“朋友一生一起走，那些日子不再有。
一句話，一輩子；
一生情，一杯酒……”
在一首合唱的《朋友》中，生日聚會(huì)圓滿結(jié)束。
十二名男女互相攙扶著，大著舌頭走出KTV。
門口有等待拉客的出租車，還算清醒的程越先把同學(xué)們都送上車，自己最后一個(gè)打車離開。
回到家的時(shí)候已經(jīng)半夜了。
老爸夜班已經(jīng)離開，周茜和周曉玥母女也早就睡著。
程越悄悄在浴室里洗了把臉，回到房間倒頭便睡。
一覺睡到大天亮。
等程越再睜開眼，已經(jīng)是早上九點(diǎn)多。
程越穿好衣服起床，開門去洗漱的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)老爸已經(jīng)下班回來，正坐在沙發(fā)上看電視。
程越撓撓頭，喊了聲：“爸，早啊?！?p> 老爸嗯了一聲。
周茜從廚房里探出身子，關(guān)心道：“程程，阿姨這邊給你留了早飯，刷完牙早點(diǎn)出來吃點(diǎn)哈?！?p> “哦，好。”
程越答應(yīng)一聲，走進(jìn)衛(wèi)生間。
洗臉?biāo)⒀?，刮掉胡子?p> 等程越再走出來時(shí)，周茜已經(jīng)把早飯擺在了餐桌上。
一個(gè)雞蛋，一碗小米粥。
還有周茜自己做的小蒸包。
程越待會(huì)兒還要健身，沒有吃太多，每樣只吃了一點(diǎn)，就起身說吃飽了。
跟爸和阿姨打過招呼，程越換上鞋下樓。
寶馬車不在樓下。
程越打車去順豐酒樓，開車后直奔硬派健身。
剛走到高級(jí)會(huì)員區(qū)，就看到童幼昕一個(gè)人在跑步機(jī)上慢跑。
“早啊，童同學(xué)?！?p> 程越揮手打了個(gè)招呼。
童幼昕滿頭大汗，也不知道已經(jīng)跑了多久，努力調(diào)整呼吸，對(duì)程越擺手回應(yīng)：“早上好?！?p> “我先去換衣服?！?p> 程越越過健身區(qū)，走進(jìn)里邊的私人更衣室。
昨天交給服務(wù)員的短衣短褲果然已經(jīng)洗干凈，整齊的疊放在儲(chǔ)物柜里。
程越換好衣服，回到健身區(qū)。
童幼昕已經(jīng)從跑步機(jī)上下來，一邊擦汗，一邊在慢慢走動(dòng)。
“你幾點(diǎn)來的？”程越走過去問道。
童幼昕喘著粗氣：“九點(diǎn)半左右吧，我剛來沒多久。”
她每天都這個(gè)時(shí)間到，因?yàn)樵绮鸵院?，至少要等兩個(gè)小時(shí)才能消化掉。
程越以前玩游戲的時(shí)候也很講究。
當(dāng)時(shí)他早上起來空腹跑步，晚上睡覺前才會(huì)做力量鍛煉，鍛煉完之后還會(huì)再慢跑一段時(shí)間，這樣燃脂和增肌效果都會(huì)更好。
不過現(xiàn)在他只想快點(diǎn)完成任務(wù)，增補(bǔ)增肌無所謂，只要力量增加就夠了。
童幼昕在旁邊站了一會(huì)兒，等程越熱完身，兩人一起走到器械區(qū)。
按照程越的計(jì)劃，今天要做胸和三頭肌肉的鍛煉。
童幼昕本來一直是按照私教幫忙制訂的六天計(jì)劃，每天鍛煉一個(gè)部位，一周鍛煉六天，不過昨天跟程越一起鍛煉后，她發(fā)現(xiàn)程越的鍛煉方式更科學(xué)，而且程越做的是三天計(jì)劃，每三天就可以休息一天。
