第五章，鍛練體魄

　　第一縷陽光穿過窗戶照在李惜葵臉上的時候，她從睡夢中想來，伸了個大懶腰，洗漱之后，換上門派服裝，摸著有些餓的肚子，想著怎么出去，剛打開門，就看到嘴邊含著一片樹葉，百無聊賴的靠在樹邊的扁朝，聽到開門聲，他看過來“師妹醒啦，我來接你上早課?！?p>　　李惜葵甜甜道“謝謝師兄?！北獬瘞е北季毠Φ牡胤?，李惜葵在后面欲言又止，眼看就要到地方，她終于忍不住，小聲的問“師兄，我們不吃早餐的嗎？”

　　“哎呀！”扁朝拍了下自己的腦袋“你瞧我這腦子白長了，竟忘了師妹還沒辟谷?！闭f罷，飛劍轉(zhuǎn)彎，拐向食堂，扁朝降落飛劍，讓李惜葵下來吃早餐。

　　回到上早課的地方，除了他們倆都已經(jīng)到了，倆人一下子成了萬眾矚目的中心，李惜葵難為情的低下頭，恨不得找個地縫鉆進去。越恒看了看他們倆眼神示意了一個位置，李惜葵和扁朝坐過去。

　　越恒看起來不靠譜的樣子，講起課來倒是有模有樣，淺顯易懂，可惜李惜葵還是聽的云里霧里，畢竟她沒有任何基礎(chǔ)，看她急得滿頭大汗，扁朝小聲的對她說“莫慌，下課我教你。”李惜葵這才松了口氣。

　　理論課后是實踐課，弟子們各自在課堂上練習，只有李惜葵站在那里不知所措，扁朝和越恒交談一會走過來對她說“師妹，跟我走，我先教你引氣入體，感應天地靈氣?！?p>　　李惜葵乖巧的點頭“好?！?p>　　扁朝帶著李惜葵來到一處孤立在半空中的石島上，石島地方狹小，方寸大點的地方目測僅能站兩三個人。兩人降落在上面，扁朝解釋說“我每次突破都在這里，身臨絕境才能超越自我，所以我給這個島取名絕境島，你就在這里感應天地靈氣吧。”

　　四面懸空，李惜葵感覺手腳發(fā)軟，她蹲下緊緊抓著扁朝的下擺，顫聲說“師兄我們換個地方吧，我恐高?！?p>　　“修仙怎么能恐高，你得戰(zhàn)勝恐懼?！北獬_李惜葵的手，語重心長的說“修仙路漫漫，戰(zhàn)勝自己心中的恐懼是第一關(guān)，以后天劫加身不比這困難千百倍?！?p>　　李惜葵略帶哭腔的說“能循序漸進嗎？”一陣風出來，絕境島晃晃悠悠的來回傾斜，她隨時都覺得自己要掉下去，要不是扁朝還在，李惜葵都想放聲大哭了。

　　“不行，師妹你信我，要戰(zhàn)勝恐懼。靜下心來，慢慢感應，忽略外物?！北獬岩聰[從李惜葵手里扯出，瞬間飛離絕境島，一溜煙沒影。

　　李惜葵無奈，只好按照剛學的姿勢打坐，心中忐忑不安，閉上眼睛，外面的恐懼無限放大，到最后反倒安靜下來，絕境島依然在晃蕩，她把這想成是吊床，心中的恐懼慢慢散去，心沉靜下來，開始感受扁朝所說的靈氣。

　　有風聲吹過，發(fā)絲飄在空中，打在臉上癢癢的，有飛劍飄過的聲音，一瞬而逝，有鳥叫的聲音，若隱若現(xiàn)，有很多平常被忽略的聲音被她發(fā)現(xiàn)，可唯獨不知道師兄所說的靈氣是什么，李惜葵安慰自己不著急，慢慢來。

　　扁朝躲在一個山峰后面，時不時探頭張望，看到李惜葵安靜下來，他收了神通，絕境島不再晃悠，自言自語“適應的還挺快，不愧是我?guī)熋??！北獬谝惶幫蛊鸬氖^上，背靠著山峰，打了個哈欠，慢慢睡去，直到傍晚時分才悠悠醒來，探頭一看，李惜葵還在打坐，不禁夸贊“師妹好認真?！?p>　　扁朝御劍過去，輕輕推了推李惜葵“師妹，明天繼續(xù)吧?！崩钕Э翢o反應，扁朝一瞬間慌了神，探了探她的鼻息，還好呼吸還在，放下心來，細查之下才發(fā)現(xiàn)竟然是睡著了。扁朝一陣無語，看她之前那么害怕，還以為一定打起十二分的精神，竟然睡著了，真是......該說什么好呢。扁朝撿起李惜葵的一縷頭發(fā)放在她的鼻孔附近，李惜葵睡的正香，感覺鼻子癢癢的，情不自禁的打了個噴嚏，自然而然的醒過來，一睜眼看到扁朝，瞬間清醒，自知不對，趕忙認錯“師兄對不起?！?p>　　扁朝一揮袖子，大方的說“算了，可有收獲?！崩钕Э麚u搖頭“沒有，師兄靈氣長什么樣？”

　　這可問倒扁朝了，他絞盡腦汁也想不出怎么描述靈氣的樣子，最后說“就是一種感覺，一種特別的氣息，它能讓你神清氣爽，和天地感應溝通，總之和以往所有的感覺都不同。反正等你遇到了就知道了。”

