陳正心此時(shí)心情大好，立刻就開始傳授何修煉體法門。
許久
陳正心將《煉體前篇》與一些相關(guān)知識全都傳授給了何修。
何修接收到這些東西后，心中突然想到，師尊現(xiàn)在傳授自己的都是使用基本法力作為輔助的。
可是自己現(xiàn)在身體已經(jīng)不是凡體了，并且身體里流淌的也全是內(nèi)力，按照體修的字面標(biāo)準(zhǔn)的話，應(yīng)該是可以直接進(jìn)行真修層次的煉體的！
想罷，將想法告訴了師尊。
陳正心聽后一想，似乎是這么個(gè)道理。
然后又看了看何修的身體，忽然笑道：“塑血境界直接開始正式煉體，真是活久見??！”
說完看了眼北煞：“小北煞呀，我即將對你三師兄傳授真修煉體功法了，你現(xiàn)在修為境界還沒到位，提前聽到的話潛意識會受到影響，所以你就先下去吧?！?p> 北煞對陳正心恭敬的彎腰行禮：“弟子知曉?！?p> 說完就往外走去。
“等等！”何修突然叫住北煞，然后轉(zhuǎn)頭問陳正心道：“師尊，這個(gè)煉體的功法得多久能講完？”
“體修，尤其是本源體修的東西，不論是什么都非常的簡單，最多兩個(gè)時(shí)辰，就能將體修從真修開始，一直到真解為止的所有相關(guān)知識說完?！?p> 何修掐指算了一下時(shí)間，對北煞道：“五弟，你回去之后聯(lián)系一下全部的兄弟，如果他們有閑時(shí)間的話，就讓他們晚間九時(shí)來我洞府處?！?p> 北煞立刻就明白了何修對他傳達(dá)的三個(gè)意思，于是對何修伸出拇指：“明白！事情保證給你辦得明明白白的！”
說完離開了師尊的洞府。
等北煞離開后，何修將跪坐在地的身子直了起來，然后將衣服扶整。
兩手成掌，兩個(gè)手掌的手指部位相互疊交（因?yàn)楹涡奘悄行裕杂沂衷谙?，左手在上），同時(shí)手心面向上方。
準(zhǔn)備完成后，何修身子向前彎曲一部分，然后將疊加后的雙手，向著陳正心示意伸出，手掌高度稍高過頭部。
之后額頭微微低下，口中有序的輕吐：“三弟子人何修，請師尊授大識！”
陳正心看著何修沒有任何瑕疵的舉動，心中真的是十分滿意。
手掌輕抬，一股內(nèi)力將何修扶起。
陳正心：“真修級別的煉體功法只有一種，名叫《煉體后篇》，這后篇只有兩章，分別為負(fù)重章與固物章?！?p> “負(fù)重章如何？請師尊指明?！?p> “負(fù)重章，主要是告訴煉體者怎么使用內(nèi)力為自己增壓，簡單說就是給自己的身體施加重力。
舉個(gè)例子，你之前的煉體動作，能做幾萬個(gè)而不累，那么就說明你自身的重量已不足以讓你進(jìn)步了。
這個(gè)時(shí)候，就需要用負(fù)重章里使用內(nèi)力的方法，讓與自己發(fā)力位置相反的肌肉，增加重量！
比如你做單臂俯臥撐，那么就可以將自己背部的肌肉瘋狂增重！
這樣你本來做幾萬個(gè)都不會累的動作，現(xiàn)在只需要幾十個(gè)，就會產(chǎn)生疲勞感。
在這種狀態(tài)下，煉體將會非常的有效果，而且最重要的是，負(fù)重章不單是體修的修煉法門，更是本源體修的戰(zhàn)斗法門！”
何修雖然在陳正心脫口一瞬間，就輕松的明白了師尊口中戰(zhàn)斗法門的意思。
但因?yàn)橹缼熥鸬男郧?，于是故作不知的問：“?zhàn)斗法門？這是為何？還請師尊解惑。”
陳正心面帶笑意的回應(yīng)：“其實(shí)仔細(xì)想想就可以得知，因?yàn)檫@個(gè)法門是增加自己肌肉的重量，那么就簡單了。
在戰(zhàn)斗中的話，如果要用拳頭攻擊對方，那么就可以將自己前臂的肌肉全都加重！
并將肌肉加重到鍛煉時(shí)候的三成重量，這樣做既不會影響動作速度，威力還將會大大提升！就好似帶了臂鎧一般！