所以她今天也打算繼續(xù)按照程越的方式鍛煉。
“程越，今天我們做哪些鍛煉？”童幼昕問道。
程越隨口回道：“先坐六組臥推，平推斜推各三組，然后一組飛鳥收尾，練完胸再煉三頭?！?p> “你先還是我先？”
“你先吧，我剛跑完，先喘口氣?！?p> 童幼昕哦了一聲，把毛巾鋪在臥推凳上。
兩人你一組我一組。
再各做完五組后，童幼昕突然換了一對(duì)15公斤的啞鈴。
之前她一直用的12.5公斤。
她拿著啞鈴，走到回到臥推凳前坐下，有些靦腆的對(duì)程越笑道：“我想加一下重量，待會(huì)兒要是做不動(dòng)的話，你能幫我保護(hù)一下嗎？”
她一直自己練，不敢輕易加重量。
好不容易有人作伴，就想試著挑戰(zhàn)一下自己。
程越笑道：“沒問題，待會(huì)兒我也想試著挑戰(zhàn)下自己，咱們互相保護(hù)?！?p> “嗯?！?p> 童幼昕躺下，啞鈴平放在腰兩側(cè)。
程越走到她頭頂?shù)奈恢?，說道：“開始吧。”
童幼昕開始發(fā)力。
別看只是增加了2.5公斤，當(dāng)一個(gè)人達(dá)到極限的時(shí)候，哪怕增加0.1斤，感覺也是天差地別。
剛做了五個(gè)，童幼昕就感覺有點(diǎn)累的不行。
又堅(jiān)持了一個(gè)，雙臂便開始發(fā)抖。
程越蹲下身子，伸出雙手，輕輕拖在她手肘低下，鼓勵(lì)道：“加油，再來兩個(gè)?！?p> 童幼昕使勁憋住呼吸，俏臉因?yàn)樘昧Χ行┌l(fā)紅。
程越不停的提醒：“注意動(dòng)作，肩膀鎖緊?！?p> “脖子放松，你能行的。”
“對(duì)，就是這樣?！?p> “加油，再來一次?！?p> 胳膊放低，這次童幼昕實(shí)在是推不起來，幾乎全是靠程越幫忙再做完最后一個(gè)。
丟掉啞鈴，她已經(jīng)連坐起來的力氣都沒有了。
躺在臥推凳上不停的大口喘息著。
精致的小臉上不滿汗水，紅唇輕啟，美眸微闔，兩條玉璧無力的垂在身體兩側(cè)。
這時(shí)候的童幼昕，無疑是超級(jí)誘人的。
程越咽了口口水。
前世在游戲里，程越有過很多女人。
但是在現(xiàn)實(shí)中，兩世為人的他，到現(xiàn)在還是個(gè)雛。
這時(shí)候他已經(jīng)做完了保護(hù)，本該起身走遠(yuǎn)一點(diǎn)，幫忙遞個(gè)水杯，或者拿條毛巾。
但他卻只是靜靜蹲在童幼昕頭頂后方，像著了迷一樣，連眼睛都一眨不眨。
直到童幼昕出聲，“程越，你怎么了？”
她真的很呆萌。
仰頭看著面前的程越，還以為他在想什么。
程越猛然驚醒過來，靈機(jī)一動(dòng)道：“沒什么，我在想，來健身的一般都是中年人，你這么年輕，而且又不胖，為什么也會(huì)來這種地方？”
童幼昕笑了一下，費(fèi)力的從臥推凳上爬起來。
用毛巾擦掉臉上的汗，不答反問道：“那你呢，你為什么會(huì)來健身房？”
“我當(dāng)然是為了增肌?！?p> 程越屈起胳膊，展示了一下肌肉。
童幼昕哦了一聲，程越看起來確實(shí)有點(diǎn)瘦。
他的肩膀有點(diǎn)窄。
胳膊像兩根筷子，只有一點(diǎn)點(diǎn)肌肉。
他的腰也很細(xì)。
童幼昕正從上到下打量著程越，好看的眉頭微微皺著，竟一時(shí)懵住了。