuàng)手術(shù)”時(shí)，手里拿著操作手術(shù)槍，眼前卻看著那個(gè)方寸的顯示屏來確定動(dòng)作是一樣的感覺吧！
但一共只有四天時(shí)間，還要做很多其他工作，能完全投入地去做的時(shí)間段很短，而我所要的，其實(shí)就是那些圖片的基本稿，而這些如果我用傳統(tǒng)手繪在白紙上畫出來，然后再掃描圖片進(jìn)電腦，再做后期的PS處理，其實(shí)也差不多，但這行李就可以輕松2公斤呢！出門在外，能輕裝上陣最好，畢竟還要準(zhǔn)備足夠的衣服，這個(gè)季節(jié)可不是一兩件裙子就能搞定的夏天。初春時(shí)節(jié)，風(fēng)雨無常，還是多安排些地方裝衣服，電腦和繪圖板都不帶，只帶上紙筆，足夠了！
上次做得那份“標(biāo)準(zhǔn)模板”式的科普性質(zhì)介紹“脊椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)”的樣式，是一種很專業(yè)、很正規(guī)的感覺，所以只能是感同身受的病患才可能認(rèn)真去看，而對于其他的普羅大眾，就顯得毫無吸引力，可以說是，淹沒在這茫茫資訊的大海中了。
這次想做的，就是類似“隨便說”的那種漫畫調(diào)侃、寓教于樂的風(fēng)格。
于是，事先做了一些功課，認(rèn)真研究了一下“隨便說”的幾期公眾號(hào)推文，原來是有這樣的一種公式：先是“隨便說”自己的動(dòng)畫個(gè)人形象LOGO做為背景講解員，動(dòng)漫形象隨時(shí)會(huì)插播出來，串聯(lián)起情節(jié)；把嚴(yán)肅、艱澀的正規(guī)知識(shí)變得喜聞樂見、通俗易懂；再加上把一些文本寫得貼合年輕人的流行語、或者取材現(xiàn)代常見的流行語、游戲用語、電影經(jīng)典橋段的“段子”或者一些笑話，在做起一個(gè)又一個(gè)看似幼稚可笑的“包袱”之后，再舉重若輕地一一化解，使“高大上”變成“貼地氣”的“飛入尋常百姓家”的易懂的道理，在這種前提下，再輕松無痕地插進(jìn)去一兩個(gè)廣告，就顯得“隨便說”其實(shí)并不“隨便”，是“隨便”到很“高級”的那種。
正因?yàn)槭沁@樣，這個(gè)本來是屬于創(chuàng)業(yè)者自娛自樂的小愛好，得到了央視主持人退換到投資界后首肯并大力投資，成為了他真正的“事業(yè)”，并且?guī)ьI(lǐng)起了一大批“小伙伴”，把動(dòng)漫產(chǎn)業(yè)，變成了一個(gè)很有文化內(nèi)涵，并且很容易植進(jìn)“科學(xué)萬事說”的境界里去。
這就是榜樣的力量吧！反正，覺得，要是能把豆夫的骨科知識(shí)，也能變成用這樣的方式，肯定效果不錯(cuò)。
苦思冥想，總算是想出了一個(gè)“起興”的托體：
“從各國的跪姿說起
話說，LONG LONG AGO
人類還沒想（懶）起（或）來（窮）做把椅子
就全在地上坐（跪）著
于是
就有了各種千奇百怪的姿勢
并且有了許多定義
跪成這樣
叫坐著
跪成這樣
叫正襟危坐
坐成這樣
叫傲慢（JU）
為什么把腿放直了就是對對方不敬呢？
話說
那時(shí)候的人們不僅沒有發(fā)明出椅子
連內(nèi)內(nèi)都沒有發(fā)明出來
這樣的姿勢
什么光都外漏啦
簡單，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候凳子還沒有傳入中國，大家都在席子上坐。而當(dāng)時(shí)中國人沒有發(fā)明出來廁紙，又沒有穿內(nèi)褲的習(xí)慣，下裳都是沒有胯的。如果盤腿坐，很容易走光，這樣就顯得很不莊重，也有礙男女大防。如果兩腿在前席地而坐，就很容易把衣服蹭臟，而且也妨礙吃飯，同時(shí)也很難快速站起來。思來想去，還是跪著坐，這樣既可以快速站起來，又不會(huì)把衣服弄臟，而且也不妨礙吃飯和交談。唯一的缺點(diǎn)是很不舒服。唐代的時(shí)候，凳子開始傳入中國。當(dāng)時(shí)稱為胡床。宋代開始大家都比較小資，覺得跪坐不舒服，坐凳子就流行起來了。日本人至今仍延續(xù)著跪坐的古俗，這應(yīng)該是由于他們的遣唐使學(xué)習(xí)了唐代的禮儀的緣故。
