下午的最后一節(jié)課是體能課，看了一天煉丹基礎(chǔ)教材的劉珩破天荒地出現(xiàn)在了操場上。
高一上由于沒有開設(shè)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練課程，因此學(xué)校就設(shè)置了體能課替代，其目的就在于讓每個(gè)學(xué)生都練好體能，為將來的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練課程做好準(zhǔn)備。
除此之外，學(xué)校每周還開設(shè)了兩節(jié)徒手格斗課程，用于提高學(xué)生的近戰(zhàn)格斗能力。
良好的體能、豐富的格斗技巧，再加上元力的積累和應(yīng)用，是構(gòu)成修者特別是近戰(zhàn)型修者戰(zhàn)斗力的關(guān)鍵要素。
今天體能課的訓(xùn)練內(nèi)容是負(fù)重長跑，高一一班和高一三班兩個(gè)班同時(shí)上課，由兩個(gè)老師分別帶隊(duì)。
學(xué)校每次體能課都會(huì)安排兩個(gè)班級一起上，目的就在于讓兩個(gè)班級之間互相競爭，從而激發(fā)大家的好勝心和訓(xùn)練的積極性。
“好了，一班同學(xué)，男生站后排，女生站前排，從高到低，列隊(duì)！”一班體育老師是個(gè)男的，對一班同學(xué)們大聲吼道。
頓時(shí)大家一陣騷亂跑動(dòng)，不一會(huì)兒就排成了兩個(gè)隊(duì)列。
看著整齊的隊(duì)列，體育老師滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“同學(xué)們，全體都有，從左到右，報(bào)數(shù)！”
“1！”“1！”
“2！”“2！”
……
“20！”“20！”
“21！”
由于是前排和后排同時(shí)報(bào)數(shù)，所以能聽到一個(gè)個(gè)男聲和一個(gè)個(gè)女聲重疊在一起，而到了最后那個(gè)“21！”則只聽到一個(gè)男聲，顯得特別突出。
男老師有些疑惑，自己明明記得一班就只有四十個(gè)人啊，二十個(gè)女生沒錯(cuò)，怎么男生有二十一個(gè)？
他仔細(xì)看了看，發(fā)現(xiàn)后排右側(cè)似乎有個(gè)男生他沒見過。
“這位是你們班新轉(zhuǎn)學(xué)過來的同學(xué)嗎？”老師指著劉珩問。
同學(xué)們一陣竊笑，讓男老師丈二和尚摸不著頭腦。
過了一會(huì)，體育委員何琪楠站出來大聲說道：“報(bào)告老師，這位是我們班的劉珩同學(xué)，他不是新來的?！?p> “劉珩嗎？哦。。?！斌w育老師恍然，這名學(xué)生他也有聽說過，據(jù)說是個(gè)富二代、官二代。年段長在年段教職工會(huì)議上還特意強(qiáng)調(diào)過，不用太管這名學(xué)生。
作為全市最好的高中，魁北一中的富二代和官二代可不要太多，劉珩只是其中較為奇葩的一個(gè)而已。體育老師也懶得去細(xì)問為什么劉珩突然會(huì)來上體育課，直接開始上課。
“五分鐘時(shí)間，大家先各自做一下熱身運(yùn)動(dòng)。”老師看了一下表，對大家說道。
同學(xué)們便散開來，壓腿的壓腿，拉伸的拉伸。
五分鐘后。
“一班、三班同學(xué)們，過來領(lǐng)訓(xùn)練背心?！币话嗪腿嗟膬晌惑w育老師站在操場中間，招呼著大家過去領(lǐng)取負(fù)重裝備。
這訓(xùn)練背心是特制的，男款25公斤，女款15公斤，上面刻有特制的陣法，可以有效地隔絕人體對元力的感應(yīng)。
也就是說，穿上這背心的人就無法調(diào)動(dòng)體內(nèi)的元力，只能用原始的體能硬抗訓(xùn)練。
