第27章 確定助陣
“嗯,一非姐,是趙烈,烈虎的公關(guān)章玉清。”
小唐把手機(jī)放到了劉一非伸過來的手上。
“小章,我是劉一非,烈虎在訓(xùn)練嗎?”劉一非按下微信的麥克說道。
“你好你好,一非姐,呵呵,我是你的粉絲章玉清。嗯,對,烈虎在進(jìn)行空擊訓(xùn)練?!?p> 第一次和一個(gè)大明星發(fā)微信,章玉清有種莫名的激動(dòng)和成就感。
想想她的很多同學(xué)這時(shí)都還在到處找工作,覺得這次來橫店還真是來對了。
有希望才有動(dòng)力,所以瞬間她的干勁就鼓足了。
“那就不打擾他訓(xùn)練了。今天直播是嗎,你把房間號發(fā)過來就行。”劉一非道。
“那我就替烈虎謝謝一非姐了。您忙?!?p> 放下烈虎的手機(jī),章玉清朝望過來的烈虎比了個(gè)OK的手勢。
本來趙烈是打算親自說的,也耽擱不了多少時(shí)間,不過章玉清強(qiáng)行攬了過去,說這是屬于她的工作,她不能白拿錢不干活。
也不知道一天到晚說他和老姐是老摳的人是誰,反正除了全能職員王美娜之外肯定還有人。
“教練,烈虎的動(dòng)作越來越標(biāo)準(zhǔn)了,太不可思議了!”
趙周也在打空擊,這時(shí)看到趙烈的空擊動(dòng)作,不禁停下了訓(xùn)練,走到涂剛身邊感嘆道。
“這就是天賦!”涂剛笑道。
趙周撇撇嘴,能不能不要當(dāng)我面說啊,我知道我沒天賦。
一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,哪怕是個(gè)外行,都會(huì)從中體現(xiàn)到一種美感。
流暢,靈敏,力量,這都是標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作應(yīng)該具備的元素,也是外行也可以看到的東西。
“烈虎,發(fā)動(dòng)刺拳時(shí)左手的防御不要掉。”
“發(fā)揮你的臂展優(yōu)勢,連續(xù)的刺拳可以擾亂對手的重心和視線,打亂對方的防御體系。”
“動(dòng)作要連貫。連續(xù)刺拳的最終意義是讓對手喪失攻擊可能,所以你的左腳一定要隨時(shí)保持爆發(fā)的狀態(tài),一旦讓對手丟掉攻擊,處于完全的防御狀態(tài),你就可以在最短時(shí)間內(nèi)發(fā)動(dòng)組合拳攻勢?!?p> 趙烈面對著空氣連續(xù)擊打,這種空擊是不能全力發(fā)力的,剛開始練的時(shí)候會(huì)讓人感覺不適應(yīng),甚至用力過大會(huì)拉傷肌肉。
空擊訓(xùn)練分三個(gè)階段,第一個(gè)算是初級吧。
初級空擊訓(xùn)練主要練習(xí)的是單個(gè)動(dòng)作,有時(shí)還需要對著鏡子練習(xí)。
趙烈的訓(xùn)練室里就有一塊大鏡子,不過沒什么用,他用幾天時(shí)間就將單個(gè)的動(dòng)作達(dá)到了相對完美的狀態(tài)。
所以現(xiàn)在他進(jìn)行的是第二個(gè)階段,估且稱之為中級空擊訓(xùn)練吧。
中級空擊訓(xùn)練主要是練習(xí)各種組合動(dòng)作,包括一些攻防技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。
比如要培養(yǎng)出連續(xù)進(jìn)攻的意識(shí),意識(shí)的連續(xù)性,這是需要長時(shí)間枯燥的訓(xùn)練才能養(yǎng)成的。
然后還有培養(yǎng)實(shí)戰(zhàn)中,各種距離情況下的攻防轉(zhuǎn)換的意識(shí)。
總之這個(gè)階段的空擊訓(xùn)練著重于組合技術(shù)動(dòng)作和步法移動(dòng),各距離下的攻防轉(zhuǎn)換判斷等等。
