第22章
“集合期間不準(zhǔn)喧鬧,不能吵鬧,如若犯了,第一次隊(duì)員做的錯(cuò),助教受罰,第二次則為隊(duì)員受罰。受罰期間若無(wú)主教練的口令,懲罰不算結(jié)束?!笔芰P的助教們都硬著勞累,把規(guī)則喊了出來(lái)。
“還有呢!”朱雀強(qiáng)大的氣場(chǎng)把所有人都嚇到了。
“助教受罰,隊(duì)員當(dāng)周訓(xùn)練量全部翻倍。”助教的話讓在場(chǎng)所有的隊(duì)員都下了一跳。
陌霖和霏的強(qiáng)大氣場(chǎng)把總助教給嚇的都跑到了臺(tái)下來(lái),一個(gè)人的氣場(chǎng)都有點(diǎn)撐不住了,這次兩個(gè)人氣場(chǎng)一起開(kāi)。哇!想嚇?biāo)浪麊幔?p> “都聽(tīng)懂了嗎?”生氣的女人是所有生物都害怕的,霏的氣場(chǎng)雖比不上余馨,卻還是帶有了余馨過(guò)半的霸氣。
“是!”過(guò)百的回答聲響徹整個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)。
“明天開(kāi)始,所有犯了錯(cuò)的蒼龍隊(duì)伍,隊(duì)伍的助教各自回去重新打印訓(xùn)練量表,訓(xùn)練量三倍翻升,一周后再重新調(diào)整。聽(tīng)懂了沒(méi)有!”就算很久沒(méi)有接觸回宏道,但陌霖的統(tǒng)領(lǐng)力是天生的,霸氣也是天生的。
“還有朱雀隊(duì)伍的,就你們這點(diǎn)訓(xùn)練量,你們是來(lái)度假的嗎!重新指定,田徑方面的訓(xùn)練量?jī)杀斗?。”霏也是第一次發(fā)這么大的火,她管理的隊(duì)伍就算隨意,也不允許出錯(cuò)。
“知道!”即使是翻倍訓(xùn)練量,眾人還是沒(méi)有怨言,因?yàn)檫@的確是他們做錯(cuò)了。
“訓(xùn)練完朱雀大隊(duì)的給我回去南場(chǎng)繼續(xù)訓(xùn)練去?!宾谝淮伟l(fā)火,把朱雀總隊(duì)的人都嚇了好一跳。
“對(duì)了,青龍還有件事?!笨傊掏蝗幌肫鹗裁?,叫住了陌霖。
“您說(shuō)?!笨傊淌潜饶傲刭Y歷還老的老教練,該尊重的禮儀陌霖還是會(huì)尊重的。
“就是之前和老夢(mèng)提起的訓(xùn)練開(kāi)音響的事,老夢(mèng)說(shuō)讓我和你商量?!笨傊淌且粋€(gè)50多歲的老男人,是五老頭推薦進(jìn)來(lái)的助教。訓(xùn)練手段雖嚴(yán)厲卻還是有很多人信服,雖兇但是對(duì)隊(duì)員可是一等一的護(hù)內(nèi)。
“可以啊,你老喜歡就好?!蹦傲孛鎸?duì)這個(gè)自己曾經(jīng)的啟蒙教練還是一等一的乖巧。
總助教點(diǎn)了點(diǎn)頭,轉(zhuǎn)身想離開(kāi)但是想到什么又轉(zhuǎn)了回來(lái)“你啊,也要訓(xùn)練咯。我猜你啊,現(xiàn)在估計(jì)都沒(méi)我朱雀丫頭厲害咯。”
陌霖不好意思的撓了撓頭,然后重重的點(diǎn)頭,目送總助教離開(kāi)后轉(zhuǎn)身卻對(duì)上了霏的眼神。
“老助教真聰明,知道你現(xiàn)在都沒(méi)我厲害了?!宾愎值狞c(diǎn)頭。
“是嗎?比我厲害,那我的霏現(xiàn)在有多厲害了呢?”陌霖整個(gè)身體靠向霏,把霏逗的害羞的倒退了好幾步。
“我···我回中央訓(xùn)練場(chǎng)訓(xùn)練去?!宾硨?duì)著陌霖跑的賊快,生怕陌霖看到自己那已經(jīng)紅成蘋果的臉。
然而沒(méi)跑出幾步就被拉住了,“別躲了,都紅到耳根子了,還怕我看到???”
