“還有沒有不一樣的方法了？”章小波看著新兵問道。
石剛、石強同時說道“我們打的不一樣！”。
章小波看著石家兄弟兩人說道“哦，那你們誰打一個試試？”。
兩兄弟對視了一眼，石剛上前一步說道“我來吧！”。
只見石剛把背包帶兩折拉齊放好，被子放上去像謝超一樣拉起一根到頂在最上方回拉到上方三分之一處圍著背包橫繞一圈，另一根背包帶在下面三分之一處斜著一個角饒了一圈拉倒折角處于背包帶交叉上拉跟上面一根在中間再次交叉繞一圈在背包一邊系好打結(jié)背包完成了。時間比李大壯的要快的多，比起謝超的稍慢一點。
章小波看到石剛打的背包說道“這種方法是部隊使用最多的方法，既快有不容易散，只是你打的還是太慢了點，多練習(xí)幾遍吧。你們倆跟誰學(xué)的？你們的長輩應(yīng)該使用老方法的，不會這種方法吧？”。
石強說道“這不是老一輩人教的，是去年退伍回家的鄰居大哥教我們打的！”。
章小波點點頭說道“哦哦，原來如此??！”看向其它新兵講道“石剛和石強打的這種方法正是我要教你們的方法，剛才你們已經(jīng)看到石剛打過了，下面你們自己多打幾遍沒看懂的就問我與副班長，也可以向石剛、石強兩兄弟請教，抓緊時間練吧！”。
章小波和徐海軍穿插坐在眾新兵之間，這里講兩句那里講兩句很快一個小時過去了，新兵都已經(jīng)熟練掌握打背包的方法，一個個的開始了無精打采的磨洋工，都沒啥興趣了。
章小波看到消極怠工的新兵，不知在哪里摸出一個秒表講道“現(xiàn)在都把被子鋪開，咱們做個小測試，看看誰打的快，誰打的慢，打好后背上背包打報告！”。
等所有新兵鋪好被子準備好之后章小波手持秒表“預(yù)備，開始”。
“報告”，“報告”……一個接一個新兵打好背包站在了床邊。
章小波看著秒表說道“最快的是石剛、石強兩兄弟用時五十八秒不到一分鐘，最慢的是付志平用時一分二十三秒。你們都太慢了，這還是沒有戴帽子、背水壺挎包、扎腰帶就這么長時間了，如果在你們睡覺時緊急集合你們到樓下要用多長時間去了。這種水平等下連長測試時只有丟人得份，都打起精神來繼續(xù)練，連長測試你們時都要在一分十秒之前完成，我說的是連帶水壺挎包和腰帶都要背在身上，好了抓緊時間練習(xí)！”。
很快半個小時過去了，連長、指導(dǎo)員帶著三個排長一起到了三樓，各個班級都看了一眼吩咐把所有的被子鋪展后，一個班一個班的考核起來。
十二班最后考核結(jié)束，連長看了看秒表點點頭對章小波說道說道“嗯，還不錯，整個排第一，整個連第二，一排二班是一分一十一秒，你們班是一分一十三秒只差兩秒，還得繼續(xù)努力??！好了讓他們把背包拆了吧，趕緊把被子疊好。換換衣服鞋子準備體能訓(xùn)練了！”。
章小波把連長他們送到門口關(guān)上門回頭說道“總體還行，大部分都達到我提的要求了，付志平一分一十三秒最后一個，今天就不說你了以后有時間多練習(xí)幾遍?，F(xiàn)在都把被子歸位疊好，師首長和營領(lǐng)導(dǎo)就要檢查了。疊好后把棉衣棉褲換成絨衣絨褲，棉鞋換成作訓(xùn)鞋準備體能訓(xùn)練了！”。
疊好被子換好衣裝的新兵都坐在床前修著被子為檢查前作最后的努力。
“嗶……”哨響隨后一聲“集合！”。
章小波帶著新兵下去集合。副班長又檢查了一遍，把床單不展的拉展后才下樓集合。
樓下連長對集合好的隊伍講道“各排自行組織體能訓(xùn)練”。
三排長走出隊列下命令道“三排的，向右轉(zhuǎn)，左轉(zhuǎn)彎跑步走”。
沒受過訓(xùn)練的新兵走路！還行，排成隊伍跑步可就不行了，剛跑百十米就因為你踩我，我踩你隊伍很快不成樣子了。索性放開了跑，跑了三四百米問題又來了，有跑的快的，有跑的慢的，再過一會跑不動了新兵是一個一個的掉隊，最后帶隊的只有排長了，班長副班長都在后面跟著掉隊的新兵。
排長對剩下的新兵講道“慢一點，等等后面的戰(zhàn)友！”。
章小波跟著李虎在后面走著，只見李虎捂著肚子喘著粗氣緩慢的跑著，章小波問道“累不累啊，你看你跑的，還沒我走的快呢！”。
李虎轉(zhuǎn)頭看向章小波上氣不接下氣的說道“是…是啊，還不如走的快呢？我也…大步走不…不就行了嗎？”。
李虎放開步子走了起來，呼吸漸漸順暢了。
章小波問道“累不累?。俊?。
李虎說“累倒是不累，就是呼吸跟不上，再有就是跑的肚子疼！”。
章小波繼續(xù)問道“你跑步前，喝水沒有？喝了多少？”。
“喝了，集合前口渴了，我一口喝了一大杯子水呢！”李虎老老實實的回答道。
章小波對李虎講道“劇烈運動前不能大量飲水，水在肚子里沒被吸收徹底的話跑步時就會像你這樣肚子疼。口渴的話喝一口潤潤喉就行，等水吸收后再喝一口這樣才是正確的飲水方式！”。
李虎撓撓頭說“哦，是這樣啊，我說咋肚子疼呢！”。
章小波看到李虎呼吸勻稱了說道“你開始時跑那么快是不是嘣著嘴跑的？”。
李虎想了想說道“是啊，屏住呼吸一口氣不是跑的更快嗎？”。
班長搖搖頭說道“屏住呼吸一口氣適合跑百米和四百米沖刺，一口氣跑到頭再調(diào)整呼吸就行了。但是長跑就不能這樣了，長跑是要一呼一吸的勻速運動，像你這樣猛沖一番呼吸就跟不上了，怎么還能繼續(xù)跑到終點呢？要知道每項運動都有它獨特的呼吸方式，不能一味的猛沖，再有就是跑步身體要前傾，不要仰著個頭那多累啊，身體前傾會輕松的多，不信你試試！”。
李虎想了想說道“班長你咋不早說啊，你要是早說我也不至于掉隊了呀！”。
章小波看著李虎笑了笑說道“我如果早早跟你講了，你還能體會到現(xiàn)在的狀態(tài)嗎？沒有現(xiàn)在的狀態(tài)你就無法考證我說的對不對，有了你自己的親身經(jīng)歷后，再聽我說你才能記憶猶新??！”。
章小波看到李虎似懂非懂的點了點頭說道“好了，你也休息的差不多了，調(diào)整呼吸，身體前傾，跟著我的節(jié)奏跑起來，自己體會一下就懂了！”。
再次跑起來的李虎對身邊的章小波由衷的說道“班長還是你厲害??！我現(xiàn)在跑起來感覺輕松多了，怪不得都說姜是老的辣呢！”。
“別貧了，注意呼吸節(jié)奏，趕緊跑先追上前面隊伍再說”章小波打斷李虎的話說道。