一下場(chǎng),林楠就向隊(duì)友道歉。
他認(rèn)為這次隊(duì)伍被淘汰下場(chǎng),原因全在于他,拖后腿的就是他,對(duì)面連著在他身上打進(jìn)五個(gè)球,即使最后他換防了,但對(duì)方還是以他為突破口。
充分說明了這就是林楠一個(gè)人的問題,林楠就是這個(gè)隊(duì)伍的弱點(diǎn)所在。
盡管他才14歲,盡管他還是個(gè)籃球新手,盡管隊(duì)友也并沒有責(zé)怪他,盡管籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)。
但林楠真的很討厭這種感覺,這種被當(dāng)成弱者的感覺,這種被作為突破口的感覺。
因?yàn)樗娴臒釔刍@球,正因?yàn)闊釔鬯圆庞憛挶划?dāng)成這個(gè)領(lǐng)域的弱者,正因?yàn)闊釔鄄畔胍兊脧?qiáng)大,正因?yàn)闊釔鄄艜?huì)對(duì)這件事付出真心。
就像那群四五十歲甚至五六十歲的中老年人,每日黃昏準(zhǔn)時(shí)的出現(xiàn)在籃球場(chǎng)上,這不是熱愛又是什么呢?
......
林楠主動(dòng)向林狼提出不再上場(chǎng),而是回家吃飯,他明白自己的籃球?qū)嵙徒?jīng)驗(yàn)都很差,這不是短時(shí)間內(nèi)就可以有所提高的,他不想拖隊(duì)伍的后腿。
和“鋼鐵俠”以及另一個(gè)白衣隊(duì)友告別后,林狼便帶著林楠回家吃飯。
吃完飯后,林狼和林楠來到清水湖邊的大堤上散步,涼風(fēng)習(xí)習(xí),大堤上少有人行走,與夏日夜晚截然不同。
林楠一邊漫步一邊想著該怎么提高籃球技術(shù),林狼一邊慢步一邊想著怎樣的成長(zhǎng),才是對(duì)林楠最好的成長(zhǎng)。
突然,兩人同時(shí)頓了一下,好似想明白了什么。
林狼發(fā)現(xiàn)自己一直想著去給林楠謀劃一個(gè)“優(yōu)秀”的未來,卻才發(fā)覺這樣和前世又有什么區(qū)別呢?
未來的道路是自己決定的,父母只是這條路上的一個(gè)領(lǐng)路人,讓孩子開闊眼界,清晰地認(rèn)識(shí)到每一條路上的風(fēng)景,從而選擇心中最想走的那條,這才是為人父母所該做的事情。
只要這條路不燒殺搶掠,不是歪門邪道,那么做父母的就應(yīng)當(dāng)盡力支持。
林楠?jiǎng)t是看到路上一群嬉戲打鬧的孩子,想到自己在鎮(zhèn)上讀小學(xué)時(shí)的場(chǎng)景。
每個(gè)夜晚,他也是和他們一樣與一群小伙伴們?cè)谑煜さ男℃?zhèn)上四處瘋鬧,肆意奔跑。
感覺每天晚上都有用不完的力氣,不想回家睡覺。
那籃球是不是也可以在晚上訓(xùn)練呢?寂靜的夜晚真的讓人很想跑動(dòng)。
林楠隨即對(duì)著林狼詢問道:“爸爸,我們以后可以每天晚上訓(xùn)練籃球嗎?因?yàn)槲腋杏X晚上我好像有使不完的力氣?!?p> 林狼呆了呆,然后笑著回到:“那早上呢?”
林楠想了好一會(huì)兒才再次說道:“早上也訓(xùn)練,以后就早上訓(xùn)練我的短處,也就是運(yùn)球;晚上就訓(xùn)練我的長(zhǎng)處,也就是彈跳。這樣雙管齊下,我的籃球肯定就能進(jìn)步得很快。爸爸你說是嗎?不過爸爸你知道怎么訓(xùn)練彈跳嗎?”
林楠的一段話讓林狼十分驚喜,卻還是面色不改的回答道:“知道啊,不就是彈跳力嘛!怎么,難道你想扣籃嗎?”
“對(duì)啊!”林楠天真而又單純的迅速回答道。
林狼驚喜的不僅僅是林楠對(duì)籃球的真心熱愛,更是林楠開始自主安排每日的規(guī)劃。
試問,有多少孩子在14歲的時(shí)候,會(huì)為了追求自己的興趣愛好而作出規(guī)劃?
