對(duì)于張其金的疲憊，王陽(yáng)明絲毫不以為意，他說(shuō)道：“智者，由于你要經(jīng)歷這種體能訓(xùn)練，所以你的能量消耗也會(huì)非常的大，為了讓你消耗的能量在短時(shí)間內(nèi)得到補(bǔ)充，所以你的飲食結(jié)構(gòu)也將要相應(yīng)地作出改變。從今天起，你就不能按平常人那樣一日三餐了，你要更多地吃東西，以此讓你的能量得到補(bǔ)充，更重要的是你要多吃雞蛋、牛奶、蔬菜和水果。在必要的情況下，你還必須多吃牛肉，以此獲得更多的高蛋白低脂肪的東西，這樣你的能量就能得到大量的補(bǔ)充了。等到了在增強(qiáng)體質(zhì)時(shí)期，你最好多吃像魚(yú)類(lèi)、豆腐等高蛋白、低脂肪的食物，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是生成肌肉的原料?！?p> 張其金聽(tīng)著王陽(yáng)明說(shuō)了這么一大堆改進(jìn)飲食結(jié)構(gòu)的話(huà)，他真的感到很頭疼，但現(xiàn)在他想要反悔也來(lái)不及了。他苦笑了一下說(shuō)道：“我一切就按照導(dǎo)師的安排行事吧！”
王陽(yáng)明滿(mǎn)意地點(diǎn)了點(diǎn)頭，說(shuō)道：“智者，這是我給你制訂的飲食計(jì)劃表，你要根據(jù)這個(gè)飲食計(jì)劃表來(lái)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。還有就是你要記住：你晚上的晚飯跟宵夜也要進(jìn)行合理的安排。因?yàn)榧∪馐窃谕砩纤郀顟B(tài)下生成的，并且晚上是營(yíng)養(yǎng)成分最容易被吸收的時(shí)間。當(dāng)然也不能忽視了維生素和礦物質(zhì)的作用，它們是加快體力恢復(fù)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收的重要物質(zhì)。若像這樣持之以恒下去的話(huà)，只要經(jīng)過(guò)一周左右的時(shí)間，開(kāi)始將飲食轉(zhuǎn)變?yōu)樘妓衔餅橹?，就可以達(dá)到你身體所要吸收的標(biāo)準(zhǔn)和讓你能夠儲(chǔ)存到足夠能量的預(yù)期效果了。不過(guò)不要吃完就睡，那樣會(huì)影響消化?！?p> 毋庸置疑，王陽(yáng)明所說(shuō)的這一切，對(duì)張其金增強(qiáng)體質(zhì)來(lái)說(shuō)是非常重要的，因?yàn)橥ㄟ^(guò)日常訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)體力，磨練技術(shù)是非常重要的。
但僅此而已是不夠的，想要練成能夠在實(shí)戰(zhàn)中抵抗強(qiáng)勁打擊的結(jié)實(shí)身體，張其金的飲食結(jié)構(gòu)是不可忽視的一個(gè)環(huán)節(jié)。
對(duì)于一個(gè)正常的人來(lái)說(shuō)，食物是身體的動(dòng)力之源，是促使身體變得強(qiáng)壯的原料，更是協(xié)調(diào)身體的各部門(mén)正常運(yùn)轉(zhuǎn)的潤(rùn)滑油，當(dāng)與技術(shù)水平相當(dāng)?shù)膶?duì)手進(jìn)行比賽時(shí)，可以說(shuō)食物的攝取方法是決定勝負(fù)的關(guān)鍵所在。
