羅素的體型更接近于瘦削，他的肌肉看起來并不算非常發(fā)達，這讓很多后衛(wèi)在防守他的時候心懷輕視，認為羅素在禁區(qū)內(nèi)很少能夠搶進危險區(qū)域。
然而事實上羅素的肌肉群非常強健，只是缺少健美先生那樣的隆起而已，羅素獨特的鍛煉方式?jīng)Q定他不是依靠單純的肌肉爆發(fā)來取得球權(quán)。
何況身體的強壯也不是單純只看肌肉是否發(fā)達，足球場上的對抗，對身體的綜合要求非常高，遠遠不是幾塊高高隆起的肌肉就能解決問題...
羅素的體型更接近于瘦削，他的肌肉看起來并不算非常發(fā)達，這讓很多后衛(wèi)在防守他的時候心懷輕視，認為羅素在禁區(qū)內(nèi)很少能夠搶進危險區(qū)域。
然而事實上羅素的肌肉群非常強健，只是缺少健美先生那樣的隆起而已，羅素獨特的鍛煉方式?jīng)Q定他不是依靠單純的肌肉爆發(fā)來取得球權(quán)。
何況身體的強壯也不是單純只看肌肉是否發(fā)達，足球場上的對抗，對身體的綜合要求非常高，遠遠不是幾塊高高隆起的肌肉就能解決問題...