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網(wǎng)壇巨擘

第27章 順其自然

網(wǎng)壇巨擘 魏霓玥 2141 2018-07-30 09:13:25

  第二天,安生就對“阻力訓(xùn)練”,進(jìn)行了一番嘗試。

  而在陳飛揚的指導(dǎo)下,安生也很快就掌握了基本的訓(xùn)練辦法,其實并不復(fù)雜,只不過是將一根彈性強(qiáng)度合適的伸縮帶,綁在他的右手手臂上,然后再進(jìn)行揮拍練習(xí)。

  這樣一來,只要他一揮動球拍,伸縮帶就會被拉長,從而產(chǎn)生往回拉的力量,而安生想要完成揮拍動作,就必須要克服這股阻力。

  同理,在進(jìn)行腿部練習(xí)的時候,他可以把伸縮帶,固定在他的小腿上,一旦他產(chǎn)生移動,伸縮帶就會往回拉,形成阻力。

  很顯然的是,這樣的阻力練習(xí),對于某個特定的動作,是很有強(qiáng)化的效果,長期進(jìn)行練習(xí)的話,可以有效改善局部肌肉的分布,讓其更適合于發(fā)揮出這個特定動作的威力。

  也順便一提,在安生嘗試“阻力訓(xùn)練”的時候,夏雨桐是注意到了。

  在當(dāng)時,安生還以為她肯定會來阻止,因為,他是大概知道的,夏雨桐可是一個十分注重規(guī)則、計劃的人,既然已經(jīng)制定好了訓(xùn)練計劃,就必須要按照計劃來進(jìn)行訓(xùn)練。

  可出乎意料的,夏雨桐并未前來勸阻,只不過是在邊上看了一會兒,便是默默的離開了。

  “或許,她是對我失望了吧,又或者是無所謂了,認(rèn)為我已經(jīng)達(dá)到了身體極限,就算再努力,也不會有好結(jié)果?!?p>  安生是如此想道,心中也不免是有些不舒服。

  不過,這并不會影響到安生的訓(xùn)練,因為他早已經(jīng)想通了這個問題,他并不需要向別人證明什么,他的一切努力,都只是為了讓他自己保持信心,證明我能行!

  而這一天練下來,就安生自己的感覺來說,其實還是很不錯的,尤其是在他剛剛把伸縮帶拿下來的時候,他甚至都明顯感覺到,自己的手臂力量已經(jīng)是得到了提升。

  可當(dāng)他查看系統(tǒng)面,得到真正的訓(xùn)練結(jié)果時,卻是讓他大感意外。

  可以看到,他的力量屬性,依舊是沒有發(fā)生改變,反倒是他的其他屬性,比如他的“移動速度”、“肌肉反應(yīng)”,以及“正手擊球”,都是得到了不小的提升。

  這樣的情況,顯然是讓安生有些失望,可在失望之余,卻也是給他提了個醒。

  “對啊,除了力量屬性,我還有很多其他屬性可以提升,尤其是我的網(wǎng)球技術(shù),目前可還有不少屬性都沒有激活呢,何必非要執(zhí)著于提升力量?”

  一瞬間,安生是豁然開朗,整個人的心態(tài),都發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變,從原來的沉重,變得輕松起來。

  而有的時候,心態(tài)真的是非常重要,對人的影響也非常的大。

  在這最近的三四天,安生一直都覺得很沉悶,訓(xùn)練起來,也感覺自己特別的累,可心態(tài)一旦放松下來,那種“疲勞感”就明顯減少了,也讓他的訓(xùn)練,獲得了更好的效果。

  更為重要的是,當(dāng)安生將自己的注意力,從力量屬性轉(zhuǎn)移到其他屬性上之后,他又是可以每天都看到自己的成長,這對于他的信心和積極性來說,都有很大的幫助。

  而他的變化,在夏雨桐和陳飛揚看來,覺得是很不可思議,他們實在是搞不懂,促使安生如此堅持不懈的動力,到底是什么?難道真的是那虛無縹緲的夢想?

  就算他繼續(xù)堅持,又能得到什么?能有什么用呢?

  可話說回來,不理解歸不理解,對于安生的努力,他們還是很敬佩的,也都是盡力的在幫助他,只要他有需要,基本都會想辦法滿足。

  就比如發(fā)球機(jī),安生其實也就是在他練球的時候,隨口提了一句,卻不想,沒過幾個小時,陳飛揚居然還真就給他弄來了一臺網(wǎng)球的發(fā)球機(jī),也不知道他是什么辦到的。

  而除了他們兩個之外,他姐姐安然,也還是一如既往的支持他,甚至于,她都已經(jīng)改掉了賴床的習(xí)慣,每天早早的起床,為他準(zhǔn)備好豐盛的早餐。

  包括其他生活上的一切事務(wù),基本也都是安然在幫他處理,否則的話,安生哪里能夠如此安心的練球?

  此外,網(wǎng)球社里的其他學(xué)長們,對他也是非常的照顧。

  也不知道是什么時候起,只要安生到了網(wǎng)球場,就肯定會有人主動邀請他去練球,讓他根本就不需要為球場的事情擔(dān)心。

  并且,在練球的過程中,只要安生有要求,比如他提出想多練練自己的反手擊球,那么,學(xué)長們就會非常配合的給他喂球,完全就好像是他的陪練一樣。

  對此,安生不是傻子,知道這肯定是有原因的。

  等他找機(jī)會問了之后,他才明白,原來他姐姐安然,是特意去擺脫過他們,希望他們能夠幫忙。

  同時,陳飛揚還真是非常照顧安生這個小弟,他也是特別的跟其他同學(xué)講過,要他們盡量配合安生練球。為此,聽說他還付出了好幾頓飯的代價,請網(wǎng)球社的不少同學(xué)去吃了大餐。

  但必須要說,這還并不是學(xué)長們心甘情愿幫助安生的最關(guān)鍵原因,更為重要的是,他們知道了安生想要成為職業(yè)選手。

  這對他們來說,或許是一個看上去很遙遠(yuǎn)、很夢幻的目標(biāo),但是,他們卻是實實在在的看到了安生為此付出的巨大努力。

  每天最早來到網(wǎng)球社的人,是他安生,每天最遲離開網(wǎng)球場的人,幾乎也都是他,而每天打球最瘋狂、最充滿斗志的那個人,依然還是他安生。

  并不是每個人,都能夠為自己的夢想而付出全部的努力,而安生顯然是屬于那少數(shù)幾個愿意付出并堅持下去的人。

  還是那句話,對于努力的人,即使他們最終可能不會成功,但也絕對是值得你們?nèi)退话选?p>  在這樣的情形下,安生還有什么理由不努力?

  而在五天之后,他就已經(jīng)是將“力量”、“速度”,以及“體能”屬性,全部提升到了39點。

  又過了五天,安生將網(wǎng)球技術(shù)中的“大陸式握拍”、“東方式握拍”、“正手”、“反手”、“發(fā)球”,以及“步伐”,也全部都提升到了39點。

  讓安生有些意想不到,但又順其自然的是,就在他將這些屬性全部都提升到了臨界點之后,他的力量屬性,居然是自動提升到了40點。

  這也就是說,在不知不覺間,他已經(jīng)是成功的打破了這一次的瓶頸。

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