對(duì)于一名拳手來(lái)說(shuō)，每天通過(guò)吃飯來(lái)保持營(yíng)養(yǎng)平衡與進(jìn)行長(zhǎng)跑、越野跑，或室內(nèi)訓(xùn)練是同等重要的。只有把訓(xùn)練、飲食、休息有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，才會(huì)達(dá)到訓(xùn)練的真正的效果。
“這樣我就真的能咸魚(yú)翻身了嗎？”張其金非常不痛快地問(wèn)王陽(yáng)明。
“你這個(gè)咸魚(yú)能不能翻身只能看你自己?！蓖蹶?yáng)明接著說(shuō)道：“好了，今天的訓(xùn)練就到此為此，你可以休息了，明天早上繼續(xù)開(kāi)始長(zhǎng)跑訓(xùn)練?！?p> 說(shuō)完這句話(huà)后，王陽(yáng)明就保持沉默，不再說(shuō)什么了。
事實(shí)上，即使王陽(yáng)明在說(shuō)什么，張其金也沒(méi)有精力去聽(tīng)了?，F(xiàn)在的他，已經(jīng)累得倒在了大街上，根本沒(méi)有精力進(jìn)行其他的活動(dòng)了。
休息了半個(gè)多小時(shí)，張其金拖著疲乏的身體回到龍薇家門(mén)前的時(shí)候，她看到龍薇也起來(lái)了，并在自己家的門(mén)前練太極拳。
由于昨天晚上張其金和龍薇是直接打車(chē)回到了北閘鎮(zhèn)龍薇的家的，當(dāng)張其金走進(jìn)龍微家的時(shí)候，龍薇的爸爸龍伯濤倒是醒了。昨天晚上也不知道去了哪里，這大清早看到張其金鍛煉回來(lái)，一身臭汗，也是驚奇，就問(wèn)道：“張其金，你去哪兒了，為什么滿(mǎn)頭大汗的？”
龍伯濤說(shuō)完之后，用一種孤疑的眼神看著張其金。
張其金被龍伯濤看得有些心神不寧。
“向大姨父學(xué)習(xí)嘛！”張其金微笑著回答了一句。
龍伯濤看了張其金一眼，就說(shuō)道：“剛出了汗，不宜洗澡，你先上樓去休息一會(huì)兒，吃個(gè)早餐，我也該去門(mén)診部了。”
龍伯濤講到這里，似乎想起了什么，問(wèn)道：“張其金，我聽(tīng)你小姨說(shuō)，你昨天下午惹事了，被你打的那些人沒(méi)有找你麻煩吧？不過(guò)，他們找你也是挨打的份。”
“大姨父，沒(méi)有！你為什么說(shuō)他們找我也是挨打的份?！睆埰浣鹇?tīng)龍伯濤話(huà)里有話(huà)。
昨天下午，他并沒(méi)看到那些人出現(xiàn)在學(xué)校附近。甚至昨天晚上他在烏蒙水上娛樂(lè)城也沒(méi)有聽(tīng)人說(shuō)起過(guò)楊海這個(gè)人，反而是看到了申強(qiáng)。
在回來(lái)與龍薇分完錢(qián)之后，他還想那個(gè)為他下堵注的人是誰(shuí)，他還想以后有機(jī)會(huì)得感謝人家呢！
“那就好?！饼埐疂c(diǎn)了下頭，轉(zhuǎn)身就要離開(kāi)，但是在走時(shí)又補(bǔ)充了一句：“你昨天晚上可是出盡了風(fēng)頭。”
張其金對(duì)龍伯濤的這句話(huà)驚呆了，難道他知道他昨天晚上的事。但這是他和龍薇的秘密，他已經(jīng)和龍薇約好了，即使他們有了錢(qián)，也不會(huì)對(duì)任何人說(shuō)的。
“大姨父，我聽(tīng)我姨媽說(shuō)，您昨天下午都不在家，您干什么去了？”張其金試探性地問(wèn)道。
“昨天下午，我去塘房看你們的張氏祖墳去了。”
“您去我們張氏祖墳干什么去了。”
“你們位于塘房的張氏祖墳出了點(diǎn)事，我去看了看?！饼埐疂S口回答。
“您看到了什么呢？”張其金問(wèn)道。