很快，兩個(gè)班的同學(xué)都領(lǐng)到了各自的背心套上。
“按剛剛的順序，列隊(duì)！”
又是一陣鬧哄哄后，一班、三班的同學(xué)面對面分別站成兩隊(duì)，還是女生在前男生在后。
“接下來，一班、三班同學(xué)一起，排成四個(gè)縱隊(duì)，繞操場跑五千米！”
“預(yù)備，開始！”
三班的女老師手一揮，吹響哨子。
此時(shí)是初夏時(shí)分，天氣已經(jīng)開始炎熱，沒跑一會(huì)，同學(xué)們便都已經(jīng)大汗淋漓。
不過好在元脈覺醒后，人的身體素質(zhì)也會(huì)比以前提高一截，因此這種程度的負(fù)重跑大家倒都能咬牙堅(jiān)持下來。
一圈跑完，大家就從一開始的四個(gè)整齊縱隊(duì)慢慢拉開了距離，跑得最快的是三班的體育委員王易陽，緊跟在他后面的是一班體委何琪楠，落在最后的是幾名女生，劉珩因?yàn)槭堑谝淮螀⒓舆@種負(fù)重跑，體力上還沒習(xí)慣，因此也落在了后半截。
從第五圈開始，出現(xiàn)了套圈的現(xiàn)象，兩個(gè)班的體委先后超過了落在最后的幾名女生。
到最后十二圈半跑完，王易陽和何琪楠甚至把最后幾名套了兩圈以上。
劉珩雖然第一次參加這種訓(xùn)練，但自小身體基礎(chǔ)就挺好的他也慢慢地開始適應(yīng)，到最后勉強(qiáng)跑了個(gè)中游偏上的水平。
學(xué)校課程的開設(shè)還是有經(jīng)過精心設(shè)計(jì)的，負(fù)重五千米對于這些高一的學(xué)生而言，幾乎接近他們了極限。
也只有這樣才能盡可能地壓榨他們的潛力，取得最佳的訓(xùn)練效果。
跑完后，兩個(gè)班級的老師阻止了同學(xué)們想要馬上坐下來休息的想法，強(qiáng)制要求他們進(jìn)行拉升訓(xùn)練，若不這么做，第二天很多人怕是會(huì)爬不起來。
好不容易把十個(gè)拉升動(dòng)作做完，操場上立馬橫七豎八地倒下一群人，劉珩也喘著粗氣，坐下來慢慢恢復(fù)體力。
這種高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)做完以后，雖然感覺很累，但給他一種非常暢快的感覺，頭腦也感覺到一片清明，從昨天下午開始一直看煉丹基礎(chǔ)教材給他帶來的抑郁都不翼而飛。
這就是現(xiàn)在的劉珩要來上體能課的原因，運(yùn)動(dòng)不僅可以讓人的身體素質(zhì)變得更好，還可以讓人產(chǎn)生多巴胺，忘記精神上的疲憊，這樣學(xué)習(xí)起來才能更加集中精力。
劉珩在心里暗下決心，接下來的時(shí)間里，每天都要堅(jiān)持至少半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)。
“嗶嗶比——”兩名體育老師吹響了哨子，讓大家把注意力都轉(zhuǎn)移到他們身上。
“接下來的時(shí)間自由活動(dòng)，同時(shí)老師也鼓勵(lì)體力還能支撐的同學(xué)繼續(xù)負(fù)重訓(xùn)練?！币话嗟哪欣蠋熀暗馈?p> 雖然老師這么說，但愿意動(dòng)彈的同學(xué)還是比較少，大家多數(shù)還是坐在那邊恢復(fù)體力。
突然一個(gè)男生從三班的人群中走過來，徑直走到劉珩身前。
劉珩抬頭一看，是三班的體委王易陽，這個(gè)王易陽體格十分高大，有一米九幾高，肩寬膀闊、虎背熊腰，站在劉珩面前有如一堵墻一樣遮住了操場上斜照的下午陽光。
“劉珩同學(xué)?！蓖跻钻栭_口。
劉珩感覺有點(diǎn)奇怪，自己跟這家伙好像沒什么交集啊，為什么他突然過來找自己。
不過出于同學(xué)間的禮貌，他還是站起身來，對王易陽說：“王易陽同學(xué)，找我有什么事嗎？”
王易陽笑著說：“我看你還有體力，要不我們再到操場上跑幾圈？”
