第五十二章 目擊生活
“回去了你就知道了?！?p> “快點(diǎn)回來(lái)啊，我找你有事的?！?p> “怎么了？”
“回來(lái)了就跟你說(shuō)。”
“…………”又聊了幾句，顏知白便掛斷電話。
……
……
接下來(lái)幾日，別墅里的情況依舊如此，顏知白甚至覺得這次任務(wù)只是換了個(gè)地方住，就白拿50貢獻(xiàn)點(diǎn)。
轉(zhuǎn)眼到了二十七號(hào)，最后一天。
顏知白睡到日曬三竿，正午的陽(yáng)光毫不留情穿過(guò)玻璃，照在他身上，這才睜眼。
薇爾早已洗漱完畢，正坐在書桌翻看一本書。
顏知白抬起纖長(zhǎng)的手掌遮住刺目的陽(yáng)光，整個(gè)人呈“大”字型躺在床上。
安靜的別墅區(qū)只有風(fēng)和鳥鳴的聲音傳來(lái)，他微微偏頭，看了眼陽(yáng)光下整個(gè)人熠熠生輝，像個(gè)天使的薇爾。
接著又轉(zhuǎn)正頭，瞇著眼睛，嘴里發(fā)出悠閑似咸魚的感慨：“真是安寧的一天??！”
又躺了一會(huì)兒，顏知白一個(gè)魚躍起身，簡(jiǎn)單收拾下，準(zhǔn)備出房間：“薇爾，你吃了嗎？”
“沒(méi)有?！?p> “那走吧。”
吃過(guò)算作早餐的午餐，兩人又到了客廳，顏知白坐在沙發(fā)上，心里微微有點(diǎn)慚愧，不是我盡忠職守，只是安逸的生活將我腐蝕。
將思緒壓下，顏知白翻開了本書細(xì)細(xì)觀看起來(lái)。
過(guò)了一會(huì)兒，鼻尖飄過(guò)一陣香風(fēng)，澹臺(tái)溪走了進(jìn)來(lái)。顏知白眼角余光瞥了一眼，沒(méi)多做關(guān)注。
“咳咳……”
顏知白抬頭望向跟在澹臺(tái)溪后面進(jìn)來(lái)，故意發(fā)出咳嗽聲的“環(huán)形”。
“今天是任務(wù)最后一天，如果有人要襲擊，今天是他們最后的機(jī)會(huì)，所以大家要比前幾日更謹(jǐn)慎一些，不要懶散下去了?！?p> “我們一起守好最后一班崗。”
“大家也不要都呆在客廳，守好各個(gè)要點(diǎn)。我安排一下，‘幻象’你去…………”
眾人都不想在最后出問(wèn)題，所以也沒(méi)人提出相反意見。
顏知白和薇爾一起被安排到別墅三層的陽(yáng)臺(tái)。
陽(yáng)臺(tái)有一套桌椅和遮陽(yáng)傘，坐在上面視野寬闊，沒(méi)有太高的樹木遮擋，極目遠(yuǎn)眺，可以隱約見到一角碧湖。
視線仔細(xì)搜尋，也能在蔥蔥的樹木掩映間，看到兩三棟別墅，包括他們之前進(jìn)來(lái)時(shí)路過(guò)的那棟別墅。
說(shuō)是提高警惕，但畢竟不是受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的，注意力不可能一直保持集中。顏知白環(huán)視四周幾圈，見也沒(méi)什么情況，壓榨薇爾，讓更專業(yè)的她幫忙，自己拿起一本名叫《如何以幽默化解壓力的一部分：成為你自己行為的目擊者》看了起來(lái)，聽說(shuō)是某個(gè)TOP大學(xué)的教授寫的。
暖風(fēng)輕輕吹過(guò)，陽(yáng)光鋪滿紙面，顏知白就這么沉浸在書里的世界：
“…………現(xiàn)在有太多的爛事，每個(gè)人都要告訴你發(fā)生了什么，社交軟件上充滿了這樣的事情：哪里又又又堵車了，這破交通；景點(diǎn)人太多了，根本沒(méi)玩到；今天又發(fā)生了某某事……”
”這一切看起來(lái)都如此可悲了，我們已經(jīng)沒(méi)有了所謂的生活，因?yàn)槲覀兊纳钭兂闪酥皇侨祟惖男袨?，而不再是作為一個(gè)人類本身。
我們得告訴每個(gè)人我們?cè)谧鍪裁矗晕覀儾庞羞@么多壓力。
我們遇到每個(gè)人都說(shuō)你知道我在做什么嗎？你知道我有多忙嗎？有多累嗎？忙到我自己都不知道自己在干嘛，累到麻木?！?p> ……
……
“也許你該閉嘴！也許學(xué)會(huì)閉嘴對(duì)你更有幫助！
每個(gè)人都以為自己是最苦的。他們總說(shuō)，你覺得自己生活很苦嗎？你試著體驗(yàn)下我的生活你就知道什么叫做苦了。