后來
人們生活好了
文明的發(fā)展
讓人們不僅開始讓生活變得更美好
還要變得更舒服
于是
中國大概是在南北朝以后
就發(fā)明了椅子
從此
除了特定人群
全世界的人民
都真正“坐”起來了！
但即使是到了今天
還有些特定人群
依然固守著千年以前的傳統(tǒng)
堅(jiān)持“跪”著
如果說到了特定的場合
短時(shí)間地“跪”坐一會(huì)兒
倒也能夠忍受
可是一旦時(shí)間長了
尤其是腿上肉比較多的“象腿君”
一定會(huì)無法堅(jiān)持下去
而骨瘦如柴的“飛燕君”
也會(huì)多少因?yàn)檫^瘦
而把自己“硌”得太疼
也無法堅(jiān)持“坐”太久
那么這幾個(gè)國家的人
是如何堅(jiān)持得住的呢？
即使是今天
他們的“坐”還是如千年前的祖先
并且姿勢各異：
跪“坐”得最標(biāo)準(zhǔn)的，當(dāng)屬印度人
到底是佛教的故鄉(xiāng)
那禪修的標(biāo)準(zhǔn)姿勢
讓他們的雙盤蓮花或單盤
簡單尋常
不信，你看看這魔術(shù)
緣一根繩子升起，在空氣中
都可以
跪“坐”得最隨意的，當(dāng)屬非洲人
在圓圓的屋頂里
咋舒服咋來
連內(nèi)內(nèi)都不穿的人
還有空關(guān)心坐姿？
天天唱唱歌跳跳舞
男人狩獵女人采摘編織
自在到天人合一
還能找到比他們的坐姿更自然爽快的嗎？
人家不屑比
而泰國人就“跪”得相當(dāng)別扭了
不是對稱地“正跪”
而是兩條腿全部偏折到一側(cè)
再加上雙手合十
那姿勢能堅(jiān)持個(gè)半小時(shí)
都太過辛苦
為什么選用這種奇怪不對稱打開姿勢
想想東南亞的熱帶氣候
應(yīng)該可以想象
通風(fēng)
總是很重要
或者這就是理由之一
但姿勢與印度不一樣
或者是刻意不一樣的？
看韓國人就瀟灑多了
男人們雙盤分腿而坐
男子氣概盡顯
而女人們則是大裙擺下
雙腿一立一倒
再把一只胳膊搭在立起來的那條腿的膝蓋上
倒也有幾分爽達(dá)
并且沒有委屈自己
這個(gè)算善待自己了
這姿勢坐著冬天烤火
舒服！
最累的就是日本人了
男人們可以最舒服地大開雙盤
而到了正式的場合
就要象女人們那樣
正而八經(jīng)一絲不茍地并擾雙腿
坐在自己的小腿肚和腿跟上
堅(jiān)持很久
直到他們的美少女
變成了這樣的腿型
這個(gè)對自己過于“嚴(yán)苛”的民族啊！
到底是夸其端莊有禮
還是可憐其“自殘”成癖？
想我堂堂華夏
幾千年前的文明
遍傳亞洲
學(xué)生們?nèi)绱税l(fā)揚(yáng)光大
孔子也當(dāng)含笑夸其姿勢得其真?zhèn)?p> 跪坐能減少駝背及脊椎彎曲病變的發(fā)生跪坐對整個(gè)脊椎的生長發(fā)育和保養(yǎng)都是最佳的坐姿?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》上說：“粗守形，上守神！”這是在告訴我們，要保持形體端正。人的脊柱就像汽車的大梁，汽車大梁上放著發(fā)動(dòng)機(jī)、水箱、變速箱等，大梁下再安上輪子，汽車就可以跑了；人的脊柱上也“掛著”人的五臟六腑，人的手和腳也象汽車輪子一樣，支撐點(diǎn)在脊柱上，這樣人就可以正常運(yùn)動(dòng)。
不過
出于人體工程學(xué)的考量
咱們還是能舒服就舒服點(diǎn)吧
跪坐就是臀部放于腳跟上，上身挺直，雙手規(guī)矩的放于膝上，身體氣質(zhì)端莊，目不斜視。有時(shí)為了表達(dá)說話的鄭重，臀部離開腳跟，叫做“長跪”，也叫“起”。在《后漢書?列女傳》中“樂羊子妻”勸丈夫拾金不昧?xí)r，就用這個(gè)姿勢說話。有句成語叫“促膝談心”，是說兩個(gè)人跪坐在地上的席子上談話交流，越談越親密，不知不覺地越來越近，膝蓋都碰到一起了。在今天，人們用“促膝談心”來形容親密地交談心里話。至于隨意地盤腿而坐，古人稱胡坐。同樣是坐地，“正坐”與“胡坐”相差很大。胡坐以卑賤不恭的臀部著地，把“不潔”的足部正面示人，無論對自然還是對他人的恭敬都大打折扣。因此很長時(shí)間里，胡坐被華夏禮儀看作失禮的表現(xiàn)（胡坐，顧名思義即胡人的坐姿）。
