“你醒了！青春兄弟一早就回城外的家了。這周末都不回明光花園?！瘪R上贏傳話道，這里李青春交待的。
“走了！行，真夠意思。家里有沒有吃的！”饑餓襲擊了朱欣欣的大腦。
“你去洗手。我?guī)湍銣?zhǔn)備早飯?！?p> 朱欣欣忍著饑餓，收拾一番，來到飯桌，三下五除二，把馬上贏準(zhǔn)備的早餐，消滅的一干二凈！
“恩，味道還行，想不到你飯做的不錯?！敝煨佬莱燥栔螅那橛趾昧嗽S多。
“是我奶奶做的。對了，你該回去了吧?！?p> “回去是要回去，不過今天星期六，也沒什么具體的事，不急?！敝煨佬澜器锏男α艘幌?，這么著急讓我走，肯定有什么不可告人的目的。
“青春兄弟也不在，你還是回去比較好！”馬上贏有點(diǎn)尷尬，和一個女子在客廳里面獨(dú)處，總感覺有什么不對。
“在看什么書？我看看?！敝煨佬罌]等話說完，就上前一步，想要搶馬上贏手中的書。
馬上贏那能讓她如愿，直接把書收了起來：“這可是圖書館借的書，《資本論》，珍貴的很！”
“《資本論》，你看得懂？”朱欣欣不太相信，她一直覺得馬上贏是個下里巴人，看得懂陽春白雪？
“看不懂慢慢看。啊，對了，我要出去買菜了，你走不走？”馬上贏站起身來，作出準(zhǔn)備離開的姿勢。
“走，現(xiàn)在就走?！敝煨佬酪宦暲浜撸刃凶叱隽朔块g。
朱欣欣走后，馬上贏和奶奶一起過了一個幸福團(tuán)圓的端午節(jié)。
在家里包了許多粽子，吃不完，就放到冰箱里，準(zhǔn)備讓李青春他們也一起嘗嘗。甚至，到了夏至那天，還可以繼續(xù)吃軟軟的粽子。
……
一晃又過去好幾天。
馬上贏在進(jìn)行著最后一個星期的高強(qiáng)度訓(xùn)練。
按照計劃，在這個星期結(jié)束之后，就要進(jìn)入貴陽馬拉松之前的一周，會逐步的減少訓(xùn)練項(xiàng)目，以至于最終停下訓(xùn)練，僅保持晨跑熱身。
李青春吃了馬上贏和奶奶包的粽子贊不絕口，夏至日，又喊來李可，幾個人在家里吃了豐盛的晚餐。
星期二下午，馬上贏在法大上了這個學(xué)期最后一節(jié)《中國哲學(xué)史》的課程，又和孫克己教練互相交流，孫老師邀請馬上贏下個學(xué)期繼續(xù)來哲學(xué)系聽課，馬上贏求之不得，高興的同意了。
6月26日，星期五，李青春回家之后，和馬上贏商量起最后的訓(xùn)練安排事項(xiàng)。
“兄弟，經(jīng)過6個星期的訓(xùn)練，你現(xiàn)在感覺自己的長跑水平如何？”
馬上贏想了想說道：“比起以前，感覺更加輕松和穩(wěn)定，絕對速度的提升不是很大，但是高速耐力增強(qiáng)了不少?！?p> “這只是6個星期，你的進(jìn)步就很明顯了。我相信你以后，一定會越來越快！我準(zhǔn)備調(diào)整一下明天的訓(xùn)練計劃。取消核心力量訓(xùn)練，明天做一個LSD?！?p> “好的。有什么具體要求沒有？”馬上贏同意，李青春這樣安排肯定有他的道理。
“距離36公里，配速要求3：10，中間我會準(zhǔn)備好水和能量飲料。這是一次讓你適應(yīng)馬拉松距離的針對性訓(xùn)練，提高你對馬拉松比賽長距離的整體認(rèn)知?！?p> “36公里，以前確實(shí)沒有訓(xùn)練過這么長距離的。配速3:10的話，應(yīng)該不是很吃力。”馬上贏琢磨道。