同樣的，如果用腿攻擊敵方，那么就將腿部肌肉進(jìn)行加重！
而且將負(fù)重這個(gè)章節(jié)吃透之后，那么戰(zhàn)斗的時(shí)候，對于重量的把握將可以做到隨心所欲！
想要什么時(shí)候需要重量，什么時(shí)候就來重量，想什么時(shí)候消失重量，什么時(shí)候重量就消失?！?p> 何修恭敬點(diǎn)頭：“多謝師尊解惑，那么固物章如何？請師尊指明?！?p> “徒兒，你且先看我的腳部。”陳正心沒有立刻講解，而是先招呼何修。
何修聞言向陳正心的腳部看去。
接著就看到陳正心的兩腳，開始慢慢的往地下陷入。
“這是？”何修有些疑惑。
陳正心：“看到我往下陷了吧。”
何修點(diǎn)點(diǎn)頭。
陳正心：“這就是問題的所在了，因?yàn)殡S著身體的不斷強(qiáng)大，煉體者身子的質(zhì)量就越來越高！煉體的時(shí)候，如果地面不夠堅(jiān)固，那么就會陷進(jìn)去！
而如果你在煉體的時(shí)候增加了肌肉重量，那么你就會有種在沙漠上煉體一樣，碰哪里，哪里往下陷，根本沒有個(gè)可以支持住自己身體的地方。
這還只是現(xiàn)在，你體重還不到十噸。若是等你身體的質(zhì)量更大的時(shí)候，那么你就會感覺到，自己都沒法在地上好好走路！
這個(gè)時(shí)候就需要固物章了，固物，顧名思義，就是將你接觸的地方牢牢地固定住，不讓其散開！
這樣煉體的時(shí)候，哪怕是在一處較為松軟的土地上，也不用擔(dān)心自己身子會往下陷了。
而且對于固物章，煉體者們使用的更為頻繁。尤其是高階的煉體者，已經(jīng)不是幾乎了，而是每時(shí)每刻都在使用著！
因?yàn)樗麄兊纳眢w質(zhì)量實(shí)在是太高，若是不用固物的話，那么單單是站在地上，就會如同掉入水里一樣“沉下去”?！?p> 何修聽到這里，之前的疑惑全都消失了。
因?yàn)橹八驮谙耄瑸槭裁礋掦w的真修們站在地上，卻沒有任何下陷的意思。
而自己才煉體幾年，站在一些稍軟一點(diǎn)的土地上身子就開始往下沉，原來根源在這里?。?p> 何修感嘆：“原來如此，這可真是不管任何事物，都沒有看上去那么簡單?。?p> 如此說來，若是說負(fù)重章是陽的話，那么固物章就是陰，它們兩個(gè)的重要程度是一樣的，缺一不可！
煉體的先祖?zhèn)兞粝碌倪@兩篇五章，雖然少，但全是精華??！”
陳正心：“大略概述我已經(jīng)對你說完，現(xiàn)在就是開始傳授你具體的內(nèi)容了?！?p> 何修立刻坐直，恭敬的聽著師尊授課。
兩個(gè)時(shí)辰后，何修將《煉體后篇》全都接收完畢，然后當(dāng)初試驗(yàn)了一下，可行！
于是對陳正心恭敬的拜完之后，便離開了。
---青芒山，何修洞府---
落到地上，看著這既熟悉又帶有一絲陌生的洞府。
何修按照記憶中的陣法指示，熟練中摻雜著一絲生疏的將洞外陣法打開，漫步進(jìn)入里面。
洞府里面很干凈，任何平面的地方都沒有落上灰塵。
看這樣子便知，是兄弟幾個(gè)在自己不在的時(shí)候，輪流為洞府清理一二。
何修看著洞內(nèi)的布局，細(xì)細(xì)的欣賞著，就好似這個(gè)洞府并不是他自己的，而是別人一般。
走了一圈，最后來到石床旁邊。
在這被拉大的雙人石床前，何修呆呆的佇立著。
過了許久，何修右手抬起，手上凝聚出相當(dāng)?shù)膬?nèi)力，將前方的石床從右面開始，不斷的往地下壓縮。
何修的動作很慢，過去了五息，才將石床的八分之一壓平。
何修的動作很柔，似乎在溫柔的撫摸著什么，又像是在告別著什么。
足足過了兩分鐘，何修將石床的四分之一壓平，現(xiàn)在這張石床若是睡覺的話，只能躺下一個(gè)半人。
何修到此，將內(nèi)力一收，停止了。