“我哪有!”霏鼓著臉?lè)瘩g道。
“好沒(méi)有,沒(méi)有你也要等我一起去吧,你一個(gè)人訓(xùn)不無(wú)聊???”陌霖厚臉皮的牽著霏的手,大搖大擺的離開(kāi)了東訓(xùn)練場(chǎng)。
如果問(wèn)為什么東蒼龍和南朱雀兩個(gè)訓(xùn)練營(yíng)為什么能拿到這么好的成績(jī),除了一個(gè)訓(xùn)練的實(shí)力還有一個(gè)就是規(guī)矩與紀(jì)律。在陌霖離開(kāi)后,東蒼龍?jiān)?jīng)被暫時(shí)性并入南朱雀歸咎霏管理教育。為了方便,霏直接把規(guī)矩和紀(jì)律都給統(tǒng)一化了。外人看來(lái)雖然是兩個(gè)隊(duì),但是其實(shí)不分彼此。
加之南朱雀的泳隊(duì)和體操隊(duì)都需要體力訓(xùn)練,并入田徑體力隊(duì)訓(xùn)練也是一個(gè)很好很方便的辦法。
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中央訓(xùn)練場(chǎng)是七人的一個(gè)迷你版的訓(xùn)練場(chǎng),雖小但是五臟俱全。要什么器材都有,就好像一個(gè)健身房一般,很多東西都是一樣七份或一樣四份。
兩人到達(dá)的時(shí)候婷已經(jīng)和余馨在休息椅子上大吃大喝起來(lái)了,葉宇和玄武只能在一邊寵溺地看著自家媳婦那特逗的吃相。
“丫頭快過(guò)來(lái),你的菠蘿面都快涼了?!庇嘬皬囊慌缘拇永锬贸鲆粋€(gè)包裝的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的方盒遞給霏,還調(diào)皮的道“這可是席媽咪特意給我們做的哦!男士沒(méi)份哦?!?p> “席媽咪的菠蘿面!哇!我好久沒(méi)吃了?!庇辛顺缘?,瞬間把陌霖給拋棄了。有吃的跑的比誰(shuí)都快,一下子就從門口跑到了休息區(qū)。
“得,有吃的瞬間不要我了!都怪你!”葉宇與陌霖神同步的埋怨起玄武來(lái)了。
“這不能怪我,你看看我媳婦一有吃的訓(xùn)練都不訓(xùn)了,咋吃咋香?!毙浔硎疽埠軣o(wú)奈,這不能怪他,要怪只能怪自家老媽手藝太好。
“你們訓(xùn)練去唄,不用管我們?!庇嘬皳]了揮手,她不喜歡吃東西的時(shí)候被人看著,這樣會(huì)讓她有種錯(cuò)覺(jué),你是打算和她搶吃的。你搶啥都行,要是和她搶吃的絕對(duì)沒(méi)這么簡(jiǎn)單,死也要和你拼命。
“好~小饞貓你們趕緊吃,吃完開(kāi)始訓(xùn)練了?!毙渑牧伺挠嘬暗男☆^,某人甜蜜的一笑讓身邊四人吃勁狗糧,就算不是單身狗也有種被搶塞狗糧的感覺(jué)。
“咦惹,好肉麻?。 比~宇第一個(gè)頂不住,轉(zhuǎn)身趕緊離開(kāi)這個(gè)是非之地。
“我同意!宇,你等等我!”陌霖冷抖了一下身體,趕緊跟著葉宇離開(kāi)了,然而兩個(gè)女生還是專注于吃她們的美食,懶得鳥(niǎo)你們干嘛干嘛!
玄武表示很無(wú)奈,我沒(méi)有撒狗糧啊!這不是很普通的情侶對(duì)話嗎?這兩個(gè)怕是傻子吧。玄武離開(kāi)后轉(zhuǎn)過(guò)頭的余馨看到了霏和婷正用奇葩的眼神看著自己,余馨表示嚇了一跳。
“你們看著我干嘛?可別想打我牛奶酥的注意這可是我的!”以為是打自己美食的主意,余馨抱著自己方盒里的牛奶酥和桌面的一瓶大瓶牛奶。
“不打你牛奶酥主意,我們就想問(wèn)問(wèn),你兩能不能不要那么膩歪??!好惡心??!”霏一臉嫌棄。
“嘿嘿,我還就不!就是想讓你們感受一下什么叫做感情?!庇辔躜湴烈荒樀某灾鴳牙锏呐D趟?,老娘越秀越恩愛(ài)嘿嘿嘿。