我們看一下這幾個(gè)姿勢
長久坐姿下的脊椎形態(tài)
能不能再“人性”一點(diǎn)？
除了非洲人、印度人
韓國人、泰國人、日本人都多少讓自己的身體受罪了！
可以想見
在這三個(gè)國家里
脊椎的發(fā)病率一定不低
那我們終于真正“坐”起來了以后
卻又“坐”得太久
現(xiàn)代科技的發(fā)展讓我們又大多數(shù)時(shí)間
變成了這樣的一種特殊的人種
久坐、含胸、低頭
眼神被一塊又一塊或大或小的屏幕奪去了專注力
于是久“坐”成病
“坐”就是承擔(dān)的意思
你的上半身全部重量都要由這條脊椎來負(fù)重承擔(dān)
不正確的姿勢太久
終于腰痛、脖子痛成了常見病
連討好人的一個(gè)招牌動(dòng)作都是
“我來給你捏捏脖子吧！”
《紅高梁》里二房太太的腰背按摩
成功地讓她戰(zhàn)勝了其他三房
看上去競爭力最差的一位
卻擁有“核心競爭力”
牢牢地拴住了男主人的心
當(dāng)代不再需要有三妻四妾為爭寵而學(xué)此一技
但健身美容洗腳按摩保養(yǎng)的各種門店
卻讓這種“舒服”成了一門生意
想省下這種錢嗎？
來，這里教你三大招！
一、辦公室久坐人群松頸操
擴(kuò)胸、聳肩、仰望各三次；
二、辦公室就近利用健脊操；
利用辦公椅背等
三、飛燕式進(jìn)階操
越飛越高！
但是，總是有那么一些已經(jīng)悔之晚矣的病友
深受其害
其實(shí)，也不是完全沒有“亡羊補(bǔ)牢”的辦法：
對于嚴(yán)重的病患不得不采取手術(shù)治療
椎間盤微創(chuàng)治療術(shù)也已十分成熟：
只需要一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間
在背脊處開一個(gè)僅7毫米的小口
就可以進(jìn)行摘除突出髓核的手術(shù)
術(shù)手一小時(shí)即可下床恢復(fù)行走
下圖就是某患者最近剛剛施行手術(shù)的情形
雖然我們有技術(shù)減輕病友的痛苦
但“治未病”永遠(yuǎn)要比“治病”更高一籌
在此
衷心期望大家珍愛身體
重視脊椎保健
最后我們要比的是
看誰能健康快樂地活得更久！
祝大家健康快樂每一天！
最后，感謝深圳***人民醫(yī)院脊柱外科
主任醫(yī)師***提供的專業(yè)審閱”
就著這個(gè)文本，準(zhǔn)備配至少30多張插圖：于是開始找素材：從孔子、漢服古裝劇到日本、韓國《大長今》、泰國電視劇、印度片、到東非部落、《大紅燈籠高高掛》的劇照……在盡量找原型之余，還要重新創(chuàng)作，改編成自己的版本。
就在我畫得不亦樂乎，在放下的小桌板上，筆尖的曲線追趕著思路的噴涌飛速前進(jìn)時(shí)，從后排突然傳來一聲評論：“那個(gè)古代老頭還畫得真像！”
這一聲，把我從旁若無人的創(chuàng)作感中，一下子拉回了現(xiàn)實(shí)，以為身邊全是陌生人，就全可以當(dāng)作“無人”，沒想到，后排有一雙眼睛好奇地一直穿越過椅間的空隙，在盯著我作畫呢！
“你是大學(xué)教授嗎？”
這個(gè)評價(jià)和搭訕的確有些驚人，我還是回復(fù)一下比較有禮貌：“不是，我是在幫朋友做一個(gè)手機(jī)上的文章，正在打底稿?！?p> 原來，這個(gè)人就是坐在后排，在剛才我去關(guān)行李倉門時(shí)，已經(jīng)開始打量我的一位“熱心乘客”。
可真是“螳螂捕蟬，黃鶴在后”。
嘯寂
專心在飛機(jī)上完成軟文的創(chuàng)作，沒想到有人一直在后面偷看?！? “隨便說”其實(shí)并不“隨便”，是“隨便”到很“高級”的那種。