裴毅游到對面后,被紀若蘭叫住了。紀若蘭把泳鏡移到額頭上,眼角眉梢和唇邊都是笑意,“怎么樣?還能堅持嗎?要不要換我上?”
裴毅反問:“你看戲看得爽吧?”
紀若蘭眉飛色舞:“那叫一個身心愉悅?。 ?p> 裴毅道:“所以現(xiàn)在?”
紀若蘭道:“我這不是良心發(fā)現(xiàn)么?!?p> 裴毅扯了扯嘴角,“你的好意我心領了,你還是繼續(xù)旁觀吧?!?p> 紀若蘭挑眉:“真的?你可不要逞強。說實話,面對楚楚這樣的絕世尤物,我一個性向正常的女人都有點把持不住。”
裴毅臉色黑了黑,說道:“你離我老婆遠點?!?p> 紀若蘭笑道:“想不到你還是個醋缸,以后你的日子難過了?!?p> 裴毅不置可否,一頭扎進水里游走了。幾分鐘后,他站在距離施楚三米左右的地方,說道:“過來?!?p> 施楚下了水,走上前。
裴毅摟住施楚的腰,說道:“打橫身體?!?p> 施楚感覺被裴毅的手觸碰的皮膚灼熱發(fā)燙,快要熟透了,連帶著她整個人的溫度都升高了不少。
裴毅一點都不認為他的動作有何不妥,仿佛只是做了一件再普通不過的事情。見施楚站著不動,他還奇怪:“怎么了?”
施楚不得不反思是她太小題大做。她對著裴毅搖了搖頭,輕輕蹬了一下池底,借力漂在水上。
裴毅道:“把手部動作、腿部動作以及換氣串聯(lián)起來。兩臂劃水,抬頭吸氣,收腿翻腳蹬夾水,在水中吐氣,收手的同時慢收腿,兩臂前伸再蹬腿?!?p> “詳細一點就是,首先雙手伸直并攏,用嘴吸氣,鉆進水里滑行,將嘴里的空氣慢慢吐出,調整身體與水面平行。接著,雙手外劃,嘴里依舊徐徐吐氣,記住這階段雙腳一定是伸直的。然后,內劃收手的同時收腳,這時候由于水的托力,人體上半身處于較高位置,是抬頭吸氣的最佳時機。最后,再次潛進水里,用鼻子呼氣,當雙臂前伸差不多一半時,雙腳往蹬水方向踢水。”
施楚努力消化裴毅講解的內容,一開始動作還很生澀,甚至有些細節(jié)不對。不過隨著練習次數(shù)的增加,她的動作越來越連貫,越來越快,也越來越正確。
對此,裴毅是有所失望的。要是她悟性差一點,他就能借著糾正她錯誤的借口暗中把她的身體碰個遍。嗯,想想就美秒。可惜,也就只能想想。
一段時間后,裴毅突然放開了施楚。
完全沒有心理準備的施楚瞬間慌了,下意識抱住裴毅的腰站了起來。
裴毅面上不動聲色,心里卻樂開了花。他兩只手垂在體側,看起來絲毫沒有要抱施楚的意思:“嚇到了?”
冷靜下來的施楚意識到自己干了什么,臉頰和耳朵都紅了,恨不得挖個洞把自己埋了。她急忙放開裴毅,退后半步,抱歉道:“對不起,我不是故意的?!?p> 裴毅道:“沒關系?!彼谛睦镅a充道:“別說一次了,你就是抱十次、百次、千次、萬次,我都不會介意?!?p> 施楚猶豫了一下,問:“你剛剛為什么突然放手?。俊?p> 想你抱我啊。裴毅這么想著,鎮(zhèn)定自若解釋道:“你總要試著一個人游。我怕事先提醒了你,你會害怕。剛剛我看你似乎沉浸在了其中,沒有注意我,便偷偷放了手。我以為你應該不會第一時間察覺到我的舉動,這樣的話,你至少能游個三五米。等你意識到我放了手,你都有過獨自游泳的經(jīng)驗了,應該不會再慌。我沒想到你……”他頓了下,態(tài)度真誠道:“是我的錯,是我考慮不周,太想當然了?!?p> 施楚連忙道:“是我的問題,我不夠專心,也太依賴你?!?p> 裴毅道:“你已經(jīng)學得很好了,一個人游不是難事。我在旁邊看著你,你試一下。不要害怕,我不會讓你有危險。”
施楚有一種即將上斷頭臺的感覺,心跳如打鼓。雖然她也覺得自己學得差不多了,但是真的要一個人游,她還是非常緊張。她對裴毅點了點頭,轉身看著平靜的水面,在心里對自己道:水很溫柔的,不會吃人。而且這么淺的水,不行就站起來,站起來什么危險都沒了。即使不能馬上站起來,還有裴毅呢!加油,不會有問題!
裴毅鼓勵道:“相信我,也相信你,你可以的。”
施楚內心安定了些,雙手伸直并攏,張嘴深吸一口氣,閉上眼睛,雙腳輕輕一蹬,鉆進了水里。隨后她睜開眼,像之前練習那樣動作。
施楚第一次成功換氣后,裴毅毫不吝嗇的稱贊:“很棒,保持這個節(jié)奏?!?p> 施楚的心更加安定了。即使沉入水底,她也半點沒慌。有所遺憾的是,她下意識站了起來。
裴毅道:“沒事,就剛剛的表現(xiàn),你已經(jīng)可以出師了。唯一需要注意的是,要克制住站起來的沖動,沉到水底也是可以浮上來的。兩腿自然并攏,腳稍做內旋運動,使用大腿帶動小腿和腳掌,兩腿做鞭打動作,膝關節(jié)曲度約為160°,手部動作和蛙泳的一樣。”說完,裴毅還沉到水底給施楚做了一個借助動作浮起來的示范。