這時(shí)候你除了拿出你身體上的疾病來(lái)比較外，別無(wú)他法。
只有這樣，你才能在生活很苦、很累這件事情上贏他們一籌?！?p> 看到這里顏知白不覺展露出好看的笑顏，心中想著這個(gè)作者很幽默，書寫得像脫口秀一樣。笑完后他又繼續(xù)看了下去。
……
……
“當(dāng)我們感受到壓力時(shí)，我們會(huì)怎么做？我們喜歡告訴別人。
我們組成抱怨群體，全球性的抱怨群體。
有些人在離開家之前，就會(huì)告訴家人我回來(lái)時(shí)會(huì)很累。
你還沒(méi)有累，但你回來(lái)時(shí)會(huì)累的。
這是一種提前痛苦的形式?！?p> ……
……
“我們的大腦每天會(huì)產(chǎn)生6萬(wàn)個(gè)想法，但其中大多數(shù)只是在打擾你。我們很多人總是在想著最壞的可能，當(dāng)然，今日媒體傳達(dá)著的恐懼信息也強(qiáng)化了這一點(diǎn)。
很多人早晨起來(lái)會(huì)看今日的天氣預(yù)報(bào)。然后如果那天的天氣不錯(cuò)，主持人會(huì)告訴你哪里的天氣很糟糕。所以你總是在開始一天的時(shí)候，抱有災(zāi)難化的思考。
我們很多人每天都在進(jìn)行災(zāi)難化的糟糕至極的思考。我們開車，卻無(wú)法接受交通擁堵的事實(shí)。
某次，我和我朋友開車出去。他說(shuō)：這么多車都是從哪里來(lái)的？？
我很震驚，這是一條路??！
于是我回答說(shuō)：我們回去吧，我們回到停車場(chǎng)去，我們永遠(yuǎn)不離開那里，在那里永遠(yuǎn)不會(huì)堵車?！?p> 看，唯一的幽默和解壓方式就是遠(yuǎn)離你自己，成為你行為的目擊者。”
成為你自己行為的目擊者？顏知白看到這里停住翻書的動(dòng)作。
嗯，這樣不是和冥想時(shí)的狀態(tài)很像！用第三者視角或者說(shuō)上帝視角觀照自己的念頭，任他們隨生隨滅，最后達(dá)到無(wú)念的境界，就是冥想的完整過(guò)程。
原來(lái)這也可以用在生活中！
想明白了，顏知白又繼續(xù)翻頁(yè)：
……
……
“想想你在想的那些東西，這是真實(shí)的嗎？
你坐在車?yán)?，?wèn)自己這些車是從哪里來(lái)的？多么愚蠢的一個(gè)問(wèn)題！
如果你旁觀自己的言行，你會(huì)問(wèn)自己，天，為什么我說(shuō)了這么傻的話？這沒(méi)有任何意義??！
接著我們還會(huì)把這些行為放大，讓它盡可能的糟糕。然后開始折磨我們身邊的人。
或許有很多人都遇到過(guò)這樣的事。
在超市購(gòu)物排隊(duì)結(jié)賬時(shí)，周圍都是焦躁的不停來(lái)回跺腳的人，你邊走邊說(shuō)，說(shuō)一些愚蠢的問(wèn)題，比如：人怎么這么多？
你開始奇怪為什么他們會(huì)在這個(gè)時(shí)間在這個(gè)地點(diǎn)。
你該仔細(xì)想想這其中滑稽的部分，問(wèn)問(wèn)自己為什么有這樣的想法？
人們只是在空閑時(shí)間去購(gòu)物，他們沒(méi)有什么陰謀，也不是來(lái)報(bào)復(fù)我們的。
我們需要開始學(xué)會(huì)聽我們自己的對(duì)白，而不是把它看得那么嚴(yán)重。
如果你想得很糟糕，又得到糟糕的結(jié)果，你要經(jīng)歷兩次痛苦。
如果你想的是最好的，得到的是最糟糕的，你只經(jīng)歷一次痛苦。
但我想，很多人都喜歡喜歡在一件事情上受苦兩次，不是嗎！
很多次當(dāng)我們彼此交流時(shí)，總是說(shuō)，我不知道，我必須離開我所在的這個(gè)地方。
我們甚至有一半的時(shí)間都不知道自己在哪。因?yàn)槲覀兛偸窃谒伎冀酉聛?lái)該去哪里。
我們甚至沒(méi)有享受當(dāng)下，因?yàn)樵诋?dāng)下這些時(shí)刻我們必須自拍，上傳分享。
所以我希望你們能真正走進(jìn)這個(gè)世界，尤其是現(xiàn)在。
因?yàn)橛行┤艘环畔逻@本書就會(huì)立馬發(fā)作，回到原本的生活狀態(tài)?！?p> ……
……