即使有,那也很少很少,而且大部分存在父母的干涉,而不是獨(dú)立思考后主動(dòng)提出。
獨(dú)立思考的能力真的十分重要,不過這方面林楠現(xiàn)在似乎不需要林狼擔(dān)心了。
待得步散的差不多了,晚飯也基本消化了。
林狼便帶著林楠來到清水縣第一小學(xué)的操場(chǎng)上。
這是一個(gè)對(duì)外開放的小學(xué),時(shí)間已經(jīng)來到了7:30,這個(gè)點(diǎn)學(xué)校早就沒有學(xué)生了,天色都已經(jīng)完全黑了下去,400米的操場(chǎng)上也看不見一個(gè)人影。
林狼站在400米跑道的起點(diǎn)處,對(duì)身旁的林楠說道:“你先前說的很對(duì),發(fā)揮長(zhǎng)處,彌補(bǔ)短處,這對(duì)做任何一件事都是會(huì)進(jìn)步飛快的,籃球自然也不例外?!?p> “彈跳力對(duì)于籃球十分重要,扣籃也讓人熱血沸騰,那么怎樣去訓(xùn)練呢?”
黑暗中林狼仿佛看見身旁一雙求知若渴的大眼睛緊緊的盯著他,林狼便趕忙娓娓道來:“彈跳力是你身體素質(zhì)的綜合表現(xiàn),簡(jiǎn)單的說就是和你身體的爆發(fā)力有關(guān),它與你的腰部力量、大腿力量、小腿力量、膝蓋、肌腱、柔韌性等全都有所關(guān)聯(lián)。可以毫不夸張地說,每一個(gè)優(yōu)秀的短跑運(yùn)動(dòng)員都有著出色的彈跳力,只因?yàn)樗麄兩眢w恐怖的爆發(fā)力?!?p> 一旁的林楠聽懂了一個(gè)大概,但是像肌腱什么的他不明白,不過也沒有提問,下次在電腦上查詢就是了。
現(xiàn)在的林楠已經(jīng)養(yǎng)成了一個(gè)很好的習(xí)慣,那就是不懂的東西,在心里默默記下,然后回家百度把它弄得清清楚楚。
接著便聽見林狼繼續(xù)說道。
“但是你現(xiàn)在才14歲,還在長(zhǎng)身體的階段,很多傷身體的訓(xùn)練都不能做,那么你現(xiàn)在唯一需要訓(xùn)練的,就是跑步和柔韌度。”
“首先做一些熱身訓(xùn)練,讓身體活動(dòng)開來,然后就是一個(gè)慢跑1500米,然后15分鐘壓腿,今天的任務(wù)就結(jié)束了?!?p> 說完后,林楠便在林狼的帶領(lǐng)下,進(jìn)行了一系列熱身運(yùn)動(dòng),抬腿、踢腿、腰部運(yùn)動(dòng)等。
雖說在學(xué)校上體育課的時(shí)候,每次體育老師也會(huì)帶著他們做準(zhǔn)備活動(dòng),但與老爸這個(gè)很多動(dòng)作都不一樣。
不過跟著林狼熱身完后,林楠確實(shí)覺得身體完完全全的活動(dòng)開了,仿佛有一股燥熱的感覺,想將身體內(nèi)的力量立馬散發(fā)出去。
于是,在林狼的一聲令下后,林楠便從起跑線沖了出去。
1500米說長(zhǎng)也不長(zhǎng),說短也不短,對(duì)于經(jīng)常鍛煉的人來說,不值一提;對(duì)于久坐不動(dòng)的人來說,煎熬無比。
小學(xué)的林楠很明顯是前面一種,初中的林楠便處在兩者之間了。
一圈又一圈,林楠還是很快跑完了這1500米。
氣喘吁吁的他在林狼的叫喊下沒有停下來站在原地休息,而是一邊慢步一邊平息心跳。
接下來便是壓腿15分鐘,林楠硬是咬著牙壓到繃緊的雙腿近乎都沒有知覺,痛苦難受,但為了籃球,為了像視頻里面的那個(gè)小個(gè)子一樣,林楠硬生生的撐了過去。
回到家,一個(gè)舒服的熱水澡后,林楠便倒頭大睡。
待到林楠睡著后,林狼將他身上蓋著的薄棉被緊了緊,才輕輕關(guān)上門來到書房坐下。
拿出一張空白的大紙,上面有兩欄字。
一欄是他自己的事業(yè)計(jì)劃,最上方是“師說”兩個(gè)大字。
另一欄是林楠的成長(zhǎng)計(jì)劃,下面密密麻麻的全是林狼“細(xì)心的安排”。
不過此刻林狼拿出一支鋼筆,將第二欄羅列的種種全都毫不留情地劃掉,孩子的成長(zhǎng)不應(yīng)該是走大人規(guī)劃好的道路,父母應(yīng)該做的,僅僅只是陪伴。
全都劃完后,林狼又在紙上寫下籃球、中藥等字眼。
籃球和中藥有什么關(guān)聯(lián)呢?
