馬上就到新的一年了,在此祝大家新年快樂!
另外,近來各地新型肺炎病毒流行,似乎有些嚴(yán)重,所以務(wù)必注意自身安全。
新型冠狀病毒感染的肺炎暫時(shí)沒有有效的疫苗預(yù)防方法。
做好個(gè)人防護(hù)是最切實(shí)可行的辦法,這包括不要去人群聚集處、勤洗手、多飲水、注意休息等。
日常預(yù)防
1.勤洗手:飯前、便后、外出后、進(jìn)食前、雙手弄臟后應(yīng)立即洗手。
2.勤通風(fēng):勤開窗,多通風(fēng)。少去不通風(fēng)、人流密集的場所。
3.勤運(yùn)動(dòng):堅(jiān)持室外運(yùn)動(dòng),如步行、球類、跑步等運(yùn)動(dòng)。
?。?)不要接觸、購買和食用野生動(dòng)物(即野味);盡量避免前往售賣活體動(dòng)物(禽類、海產(chǎn)品、野生動(dòng)物等)的市場。
?。?)家中肉蛋要充分煮熟。
?。?)高發(fā)季節(jié)盡量不要去湖北等疾病流行地區(qū),非去不可的要做好預(yù)防措施。
(4)避免與呼吸道患者密切接觸。
?。?)注意個(gè)人衛(wèi)生。做到雙手減少接觸眼、鼻及口;打噴或咳嗽時(shí)應(yīng)掩口鼻;不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。
?。?)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)主動(dòng)戴上口罩就醫(yī),并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車等交通工具,盡量減少到人群密集的場所(如商場等)。
?。?)家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。
?。?)家庭備置體溫計(jì)、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。
總之,安全第一,這次是新的病毒,馬虎不得。