第六十四章 變強(qiáng)
浙寧市，位于華夏中部沿海地域。
四季分明，人流巨大，環(huán)境優(yōu)雅。
在一處遠(yuǎn)離市區(qū)的郊區(qū)院落內(nèi)，林源正在接受張清都親自修訂的變強(qiáng)計劃。
“腰要穩(wěn)，手要快，心要靜！”
“人不是一下子變強(qiáng)的，而是持續(xù)不斷的努力，一次次地突破極限，只有這樣才能變得更強(qiáng)！”
“今天，你要打破自己的極限記錄，深蹲給我做夠800組，達(dá)不到400KG，則重新開始！”
“……...