第十五章 訓(xùn)練

　　NCAA的聯(lián)賽開(kāi)始時(shí)間在11月份左右，跟NBA常規(guī)賽時(shí)間相仿，經(jīng)過(guò)近四個(gè)月的比賽，決出各大聯(lián)賽頭名后，還會(huì)進(jìn)行外卡賽，最終決出64支球隊(duì)參加3月份的NCAA錦標(biāo)賽，也就是所謂的“瘋狂三月”。

　　王霄與哈佛體育協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)帕特的約定是，這個(gè)賽季就要將球隊(duì)帶入“瘋狂三月”，這也就意味著，球隊(duì)要在常青藤聯(lián)盟聯(lián)賽中獲得第一名的成績(jī)，或者在外卡賽拿到參賽資格。

　　顯然，前者要比后者難度小很多，畢竟在常青藤聯(lián)盟的聯(lián)賽中，他們所需要面對(duì)的只是另外七支籃球水平同樣很糟糕的學(xué)校。

　　外卡賽，則有很多擁有超強(qiáng)實(shí)力的球隊(duì)，他們?cè)诟髯月?lián)賽中沒(méi)能爭(zhēng)奪到冠軍的成績(jī)，只能通過(guò)外卡賽來(lái)參加錦標(biāo)賽。

　　舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，常青藤聯(lián)盟的球隊(duì)，每年都會(huì)有通過(guò)拿到聯(lián)賽冠軍而進(jìn)入錦標(biāo)賽64強(qiáng)的，但其中可以殺入32強(qiáng)的鳳毛麟角，幾乎從沒(méi)有過(guò)，每年都是直接就在第一輪被對(duì)手屠殺般的淘汰。

　　可通過(guò)外卡賽取勝獲得64強(qiáng)名額的球隊(duì)，卻有不少一路過(guò)關(guān)斬將最終拿到NCAA錦標(biāo)賽總冠軍的案例。

　　兩者之間的區(qū)別是顯而易見(jiàn)的，王霄想要完成承諾，自然是選擇簡(jiǎn)單難度，將目標(biāo)瞄準(zhǔn)在常青藤聯(lián)盟聯(lián)賽冠軍上。

　　話雖如此，上個(gè)賽季，哈佛大學(xué)在常青藤聯(lián)盟的八支球隊(duì)里只能排名第七，也就是倒數(shù)第二。

　　看似簡(jiǎn)單難度的選擇，也要完成從第七到第一這種夢(mèng)幻一般的逆襲。

　　想要做到這些，自然不可能抱著林書豪的大腿，等著他的成長(zhǎng)模板卡天賦兌現(xiàn)就能做到的，他還需要做更多的準(zhǔn)備工作，比如說(shuō)加強(qiáng)球隊(duì)整體實(shí)力。

　　于是乎，從接手球隊(duì)的第二天開(kāi)始，王霄就為全隊(duì)制定了一套嚴(yán)格的訓(xùn)練計(jì)劃，并且毫不吝嗇的消耗勝利點(diǎn)數(shù)來(lái)強(qiáng)化訓(xùn)練效果。

　　王霄制定的訓(xùn)練計(jì)劃中，有不少都是參照NBA的訓(xùn)練計(jì)劃，只是在強(qiáng)度方面酌情削減了部分。

　　可即使如此，高強(qiáng)度的訓(xùn)練也還是令隊(duì)員們叫苦不堪。

　　“我的天哪！這個(gè)教練難道是魔鬼嗎？我打賭他是想將我們活活折騰死！”

　　邁爾揉著酸痛無(wú)比的手臂，感覺(jué)自己連抬起胳膊的力氣都快沒(méi)有了。

　　“這樣的日子什么時(shí)候是個(gè)頭??？再這樣下去，沒(méi)等到賽季開(kāi)始，我們就要先被活生生累死了！”

　　“我準(zhǔn)備明天請(qǐng)一天假，我感覺(jué)自己快要累死了！”

　　更衣室內(nèi)一片哀嚎，林書豪坐在更衣柜前擦著身上的汗水，卻并沒(méi)有參與到討論當(dāng)中。

　　幾天前，王霄針對(duì)性的給他定制了一套訓(xùn)練方案，和其他球員的略有些不同，在訓(xùn)練量方面也要更大一些。

　　他原本以為這樣的訓(xùn)練自己肯定堅(jiān)持不下來(lái)的，可是令他驚訝的是，雖然每天都累得像一條狗一樣，可是第二繼續(xù)訓(xùn)練的時(shí)候，卻明顯能感覺(jué)到壓力在一點(diǎn)點(diǎn)變小，甚至還有越來(lái)越輕松的感覺(jué)。