現(xiàn)在確實(shí)不會(huì)有人將這兩者放在一起,后世的林狼卻深知。
NBA之所以強(qiáng)大,除了黑人身體的天賦原因外,更重要的是,美國(guó)領(lǐng)先其他國(guó)家?guī)讉€(gè)階段的營(yíng)養(yǎng)健康學(xué)和身體運(yùn)動(dòng)學(xué)。
籃球在美國(guó)已然是一種科學(xué)的運(yùn)動(dòng),訓(xùn)練師、營(yíng)養(yǎng)師,再加上競(jìng)爭(zhēng)激烈的全美高中聯(lián)賽和NCAA,不斷的給NBA提供優(yōu)秀的種子,這樣出來的球隊(duì),能不被稱之為夢(mèng)之隊(duì)嗎?
直到后世的某一年,華夏五千年的歷史文化底蘊(yùn)開始爆發(fā)它的威力。
首當(dāng)其沖的便是中藥,而應(yīng)用到運(yùn)動(dòng)行業(yè)的便是中藥浴。
老祖宗的智慧??!
純天然的中草藥精華,配上一個(gè)大型木桶,對(duì)于訓(xùn)練后的運(yùn)動(dòng)員們來說,簡(jiǎn)直是天堂般的享受。
一天的瘋狂訓(xùn)練所產(chǎn)生的身體疲勞,全在半個(gè)小時(shí)的藥浴中消失不見。
前世做過金牌教練的林狼,深切體會(huì)過中草藥浴的神奇功效,立竿見影,毫無副作用,如果再配上專業(yè)的穴位按摩,直接就能讓勞累的運(yùn)動(dòng)員再次變得生龍活虎,充滿力量。
正是在后世的一屆世界男籃比賽中,全球都知道了古老東方大國(guó)的神奇。
異常激烈的籃球?qū)官?,華夏隊(duì)的主力隊(duì)員們竟仿佛有著用不完的力氣,像吃了興奮劑一樣。
和神奇的“功夫”一樣,漫長(zhǎng)時(shí)間沉淀下來的中草藥,絕對(duì)是華夏的瑰寶。
不過林狼只記得,這個(gè)神奇的中草藥浴行業(yè),最開始好像是一家瀕臨倒閉的公司發(fā)揚(yáng)光大的。
那家公司好像叫“浴雪健”,在江南地區(qū)。
林狼將中藥劃了一個(gè)大大的圈圈,看來得抽個(gè)時(shí)間去一下了。
......
短短的三天元旦假期一晃而過,林楠卻感到前所未有的充實(shí)。
變化巨大的爸爸,讓他感到無比的親切和舒適,同時(shí)也幫助他明白了自己現(xiàn)階段的小目標(biāo),籃球和學(xué)習(xí)提高到年級(jí)前兩百名。
本來林楠對(duì)于第二個(gè)目標(biāo)還抱著懷疑態(tài)度,幾堂課下來后,他卻是一點(diǎn)兒也不擔(dān)心了。
林楠感覺自己的大腦無比的清晰,對(duì)他而言本就簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)現(xiàn)在在他眼里更加明了了,林楠覺得下一次的數(shù)學(xué)考試他一定就是滿分了,而不會(huì)再像以前一樣粗心大意。
至于物理,一個(gè)個(gè)知識(shí)點(diǎn)不再晦澀難懂,林楠幾乎都完全理解大部分知識(shí)點(diǎn)的確切意義,即使個(gè)別不懂的,他也能明白個(gè)大概,做上記號(hào),回家再百度完完全全地弄懂。
化學(xué)就差了一些,不過林楠也不擔(dān)心,因?yàn)樗€沒有開始看化學(xué)課本。
林楠很喜歡自己現(xiàn)在這種學(xué)習(xí)狀態(tài),充滿了自信和動(dòng)力,不是為了考試而學(xué)習(xí),而是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)。