　　李惜葵撓撓頭“好吧，師兄我有點餓了?！?p>　　“走吧，帶你去吃東西?！?p>　　接下來的日子，扁朝日日帶她前來絕境島，每日打坐練習，卻遲遲不見動靜，李惜葵都要懷疑她是靈氣絕緣體了，扁朝也開始反思是不是他的方法不對，嚇到師妹了，所以師妹才遲遲無法感應。兩人都陷入了深深地自我懷疑中，氣氛一下子尷尬起來。

　　越恒冷眼旁觀，在又一次扁朝要帶李惜葵修煉的時候攔住兩人“不妨換個思路，惜葵畢竟沒有多少基礎(chǔ)，可以先鍛體?！?p>　　扁朝眼前一亮，對啊，也可能是師妹的體質(zhì)不行，承受不住靈氣入體，所以才遲遲不能引氣入體。扁朝激動的抓住李惜葵的胳膊“師妹，明天開始，不，現(xiàn)在就開始，我們先鍛煉體質(zhì)?！?p>　　李惜葵弱弱的說“怎么鍛煉？”她在心中小聲的祈禱“可前萬不要是跑步啊?！彼钣憛捙懿搅?，大學體測800米，差點把小命交代了。

　　扁朝對越恒揮揮手，直接拉著李惜葵離開，他想起當年他入門的時候，師父給他的訓練，如今可以照搬過來。越恒摸著下巴，思索著“照搬的話，是不是有點運動量太大了?！币郧坝柧毐獬臅r候不覺得，可現(xiàn)在換成嬌滴滴的女孩子，他良心發(fā)現(xiàn)，覺得有些殘忍。

　　“什么，繞著伏魔山跑10圈，師兄你認真的，會死人的，我可不想大道未成身先卒?！崩钕Эе磉叺拇髽洳蝗鍪郑瑘詻Q不跑。

　　扁朝苦口婆心的說“放心，師妹不會的，我當年入門的時候才8歲，我都跑的下來，你肯定行的?！?p>　　李惜葵頭搖的好像撥浪鼓“不不不，絕對不行，師兄我太了解我自己了，換個?！?p>　　“可這是難度最低的一個。像其他的你目前也做不到啊?！?p>　　李惜葵擺出楚楚可憐的表情個“師兄~”

　　扁朝一下子心軟，伸出一只手，商量著說“要不從五圈開始？”

　　李惜葵把頭扭回去“哼?！北獬癁殡y的撤回一根手指“四圈？”

　　“師兄~”

　　扁朝咬了咬牙，又撤回一根“三圈，不能再少了?！笨幢獬豢缮塘康恼Z氣，李惜葵嘆了口氣，無奈的點點頭，她也知道是為了她好，可在來到這個世界之前，她跑的最多也就是繞著操場跑半小時，還是為了應付考試，伏魔山可比操場大多了，也不知道會不會半路累暈。

　　做完熱身運動，兩人開始跑步，扁朝也擔心她跑步下來，所以全程跟隨，順便也說說伏魔山的布局。

　　兩人路過一處長滿參天樹木的地方，扁朝放緩腳步說“這是金屬性弟子居住的箭木林，別看這些是木頭，可比金屬還要堅硬?！?p>　　李惜葵喘著粗氣點頭，她可不想聽什么箭木林，更想聽到“訓練結(jié)束”這四個字。接下來他們又路過了木屬性弟子居住的百草谷，水屬性的幽龍?zhí)?，土屬性的千峰林最后來到火屬性的紅楓林。李惜葵跑得上氣不接下氣，可這才是第一圈，她感覺每一口呼吸都生疼，喉嚨好像吞了鐵一樣，她扶著一顆楓樹有氣無力的說“師兄，今天就一圈行不行?！?p>　　扁朝搖搖頭“不行，修仙一靠天賦，二靠毅力，本就是與天爭壽，逆水行舟，這點困難都想逃避，那怎么行？”

　　“可我第一次跑這么多?！?p>　　“我第一次跑10圈的時候比你這還夸張。走，我們繼續(xù)。”扁朝說罷不由分說拉著李惜葵繼續(xù)往前跑。

　　李惜葵滿眼絕望，腿像灌了鉛一樣，腳底板火辣辣的疼，她都想不管不顧的往地上一躺，去他媽的修仙，老子不修了，可她到底不敢，不愿，畢竟這是古代，女子不修仙，那該過怎樣的生活啊，一想想那些悲慘的遭遇，李惜葵就不寒而栗，強咬著牙硬撐下去，跑到第三圈的時候其實已經(jīng)沒有感覺了，就只是機械的跑，看到終點的那一刻，李惜葵竟有重生的感覺，用盡最后的力氣沖過去，然后倒在地上，任由陽光照在身上，雙目直直的看著上空，唯一的念頭就是“活著真好?！?p>　　扁朝坐在她的身旁，不知從哪里變出一杯水“喝點水?！崩钕Э麚u搖頭，連說話的力氣都沒有，她現(xiàn)在只想躺著，不要讓她干任何事。

　　過了不知多久，身體才恢復知覺，瞬間腰酸背痛的感覺從四肢百骸涌過來，讓她招架不住，扁朝安靜的看著她一步一挪的回到房間，低聲說“師妹這體質(zhì)確實弱啊?！?