“金鐘罩達到筋骨齊鳴境界后，能輔修的橫練功夫不知凡幾，但在金剛門中，有十三種橫練功夫，是必須選擇修煉的。”
“鐵骨功、鐵頭功、鐵喉功、鐵襠功、鐵背功、鐵胸功、鐵肩功、鐵臂功、鐵掌功、鐵指功、鐵腿功、鐵腳功、鐵袖功。”
“這十三種功夫，就是俗稱的十三橫練。練成之后，能夠?qū)⑷礤憻挼娩摻铊F骨。即使遇到后天圓滿的超一流高手，也能斗上一斗！”
金剛寺的一個小校場上，韓勝正在聽一個古銅色皮膚、渾身肌肉如同巖石般棱角分明的壯漢，向自己講解金鐘罩的橫練功夫。這壯漢說著說著，似乎一時興起，舉拳錘在胸口，發(fā)出咚咚之聲，宛如鐘鼓齊鳴。
“看到?jīng)]？師兄如今的境界，就是銅皮鋼筋鐵骨。”
“只要再過一段時間，將周身筋骨皮完全練成一塊，那么我的金鐘罩，也就徹底圓滿了。”
“再錘胸口的話，聲音就會很清脆，真正宛如鐘鳴！”
言語之間，對于自己如今的成就，感到頗為自得。
韓勝自己就是修煉的金鐘罩，自然知道金鐘罩想要練到這一步，到底有多困難。眼看這位不到三十歲的師兄，已經(jīng)將金鐘罩練到這一步，他心中也頗感欽佩，贊嘆道：
“智剛師兄好毅力！”
“只盼再過幾年，師弟我也能夠達到這境界！”
對智剛大加贊賞，說得他眉開眼笑。
不過，這笑意只是一瞬，眨眼之間，智剛便重又肅然，道：
“師弟，時間緊迫，師兄也長話短說，不耽誤你我修煉?！?p> “金鐘罩的十三門橫練功夫之中，鐵骨功是核心。”
“沒有一幅鐵骨，修煉其它橫練功夫，就是故意害命?！?p> “所以，修煉橫練功夫，首先要有鐵骨?！?p> “現(xiàn)在，我傳你一門金鐘震，自己以金剛錘的手法震蕩肉身，鍛煉骨骼?！?p> “什么時候感覺金剛錘不起作用了，再讓我來看看?！?p> 說著，智剛毫無廢話，簡單利落地將金鐘震的口訣傳授給韓勝，又親自演練了一遍金鐘震的修煉方法，便要轉(zhuǎn)身離去——
對于明年就要三十歲的他來說，達到后天圓滿、追尋先天之道才是最重要的事情。眼前這個智勝師弟，若非有神寂大師手書，他才不會理會呢！
只是，他想要走，韓勝卻不愿意，追著智剛說道：
“智剛師兄，神寂大師還讓你傳我金鐘坐?！?p> “這門功夫你可還沒傳呢！”
智剛聞聽此言，這才拍了拍腦袋，似乎想起了這件事。有些不好意思，口中又嘟囔道：
“金鐘坐的功夫難練得緊，連我也只是剛剛領(lǐng)悟。”
“神寂大師讓我先傳給你，不知打的是什么鬼主意！”
口中說著，他卻沒有耽誤，將金鐘坐的口訣告訴韓勝，然后一邊演練，一邊口中說道：
“所謂金鐘坐，就是坐如鐘的功夫?！?p> “練成之后，有助于整合筋骨，將金鐘罩修煉圓滿?！?p> “你如今還沒開始練橫練功夫，現(xiàn)在就學(xué)這個，實在是太早了?！?p> “千萬別浪費時間，耽誤筋骨鍛煉……”
口中正指點著，智剛突然間雙目圓睜，似乎看到了什么不可思議的事情一般，驚訝道：
“這……這……這……”
“怎么可能？”
“師弟你以前修煉過金鐘坐，達到了坐如鐘的境界？”
若非如此，他實不敢相信，有人能夠在短短片刻之間，就將金鐘坐盡數(shù)領(lǐng)會，達到坐如鐘的境界！
韓勝不明所以，也不覺得金鐘坐有什么難練的，向智剛道：
“以前雖未練過，但是‘站如松，坐如鐘’，不是練功的基本要求嗎？”
“這門金鐘坐的功夫，似乎更深入了一些！”
說著，他又將這門金鐘坐，和昨日在神寂大師那里學(xué)到的金剛禪坐，相互比較了一下。只覺得金鐘坐的功夫，似是在金剛禪坐上簡化而來，自己在練成金剛禪坐后，再修煉金鐘坐的功夫，實在是手到擒來，沒有絲毫困難。
然后，再看看智剛那邊，似乎他的金鐘坐，還沒有自己穩(wěn)定。韓勝心中已隱隱明悟，知道神寂大師讓自己找他學(xué)習(xí)金鐘坐的功夫，實是讓自己指點智剛一番，兩個人相互促進。
此時，智剛那邊，猶自不敢相信，口中嘟囔道：
“不可能！不可能！”
“沒有誰能在沒有接觸金鐘坐的情況下，一瞬間就將金鐘坐修成?！?p> “除非……除非……曾修習(xí)過金剛禪坐?！?p> 剛剛想到這個可能，他便狐疑地看了看韓勝，又自己搖了搖頭，否決了這個可能：
“能修煉金剛禪坐的，哪個不在內(nèi)門修煉四大神功？”
“不可能會有傻子，自愿受苦來修煉金鐘罩！”
看韓勝的樣子，似乎一點都不傻，所以他實在不相信，韓勝會在修煉金剛禪坐后，卻又來修煉金鐘罩。
智剛的話音雖輕，說得也有些含糊，但是韓勝距離他這么近，哪還聽不到他在嘟囔什么。
想到自己已經(jīng)將金剛禪坐修成后，又繼續(xù)修煉金鐘罩，似乎成了智剛口中的“傻子”，韓勝此時心中，就不由一陣羞惱：
“不修煉四大神功怎么了，金鐘罩難道不是金剛護體神功的基礎(chǔ)嗎？”
“這個智剛，連自己修煉的功夫都看不起——”
“難怪這么多年，還沒有修煉成圓滿的金鐘罩！”
轉(zhuǎn)眼之間，韓勝已經(jīng)在自己心中，將剛剛對智剛的佩服，瞬間變成了藐視。事情的一切起因，便緣于“傻子”二字。
智剛顯然不知道，自己剛剛口無遮攔的嘟囔，已經(jīng)在無意間惹到了這個師弟。此時眼見韓勝將金鐘坐修煉得如此精深，智剛在最初的驚愕之后，已經(jīng)變了神色，不但不急著離去，反而扭扭捏捏地，向韓勝道：
“哎呀！師弟，那個……”
“那個金鐘坐的功夫，師弟是怎么修煉的？”
“能不能和師兄說說？讓我長長見識！”
說著，他那一雙銅鈴般的大眼睛，還直勾勾地盯著韓勝，仿佛韓勝不同意，就要吃了他似的。