“明天就這一個訓(xùn)練項(xiàng)目，然后后天恢復(fù)性跑，下個星期開始，我在給你一份新的賽前訓(xùn)練計劃。”
“好。那明天我們是早晨，還是上午？”
“早晨吧，正好最近群里兄弟一直囔囔著要組織活動。你跑你的LSD，大家跑活動目標(biāo)距離?！崩钋啻赫f完，開始在群里發(fā)布信息。
李青春：@ALL，各位兄弟。明天早晨，法大操場，兄弟跑團(tuán)活動，能參加的務(wù)必參加。
李可：收到。哥，什么活動??？
李青春：團(tuán)長馬上贏，跑36公里的LSD，兄弟們跑一個21公里的LSD，有愿意多跑的不限制。作為兄弟跑團(tuán)出征貴陽馬拉松之前的一次閱兵活動！
李可：哈，太好了。我來給大家當(dāng)好后勤兵！
馬上贏：大家一起來，兄弟跑團(tuán)，無往不利！
于根法：這次我也參加，明天見。
趙嫣然：考試完了，正好跑步慶祝一下。
王鐵錚：非常有必要的LSD，針對性強(qiáng)。后勤補(bǔ)給，我也會帶一些來。
魯慶元：單位發(fā)了一筐香蕉，這不是急我所急，哈哈。
鐘浩：月底年中財務(wù)核算，忙死我了！但是，跑步的時間必須抽出來，明天一早就到。
李可：超級戰(zhàn)斗力，兄弟跑團(tuán)！
……
6月27日，星期六，清晨。
馬上贏和李青春早早的到了法大操場，會合了李可，三個人在操場草坪上，開始做準(zhǔn)備工作。
隨后，于根法老師也到了，于老師安排李可，從體育組辦公室搬出了一個桌子，把事先準(zhǔn)備好的水、飲料等補(bǔ)給在桌子上面放好。
王鐵錚、魯慶元、鐘浩、趙嫣然也陸續(xù)到達(dá)，帶來了一些物資補(bǔ)給，同樣放在桌子上。
這感覺，整個一馬拉松模擬考試啊！
“各位兄弟，今天是我們兄弟跑團(tuán)一次很正式的活動，因?yàn)樵龠^幾天，我們就要出征貴陽馬拉松。在賽前，完成一次長距離的LSD是非常有必要的。大家可以借此評估自己的馬拉松成績，在安全邊際范圍之內(nèi)，跑自己的配速?！崩钋啻嚎匆娙硕嫉烬R了，就開始宣布本次活動的目標(biāo)和宗旨。
“副團(tuán)長說得好！團(tuán)長也說兩句?！崩羁晒中Φ?。
于是眾人就一起看著馬上贏哈哈大笑。
馬上贏組織了一下自己的語言，這才說得：“各位兄弟，我作為這個團(tuán)長，其實(shí)有點(diǎn)名不副實(shí)。戰(zhàn)略工作是青春兄弟做的，具體工作是李可兄弟做的，細(xì)節(jié)工作是大家做的，我也沒做什么具體的工作。我想和大家說的是，我們是獨(dú)一無二的兄弟跑團(tuán)，跑團(tuán)兄弟，無兄弟，不跑馬！”
“無兄弟，不跑馬！”
“無兄弟，不跑馬！”
“無兄弟，不跑馬！”
眾人喊著馬上贏喊出的口號，群情激憤，怒發(fā)沖冠。
“團(tuán)長說得非常好。無兄弟，不跑馬！這個以后就是我們的口號了。另外，馬團(tuán)長的任務(wù)就是扛旗，扛起我們兄弟跑團(tuán)的旗幟！其他的都交給我們兄弟，大家說，好不好！”李青春總結(jié)道。
“李師兄，你這口才，不去當(dāng)政委可惜了！小師妹佩服?！?p> 趙嫣然嫣然一笑，發(fā)現(xiàn)這兄弟跑團(tuán)的事情越來越有趣了。如果你不了解馬拉松愛好者這個圈子，肯定以為自己進(jìn)了什么傳銷組織！