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逐夢NBA之冠軍成員

第七章 進(jìn)階的防守

逐夢NBA之冠軍成員 三眼無神 2111 2018-11-21 17:36:50

  李艾神清氣爽,同這幾個(gè)小朋友招手后便離開了球場。

  他打電話叫霍普金斯一同去昨天那家漢堡店吃早餐,吃完再去訓(xùn)練館參加球隊(duì)訓(xùn)練。

  籃球訓(xùn)練館的訓(xùn)練內(nèi)容和之前一模一樣,李艾重新認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍主教練的安排。

  整個(gè)一上午,無論是基本功練習(xí),還是半場戰(zhàn)術(shù)攻防練習(xí),包過最后的全場5v5對(duì)抗賽,李艾都出于非常興奮的狀態(tài)中,他自然受到了主教練布拉德-史蒂文斯的口頭表揚(yáng)。

  例行分組時(shí)他雖然繼續(xù)在替補(bǔ)陣容,但他今天戰(zhàn)術(shù)跑位很明確,擋拆后立馬拉到三分線外做好隨時(shí)接球的準(zhǔn)備,空位接傳球后出手很堅(jiān)決,連續(xù)命中了三個(gè)三分球。

  在三分線內(nèi)擋拆后的幾個(gè)空位中投幾乎彈無虛發(fā),令史蒂文斯教練眼前一亮;并且李艾感覺經(jīng)過前兩天的適應(yīng),他已經(jīng)越來越熟悉自己的身體的重心和反應(yīng)能力,手感也逐漸被找回。事不過三,如果這三天他一直不進(jìn)步,還不如趁早放棄成為一名職業(yè)球員的夢想。

  史蒂文斯在吹響一次暫停后開始調(diào)整攻防陣容,把李艾調(diào)到同安德魯-史密斯,謝爾文-馬克,肖恩-文贊和扎克-哈恩一隊(duì),對(duì)抗由馬特-霍華德,凱爾-馬歇爾領(lǐng)銜的替補(bǔ)陣容。

  這是主教練有心試驗(yàn)李艾的能力,希望李艾能在這個(gè)陣容里發(fā)揮出自己的進(jìn)攻。史蒂文斯同主隊(duì)隊(duì)員再次強(qiáng)調(diào)了幾點(diǎn)注意事項(xiàng)后,大手一揮,訓(xùn)練繼續(xù)。

  馬歇爾很不服氣,按一般換人順序應(yīng)該是他提高到主力陣容里面。他在心中暗想,待會(huì)如果他對(duì)陣?yán)畎?,自己一定要證明給教練組看,李艾絕對(duì)比不上他,一定要打爆這個(gè)中國人,這是自己的機(jī)會(huì)。

  陣容調(diào)整后,李艾火熱的手感沒有丟失,他繼續(xù)命中那些空位傳球,信心開始膨脹,甚至有一次,當(dāng)他給扎克-哈恩擋拆后,他迅速空切順下,抓住馬歇爾防守外擴(kuò)的機(jī)會(huì),在三秒?yún)^(qū)接隊(duì)友傳球后暴起雙手扣籃!

  隊(duì)友忍不住驚嘆,他們見識(shí)過李艾精準(zhǔn)的空位跳投,但從沒見過李艾在實(shí)戰(zhàn)中這樣霸氣的扣籃過。

  李艾揚(yáng)起雙拳緊緊繃住,心中激動(dòng)的情緒止不住的宣泄。這是他的第一個(gè)實(shí)戰(zhàn)扣籃!

  看到李艾扣籃后不停地與隊(duì)友相互擊掌,凱爾-馬歇爾很不爽,他決定下回合給李艾還一個(gè)。

  在進(jìn)攻落位時(shí),馬歇爾退在肘區(qū)后迅速轉(zhuǎn)身,背對(duì)李艾要位,身體卡住李艾,抬手要球。

  同側(cè)的羅納德-諾德看見后迅速出球,他作為一名合格的空位,這一球諾德給的非常舒服。

  馬歇爾接球后,再次背身一靠去感應(yīng)李艾的重心,下一步他就開始不停地生鑿,像蘭多夫一樣,他知道面對(duì)李艾他的身體體重是最重要的優(yōu)勢,他決定要生吃他一個(gè)!

  他一邊對(duì)抗時(shí)還一邊還不忘挑釁著李艾,“中國人,我要打爆你!”