空擊訓(xùn)練不是好玩的,要講求全神貫注,整個(gè)過程要貫穿實(shí)戰(zhàn)的意識(shí)。
最后的空擊訓(xùn)練是拳手達(dá)到了一定的水平才能進(jìn)行的。
這個(gè)水平就是拳手的各種動(dòng)作非常嫻熟,然后有了自己的打法風(fēng)格。
所以處于這個(gè)水平的拳手在做空擊訓(xùn)練的時(shí)候,通常都會(huì)假想出各種不同風(fēng)格的對手出來,然后和這個(gè)假想敵做出攻防訓(xùn)練。
趙烈現(xiàn)在其實(shí)有了自己的打法風(fēng)格,也就是讓涂剛很欣賞的進(jìn)攻型打法,狂暴得一塌糊涂。
這種打法風(fēng)格來源于他的性格,和從小打架斗毆的經(jīng)歷。
畢竟你面對很多人的時(shí)候,不主動(dòng)進(jìn)攻的結(jié)果不說自明。
但他雖然有了打法風(fēng)格,而且各種單個(gè)動(dòng)作也接近于完美了,但因?yàn)橐郧皼]有太專業(yè)的訓(xùn)練,也幾乎沒有什么職業(yè)拳賽經(jīng)歷,所以關(guān)于組合技術(shù),拳法與步法的融合,各種距離下的攻防判斷等訓(xùn)練都是缺失的。
雖然他有大量的打架斗毆的經(jīng)驗(yàn),但拳擊就是拳擊,一種沒規(guī)則,一種有規(guī)則,完全不同,所以他現(xiàn)在需要補(bǔ)上這一顆。
在趙烈進(jìn)行空擊訓(xùn)練的時(shí)候,他的家里來了很多人,都是附近的熟人。
這些人中有平頭和大剛小剛的家人,有麻子和大眼的家人,反正一大群上百人。
“媽,你們就在外面看,不要進(jìn)訓(xùn)練室?!逼筋^沖著人群中他老媽喊道。
“賀平,你今天又要挨打?你腦子壞掉了!”
平頭老媽馬清衣從人群中擠了出來,指著堵在訓(xùn)練室門口的平頭腦袋罵道。
“哈哈!”許多人頓時(shí)笑了起來。
“哼,大剛小剛不一樣?你看看他們臉上,能見人么?”
馬清衣生氣了,指著人群中的一個(gè)正笑得歡的大嬸喊道。
訓(xùn)練室里面,大剛小剛尷尬摸了摸臉上。
的確,和平頭一樣,他們也都是鼻青臉腫的,比如嘴角,眉骨,都貼著一些繃帶。
手臂上也是一樣,到處都是青紫一片。
那大嬸,也就是大剛小剛她媽范三妹的笑聲頓時(shí)收住了,旁邊的人倒是笑得更歡了。
“馬姐,三妹,這幾天倒真是讓平頭和大剛小剛受累了。”
今天趙烈搞直播,鐘靜沒有出去開店,在家里正好招呼上門的鄰里。
前天趙烈請俱樂部護(hù)士王美娜帶著她和鐘蕾去東陽做了一個(gè)全面的體檢,還好,兩人都沒大毛病。
她是累的,加上營養(yǎng)不夠,身體損耗過大,只能多養(yǎng)養(yǎng),最好是靜養(yǎng)。
趙云姐弟讓她把店關(guān)了,不過她并不愿意,說他們姐弟現(xiàn)在背著一屁股債,要關(guān)店,怎么也得等債還清了,趙烈能賺到錢了才行。
趙蕾身體從小虛弱,除了補(bǔ)補(bǔ)之外,還要加強(qiáng)身體鍛煉。
這幾天,小丫頭有空也會(huì)在訓(xùn)練室里玩玩。
“沒事,這幫小王八蛋從小打到大,不管他們?!?p> 鐘靜這么一說,馬清衣立馬笑了起來。
“就是,不管他們。鐘靜,這次虎子搞直播,聽大剛他們說有明星助陣,是真的嗎?”范三妹有些好奇地問道,神情中又有些期盼。
馬清衣和周圍的鄰居也都望了過來。
“聽虎子說是有,就是那個(gè)劉一非。其實(shí)我也不太清楚,虎子讓我不要操心那么多?!辩婌o道。
“真的?”馬清衣驚喜地道。
范三妹也是,既驚又喜的表情。
不僅是他們,人群中大半都是這樣的表情。
這些人基本都是烈虎班的家人,不是老爸老媽,就是爺爺奶奶,他們對趙烈的心情和一般的橫店人一樣,也是很復(fù)雜的。