龍伯濤看了張其金一眼，說(shuō)道：“最近因?yàn)檫B續(xù)下雨，導(dǎo)致多處地表坍塌。結(jié)果你猜怎么著，有農(nóng)民發(fā)現(xiàn)那些坍塌的地方，露出了一座古墓，還看到了一些古董。正是這些古董的出現(xiàn)，驚動(dòng)了當(dāng)局，結(jié)果昨天市里的專(zhuān)家都過(guò)去了。還派了好多警察去維持秩序，后來(lái)還派遣了一個(gè)武警中隊(duì)過(guò)去，將那邊重重包圍起來(lái)了?！?p> “那您看到什么東西了嗎？”張其金問(wèn)道。
“由于武警拉起了警戒線，我站得遠(yuǎn)，只是看到有很多東西散落在墓地上。據(jù)專(zhuān)家說(shuō)，被盜的古墓起碼有四五百年歷史了。”
“那您知道是誰(shuí)的墓了嗎？”
“我聽(tīng)說(shuō)是萬(wàn)歷首輔張居正的衣冠墓，聽(tīng)說(shuō)里面埋了很多跟張居正有關(guān)的東西，據(jù)說(shuō)已經(jīng)有436年了。”龍伯濤說(shuō)到這里，感嘆地說(shuō)道：“想不到你們張氏這一族還真的跟張居正有關(guān)，以前你爸爸張傳堯跟我說(shuō)起來(lái)的時(shí)候，我還不相信呢！”
龍伯濤接著說(shuō)道：“可惜??！前幾天，張居正的衣冠墓被盜了，聽(tīng)說(shuō)跟墓里的好多古董都被盜墓賊拿走了，現(xiàn)在只剩下張居正酷愛(ài)的王陽(yáng)明的《傳習(xí)錄》和一把越王劍了，但這兩樣寶物我并沒(méi)有見(jiàn)到，聽(tīng)說(shuō)這兩件寶物已經(jīng)被轉(zhuǎn)運(yùn)到昭通智人研究院去了。這件事還驚動(dòng)了BJ，相關(guān)部門(mén)非常重視此事，已經(jīng)下了命令要嚴(yán)查，要把盜墓賊給找出來(lái)。”
說(shuō)到這里，龍伯濤接著說(shuō)道：“事情都發(fā)生這么多天了，而且也沒(méi)人目睹過(guò)，他們想抓到盜墓賊，又談何容易?！?p> 說(shuō)完，龍伯濤擺了擺手，表示要去他的秋水門(mén)診部去了，不跟他多說(shuō)。
張其金“哦”了一聲，坐在凳子上發(fā)呆，腦袋里回想著幾個(gè)關(guān)鍵詞“446年”、“436年”、“張居正衣冠墓”和“盜墓”等詞。
很快，張其金不由自主地想到了量子糾纏血靈珠。
量子糾纏血靈珠是他意外撿到林若寒的神識(shí)珠和他大腦里懸浮了三年之久的血靈珠相融合后才出現(xiàn)的，并自動(dòng)生成了宇宙太極圖，后來(lái)張其金就發(fā)現(xiàn)王陽(yáng)明的靈魂就附在量子血靈珠上。
宇宙太極圖空間里面所居住的王陽(yáng)明就是距今446年前死的。張居正又比王陽(yáng)明晚死十年，而且還有大量王陽(yáng)明的遺物，難道此二者之間，會(huì)有什么關(guān)聯(lián)？
這讓他又想起了林若寒說(shuō)的，他那顆神識(shí)珠就是一個(gè)盜墓賊拿去給她鑒定的，她無(wú)法鑒別出是哪個(gè)朝代的，才拿來(lái)給鄒若雅鑒定，結(jié)果在林若寒離開(kāi)時(shí)就掉了出來(lái)，被他撿到了。
張其金立刻向心學(xué)家王陽(yáng)明問(wèn)起此事，想問(wèn)問(wèn)他知不知道。但王陽(yáng)明表示，他什么都不知道，在他的靈魂沒(méi)有喚醒之前，他也一直在沉睡，根本不知道量子糾纏血靈珠是怎么出世的。為什么他會(huì)出現(xiàn)在昭通，而且還附在了張其金的身上，他真的一無(wú)所知。
休息了片刻，張其金才去吃早餐。在吃早餐的時(shí)候，他跟王明又說(shuō)起了古墓被盜這件事，但王陽(yáng)明對(duì)此事沒(méi)有作出任何的反應(yīng)。