537找秦朗幫忙
寧奕殊下了飛機(jī)，風(fēng)風(fēng)火火往家走。
這個(gè)家，不是農(nóng)場(chǎng)大院。
是秦朗在農(nóng)場(chǎng)要的一間小院子。
她為了隱瞞行蹤，真的將行李搬到這里。
小院子，就在農(nóng)場(chǎng)的家屬住宅區(qū)。
她們?nèi)サ臅r(shí)候，并沒有提前通知秦朗。
秦朗還在操練農(nóng)場(chǎng)。
老虎連的操練，可不是普通的集訓(xùn)。
訓(xùn)練量不但比普通連隊(duì)多好幾倍，像穿越鐵絲網(wǎng)、負(fù)重越野，實(shí)彈射擊等，那都是小兒科...
燕七愛吃魚
剛看到小可愛問(wèn)什么是生酮減肥。其實(shí)就是斷碳水化合物，斷一切糖分，水果也不能吃。就吃青菜和肉，具體方法可以百度。 不過(guò)我不建議小可愛們這樣做，真的傷身體。我確實(shí)瘦了，四十天輕了差不多十斤，但是抵抗力也差了，老是感冒。 健康第一，其它都是浮云!