　　這樣的感覺(jué)給予了他極大地信心，也使得他每天的訓(xùn)練更加的積極。

　　“教練真不愧在NBA當(dāng)了5年的助理教練，訓(xùn)練計(jì)劃的制定居然這么完美?！?p>　　心中在這樣感嘆的林書豪卻不知道，他之所以可以做到這種程度，并不是王霄的訓(xùn)練計(jì)劃制定的好，而是SS級(jí)的成長(zhǎng)模板卡發(fā)揮著作用。

　　談到賈森.基德，人們第一時(shí)間想到的都是他精準(zhǔn)如制導(dǎo)導(dǎo)彈的傳球以及球場(chǎng)大局觀，但緊接著想到的，就是他身為控衛(wèi)超強(qiáng)的防守能力。

　　賈森.基德生涯一共有9次入選最佳防守陣容，其中5次一陣，4次二陣。

　　支撐他防守能力的除了優(yōu)秀的防守意識(shí)外，更多的是他出色的身體素質(zhì)。

　　基德并不是一個(gè)彈簧人，在很多人印象中他甚至是一個(gè)地板流球員，可是他的力量卻絲毫不輸任何后衛(wèi)甚至是鋒線球員。

　　他有個(gè)外號(hào)叫三雙王，除了得分和助攻外，搶籃板的能力也很出色，能跟一群中鋒卡位搶籃板，單憑這點(diǎn)就可以看得出他的力量有多強(qiáng)了。

　　使用了賈森.基德的成長(zhǎng)模板卡，林書豪在力量方面的潛能便被提升到了與基德同一檔次，不光是力量，速度，韌性協(xié)調(diào)性等潛能都有不同的提升，在訓(xùn)練中感覺(jué)出明顯的進(jìn)步自然是理所當(dāng)然的，更何況王霄為了讓林書豪的訓(xùn)練效果達(dá)到最佳，使用了大量的勝利點(diǎn)數(shù)來(lái)加強(qiáng)訓(xùn)練效果。

　　在這種情況下如果還沒(méi)什么進(jìn)步，那才真是奇怪呢。

　　當(dāng)然，基德真正偉大的，是他在球場(chǎng)上如同教練一般的大局觀，這也是王霄最想讓林書豪領(lǐng)悟的，但暫時(shí)他還沒(méi)想好怎么交林書豪這些，而且目前而言，最重要的是先讓球隊(duì)步入正軌。

　　他看得出，自訓(xùn)練計(jì)劃開(kāi)展開(kāi)始后，球隊(duì)里有不少人都對(duì)他心生不滿，在日常訓(xùn)練中也逐漸開(kāi)始偷懶。

　　王霄接手球隊(duì)時(shí)間太短，對(duì)球隊(duì)的掌控力度不足，這些，才是他優(yōu)先要處理的事情。

　　終于，兩天后，在日常訓(xùn)練的時(shí)候，問(wèn)題出現(xiàn)了。

　　“邁爾，訓(xùn)練還沒(méi)有結(jié)束，你為什么停下了？”

　　看著球場(chǎng)上停下動(dòng)作的邁爾，王霄皺著眉頭問(wèn)道。

　　“教練，我有些事情想跟你談一談?！?p>　　邁爾說(shuō)著，同時(shí)他的身旁也聚攏了幾名球員。

　　“有什么事情訓(xùn)練結(jié)束后再說(shuō)?！?p>　　王霄淡淡的道。

　　“教練，我想說(shuō)的就是關(guān)于訓(xùn)練的事情?！?p>　　面對(duì)王霄，邁爾毫不退縮，甚至挺了挺胸膛?！拔覀冋J(rèn)為這樣的訓(xùn)練強(qiáng)度太大了，應(yīng)該適當(dāng)減輕一些?！?p>　　“球隊(duì)的訓(xùn)練強(qiáng)度沒(méi)有任何問(wèn)題，馬上回到訓(xùn)練中去?！蓖跸鲭p手環(huán)抱，看著邁爾以及他身后聚攏上來(lái)的數(shù)名球員。

　　“不，教練，這樣的訓(xùn)練強(qiáng)度根本不是我們這些學(xué)生可以承受的，這里不是NBA，我們也不是職業(yè)球員?！边~爾早已經(jīng)想好了措辭?！叭f(wàn)一我們?cè)诟邚?qiáng)度的訓(xùn)練中不慎受傷就麻煩了?！?p>　　王霄聞言，眉毛不由得揚(yáng)了起來(lái)。

　　單單只是從語(yǔ)氣中，他便聽(tīng)出了對(duì)方那種威脅的意味。