劉珩感覺到不對勁了，老師雖然鼓勵(lì)大家繼續(xù)訓(xùn)練，但兩個(gè)班級看上去還有體力的人這么多，為什么王易陽偏偏找上了自己？
這明顯是想踩人的節(jié)奏啊。
原來的劉珩得罪過他嗎？劉珩暗自在心中回憶，但一時(shí)半會(huì)也想不起來以前跟這王易陽有過什么交集。
正當(dāng)劉珩準(zhǔn)備拒絕時(shí)。
“怎么，不敢嗎？”王易陽笑容不變，但說的話卻變得十分欠揍，帶著明顯的挑釁意味。
“行吧，那就練練?！眲㈢癫皇悄欠N被人上門挑釁都不敢應(yīng)戰(zhàn)的慫人，雖然此時(shí)他還是不明白為什么王易陽這么針對自己。
但這個(gè)時(shí)候已經(jīng)由不得劉珩拒絕了。
就算是最后要輸，也比避而不戰(zhàn)要好。
聽到劉珩答應(yīng)，王易陽也不再廢話，朝劉珩豎了下拇指，轉(zhuǎn)身朝著跑道走去。
劉珩起身跟在后面，留下身后竊竊私語的班級同學(xué)。
“劉珩是不是得罪了三班體委了？”
“誰知道啊，他不是上課都在睡覺嗎？”
……
已經(jīng)跑到了第六圈，劉珩感覺到腿都不是自己的了，每抬一步都無比困難，身上的背心就像是一塊巨石一般壓在身上，呼吸的節(jié)奏也變得十分紊亂，不時(shí)需要張大口呼吸幾下以平復(fù)心跳。
看著前方兩百米處王易陽看上去還很輕松的背影，劉珩在心里咬牙，決不能讓他套圈，硬是憑著一股狠勁撐下去。
一班的同學(xué)倒都挺講義氣的，圍在跑道旁不停給劉珩加油鼓勁，而三班的同學(xué)則在一旁一邊淡定地談笑，一邊看自己的體委占盡上風(fēng)。
此時(shí)已經(jīng)下課了，除了一班三班的同學(xué)外，陸陸續(xù)續(xù)有放學(xué)的同學(xué)被兩個(gè)班的人群吸引過來，圍觀的人漸漸多了起來。
前方的王易陽仍然沒有停下來的意思，劉珩也只能咬牙撐著。
第九圈，劉珩感覺自己全身上下的能量都要被榨干了，太陽穴的血管突突直跳，兩只眼睛看著的景物變得有些模糊，雙腿就像是灌了鉛一樣重若千斤。
不行，已經(jīng)到極限了，再跑下去自己會(huì)出事的。
劉珩停了下來，雙手撐著膝蓋，大口喘著氣。
王易陽此時(shí)已經(jīng)把劉珩套了一圈，從后面追上來，走到劉珩前面看著他。
“怎么，跑不動(dòng)啦？”王易陽笑著說，呼吸均勻，神態(tài)輕松。
劉珩雙手撐膝，抬起頭冷冷地看著王易陽，沒有說話。
這個(gè)時(shí)候說任何話都是多余的，人家擺明了就是要針對自己，難道還要問對方為什么？
王易陽收起笑容，伸手拍了拍劉珩的肩膀：“有些人不是你配得上的，以后離她遠(yuǎn)一點(diǎn)。”
說完便轉(zhuǎn)身離開。
早上那個(gè)小個(gè)子男生發(fā)的信息還是在王易陽心里扎了一根刺，雖然他不認(rèn)為薛晴舞會(huì)看得上這看上去有些怯懦的學(xué)渣，但有機(jī)會(huì)的時(shí)候也不介意順便踩他一腳。
別人可能會(huì)忌憚劉珩的背景，但王易陽卻毫不擔(dān)心，他自己家里的背景也不比他差。
劉珩雖然不知道王易陽話里的“她”指的是誰，但他卻明白了對方這么做的動(dòng)機(jī)，心中充滿了憤怒。
喜歡一個(gè)女生你有本事就直接去追，追不上找別人出氣是什么意思？
劉珩恨恨地看著王易陽的背影。
“等等！”劉珩突然朝王易陽的方向喊道。
王易陽詫異地扭過頭看著他，金黃色的夕陽光輝中，劉珩俯下去的身軀漸漸挺直。
“三個(gè)星期后，還是下午第八節(jié)課，我們再來比過！敢不敢？”
此言一出，圍觀的人一片嘩然。
王易陽也樂了，這劉珩，看來是不服氣啊，他難道以為體能是這么容易提升的嗎？
三個(gè)星期，呵呵，天真！
王易陽沒說什么，用手比了一個(gè)“OK”的手勢，頭也不回地轉(zhuǎn)身離開。