  但此時(shí)的李艾可是前身所能比的,這副身體的前主人因?yàn)樾愿衽橙?,一直比較畏懼身體對(duì)抗。重生后前兩天的李艾也面臨身體調(diào)整適應(yīng),擔(dān)心身體受傷,不敢發(fā)力去做動(dòng)作。

  面對(duì)凱爾-馬歇爾的挑釁,激起他前世的血性,在馬歇爾卡他要位時(shí),他就不斷貼身給他很多小動(dòng)作,這就惹的馬歇爾很不舒服。面對(duì)馬歇爾的背推生鑿,李艾重心降低,雙腿岔開,毫無畏懼的將胸膛貼了上去,主動(dòng)的給馬歇爾身體對(duì)抗,讓馬歇爾不容易調(diào)整自己的重心,并且用自己那一雙長臂盡力去干擾馬歇爾的路線。

  馬歇爾用力往進(jìn)去頂了幾下,有點(diǎn)遺憾沒能要到合適的扣籃位置,他決定換一種進(jìn)攻方式。

  他左腳往左后側(cè)一大步發(fā)力,肩膀卻往右側(cè)虛晃,球也迅速拿起合住,看起來這是一個(gè)后轉(zhuǎn)身的動(dòng)作。然后迅速接上一個(gè)向前轉(zhuǎn)身,試圖右手上籃!

  李艾并沒有吃這套虛晃假動(dòng)作,在馬歇爾左腿卡位時(shí),他同樣左腿往后側(cè)滑步一半步,等到馬歇爾轉(zhuǎn)身時(shí),他將身體一直立住,伸出那一雙手臂去封鎖上籃路線,而沒有試圖挑起去蓋帽。這球他挺腰的時(shí)候略微靠上去,已經(jīng)有點(diǎn)侵犯馬歇爾的圓柱體空間了。

  雖然這球沒有封蓋到,但他的滑步后已經(jīng)建立好不錯(cuò)的防守位置,這干擾到馬歇爾的上籃動(dòng)作,這球沒有擦中籃板的合適位置,經(jīng)反彈砸到籃筐后彈出,被另一側(cè)的安德魯保護(hù)下來。

  布拉德教練雙臂交叉看著這一幕,李艾的防守態(tài)度讓他很欣賞。一個(gè)人的防守能力,和身體素質(zhì)相關(guān),但更重要的是防守態(tài)度和意識(shí)。缺乏防守態(tài)度,再好的身體條件也是白搭。

  隨后幾次攻防下來,李艾又防下馬歇爾幾個(gè)。李艾知道自己身體力量在對(duì)抗上的缺陷,面對(duì)馬歇爾的單挑,他不求能成功對(duì)抗馬歇爾的力量,封蓋住他的上籃,只希望在他出手的那瞬間能夠有效的干擾到他,降低他的投籃命中率。

  休息時(shí),史蒂文斯把李艾叫到身邊表揚(yáng)道,“厄斯,你今天上午的表現(xiàn)很棒,我為你的調(diào)整感到驕傲。希望你能保持下去!”

  “謝謝,教練!我會(huì)的,我也希望我能做得更好,對(duì)球隊(duì)有更大的幫助。”李艾笑著回答。

  “哈哈,你以后絕對(duì)可以的。球隊(duì)需要你精準(zhǔn)的投籃,今天你就做的很好。”史蒂文斯從來不吝嗇對(duì)于弟子優(yōu)秀表現(xiàn)的贊揚(yáng),他接著說:“如果你想要表現(xiàn)更好,你就需要加強(qiáng)你的力量訓(xùn)練,身體素質(zhì)是籃球的基礎(chǔ),沒有力量,身體對(duì)抗中你就會(huì)失利,防守能力自然就上不去,你明白嗎?”

  李艾點(diǎn)點(diǎn)頭,“明白了,教練,我會(huì)努力的!”

  “你知道的,我喜歡防守優(yōu)秀的球員?!?p>  ”哈哈,教練,我當(dāng)然了解你,放心,我會(huì)加強(qiáng)自己的身體鍛煉的?!袄畎俅涡χ鸬馈?p>  ”還有,如果你想提升自己的技術(shù),待會(huì)在個(gè)人技巧訓(xùn)練時(shí)你可以去找約翰遜教練安排,加油!你會(huì)讓大家大吃一驚的!”

  “謝謝!教練,相信我,我會(huì)讓大家大吃一驚的。”李艾自信的笑著回答。

  史蒂文斯微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭,他非常欣賞弟子的自信狀態(tài),雖然不知道他的底氣從何而來。

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