從醫(yī)院出來之后，李青春直接回了城外的家。
馬上贏中午在家做飯，給奶奶帶到醫(yī)院之后，去了一趟中國銀行，在大堂工作人員的幫助下，開通了手機銀行。
下午，準時趕往法大健身房，準備進行核心力量的鍛煉。
結(jié)果在健身房服務(wù)臺刷卡的時候，遇見了一個熟人，是那天自己問路的法大女同學(xué)。
趙嫣然看到馬上贏，拿出一張黑色芯片卡，在服務(wù)臺滋啦，刷了一下卡，有點吃驚，咦，這人那里來的黑卡，看樣子，也不像是健身達人！哈哈，這不是那天找自己問路的馬拉松少年嗎？
“等下，你這黑卡是哪里來的？”
馬上贏正要轉(zhuǎn)身離開，卻被趙嫣然攔住了去路。
“黑卡，這是我上次辦的健身卡啊，咦，同學(xué)，我們以前是不是見過？”馬上贏感覺自己曾經(jīng)在那里見過趙嫣然。
“是見過，你上次問路，要去山坡。你辦的黑卡，那你是法大學(xué)生嗎？”趙嫣然好奇道。
“我不是！”原來是她，怪不得呢。
“那就奇怪了，學(xué)校健身房，是不對外開放的，同學(xué)，是你給辦的黑卡？”趙嫣然轉(zhuǎn)頭問服務(wù)臺值班的一個女同學(xué)。
“不是我，我都是第一次見他！”這位女同學(xué)連忙搖頭。
馬上贏很想說是于根法老師幫他辦的黑卡，話到嘴邊他又忍住了。這位女同學(xué)，眼睛太敏銳，心思也古怪，還是不要告訴她，免得出幺蛾子。
“反正我辦了黑卡，還付了錢，我這是合法健身。再見?！焙屠钋啻阂黄鸫艟昧耍蛔杂X的就會學(xué)到一些他的法言法語。
馬上贏交待一聲，就轉(zhuǎn)身離開了服務(wù)臺。
趙嫣然一琢磨，這里面肯定有古怪，看來需要拿出真本事，調(diào)查一番了。自稱法大百事通的她，認真的可怕。
馬上贏來到健身器材區(qū)域，心中默念了一遍今天的訓(xùn)練內(nèi)容：俄羅斯轉(zhuǎn)體、仰臥屈膝提髖、臀橋、負重仰臥舉腿、仰臥抬臀踢腿、負重平板支撐。準備開始一項一項練習(xí)。
這是他第二次進行核心力量鍛煉，比起上一次，熟練了許多，至少健身房的器材，在李可的幫助下，已經(jīng)學(xué)會了大部分。
根據(jù)上一次鍛煉的結(jié)果，調(diào)整了本次鍛煉的負重量。
按照動作要領(lǐng)，馬上贏訓(xùn)練的項目，姿勢標準，大開大合，張弛有度，富有力量之美。
幾個在健身房里面鍛煉肌肉的同學(xué)，看見馬上贏只是練習(xí)一些腰腹力量，而像臥推、飛鳥等等一個都不做，都有些不能理解，難道他不想擁有一身健美的肌肉嗎？
趙嫣然在跑步機上慢跑，看見馬上贏的行為，再一次確定，這就是一個訓(xùn)練馬拉松的人。核心力量，可以增強馬拉松運動的穩(wěn)定性與平衡性。
健身房里，眾人揮汗如雨，不時的會有一些類似野獸一般的叫喊聲，讓你驚嘆肌肉對于他們的誘惑力。
不知不覺之中，馬上贏也完成了5個項目的核心力量鍛煉，開始做最后一個，負重平板支撐。
上一次，負重5公斤，3組5分鐘的平板支撐，中間休息3分鐘，馬上贏完成之后，感覺意猶未盡，好像量少了一點。
所以這一次，他直接把負重調(diào)整到10公斤，然后開始第一組平板支撐。
做平板支撐，一開始，你會感覺很輕松，很容易。
但是隨著時間的流逝，你會發(fā)現(xiàn)，你的身體越來越重，而你的力量越來越少，直到有一刻，你很想停下來。
但是你的意念告訴身體，你要堅持，意念的力量這個時候會起到很強大的作用，能讓你繼續(xù)堅持下去。
然后，直到最后一刻，心有余，而力不足，你不得不放開雙手，癱軟在地面或者墊子上面。
很好，你完成一次非常標準的平板支撐。
馬上贏做平板支撐的時候，就把秒表放置在地面上，眼睛盯著它。背上則背負著10公斤的負重包。雙肘和雙腳支撐地面，身體筆挺，保持平衡，靜止不動。
一秒一秒，流逝的是時間，增強的是他整體的核心力量。
1分鐘，馬上贏的呼吸很平穩(wěn)，雙臂沒有絲毫顫抖，這才剛開始而已。
3分鐘，還是一動不動，臉上有一些紅潤的色彩，鼻尖微微冒汗。
5分鐘，馬上贏準時停止了動作，開始站起身來休息。
趙嫣然，不知道何時，站在馬上贏的身邊，饒有興致的看著他做平板支撐。這少年，有點水平。有句話怎么說來著，真男人，就堅持5分鐘，何況還背了一個負重包！
“你這平板支撐練的不錯，你是不是在跑馬拉松？”趙嫣然身體靠在邊上的器械上，看著馬上贏起身，出聲問道。
“對，我是準備跑馬拉松?！瘪R上贏沒有隱瞞，自己天天在法大操場跑步，有心人一定早看出來了。這丫頭眼這么尖，如實承認才好。
“很好。其實，我是法大馬拉松社團的，你要不要加入進來，有空的時候，大家一起跑，比你一個人跑有意思多了！”趙嫣然建議道，她在馬拉松社團，還有一個稱號，叫做馬拉松百事通。
“馬拉松社團，我不是法大學(xué)生，這個能加入嗎？”馬上贏不是很確定。
“這個沒關(guān)系的，你不是法大學(xué)生，不也一樣在健身房鍛煉。再說，馬拉松社團里面幾百人馬，多了你一個，也沒有人查的。”
趙嫣然說得頭頭是道，但是，馬上贏還是搖頭道：“還是不行，這個我自己無法決定，必須要問我經(jīng)紀人的意見。啊，不和你說了，3分鐘都過了，我要繼續(xù)鍛煉?！?p> 馬上贏最后一聲驚呼，剛才聊了會天，時間有點超了。也不再和趙嫣然說話，繼續(xù)開始做第二組平板支撐。
經(jīng)紀人？！趙嫣然心念一動。無心之語，往往真實，這少年說他有經(jīng)紀人，這說明什么問題？
問題大了，著名運動員才有經(jīng)紀人，他在跑馬拉松，也就是說。哈，我明白了，越來越有趣了。
馬上贏又完成了1組平板支撐，站起來休息的時候，發(fā)現(xiàn)趙嫣然還沒走，還笑著看著他，不知道在打什么主意。
“你練得不錯，很少有人能像你這樣，負重堅持5分鐘的?！?p> “謝謝，你來健身房不鍛煉嗎？”
“我已經(jīng)鍛煉完了?！?p> “鍛煉完了，是不是該回去了？”
“回去還早，我在等人?！壁w嫣然心想，不是為了等你練完，繼續(xù)偵查你的秘密，我早就回去了。