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不眠星空

第六十六章 開始鍛煉

不眠星空 白毫染墨 2048 2019-10-29 23:00:00

  那些家伙……和“龍骨事件”的兇手是一伙的吧?

  只是想挑起事端么?

  白澤摸著下巴,忽然被花灑的水噴了一臉。

  “想什么呢?現(xiàn)在是在洗澡。”

  “不想正經(jīng)事,就只能想羞羞的事情了?!卑诐尚α诵?,“那群家伙盯上了他們,遲早還會再來,不過近期應該不會出現(xiàn)了。”

  “那他們的訓練計劃要進行嗎?”

  “有人陪同就行了?!?p>  “那你去吧?!?p>  “不,我拒絕。”

  白澤笑了下,道:“不要仗著我的寵愛調(diào)皮,我可是有骨氣的神獸?!?p>  十分鐘后。

  一身睡衣的白澤站在門口,道:“你們的鍛煉計劃,明天開始,說個你們能接受的起床時間,不能在早上七點之后,因為不安全。”

  “六點五十五?!睂O嘉澤不假思索。

  “六點五十?!?p>  “六點五十九?!?p>  最終定在了六點四十。

  “還以為會是關關姐來帶我們呢……”向笛說道。

  “我覺得是因為關關姐想讓醫(yī)生也鍛煉一下吧?”付茜茜笑了笑。

  白澤默默關上了門,回到自己的房間。

  “我看到醫(yī)生的臉腫了,毫無疑問,是屈打成招。”孫嘉澤自信的道。

  “等等,成語用錯了吧?直接說‘英雄難過美人關’不就行了嗎?”紀和風道。

  “直接用‘屈服’也是可以的?!笨堻c了點頭。

  紀和風他們熄燈后,白澤的房間還亮著。

  白澤看了一眼縮成一團的關關,按下了燈的開關。

  凌晨一點。

  他醒了過來。

  倒不是他睡眠不好,而是他要是不醒過來就沒有機會了……

  白澤讓自己的鼻子離開了關關的發(fā)絲。

  雖然很香……但是會窒息啊……

  關關又離開了自己的小杯子,投進了他的懷抱。

  他一度懷疑關關睡前縮起來是為了睡著后撲過來,但考慮到可能屬于本能反應,還是原諒她吧。

  說起這件事以及每天早上起來的時候,她都是一臉茫然。

  唉,可愛還真是讓人毫無辦法呢……

  嘀嘀嘀——

  鬧鐘響的時候,紀和風下意識就要找手機,但他看到孔龍先關了鬧鐘。

  沒過幾秒,又到女生那邊的響了。

  “起來了?!?p>  “大家起來了?!?p>  “跑步啊……”

  孫嘉澤掙扎著,突然眉頭一皺,道:“被窩困住我了,請大家自行離開……”

  不等他說完,就被紀和風和孔龍聯(lián)手拉走了被子。

  “啊……勇士們,非常感謝……”他一臉痛苦地說著感謝的話。

  白澤房間內(nèi)。

  在鬧鐘響起的那一刻,白澤看到關關伸手關上了鬧鐘,動作嫻熟地不需要再看一眼。

  “關關……”

  “要跑步的……”

  他無奈地嘆了口氣,心道:被窩好對付,關關不好……不能對付啊……

  等到白澤下樓的時候,他們已經(jīng)準備好了。

  “有沒有喝一點溫開水?”白澤笑著問。

  “喝了?!彼麄兿群蠡卮鸬馈?p>  白澤打開一半門,又迅速關上。

  “好像降溫了呀。”

  “哎呀太痛苦了……”

  “我怕關關著涼,回去檢查一下……”

  三個男生拉住了白澤。

  兩名女生打開了大門。

  “好像是有點冷?!?p>  “不好,醫(yī)生的力量太強大了。”

  “我們被拽走了……”

  白澤看了看男生們,除了孔龍好像都是戲精。

  做了將近十分鐘的熱身運動,他們才開始跑。

  除了醫(yī)生,他們都還穿著拖鞋。

  忘了……沒有合適的鞋子可是不行的啊……

  雖然說穿拖鞋透氣,可是容易打滑……這可是個大問題……而且冷的話,還會凍傷……

  一人一雙跑步鞋……

  還是賣了好啊……

  看著白澤復雜的表情,孫嘉澤悄悄說道:“好像醫(yī)生后悔沒把我們賣了?!?p>  “有這么差勁的監(jiān)護人嗎?”孔龍吃了一驚。

  “為了省錢居然想賣孩子……好過分啊……”付茜茜似乎快哭了。

  “不要瞎想,真是的。就算把關關賣了都不可能賣你們?!卑诐膳牧讼骂~頭,“說反了?!?p>  居然自己承認了……向笛無奈的想。

  第一天,他們跑了半小時,大概是到五百米就折回來,接著折回去繼續(xù)跑。

  期間,除去孔龍,他們都中途休息了幾次。

  “畢竟才第一天,慢慢就會習慣的,強度也要因人而異。”

  白澤會停在需要休息的人旁邊,自己也正好休息一下,其他人也始終在自己的視野內(nèi)。

  “為了保證能有足夠的體力應對各種突發(fā)狀況,跑步必須要堅持,至于其他的項目,你們可以提要求,我想辦法?!?p>  結(jié)束的時候,他們都出了一身的汗。

  回到診所,白澤提醒道:“鍛煉時穿的衣服還是洗一下,汗味會很重?!?p>  孔龍點頭,道:“這個道理我明白的。”

  “我有運動服?!毕虻训?。

  “恭喜大家,第一天的訓練結(jié)束了,第一個星期就先保持這樣的強度,等到后面你們都可以跟上了,就可以考慮跑遠點的地方,正好熟悉一下附近的路況?!?p>  白澤對著他們笑了笑,“加油吧?!?p>  “我會的?!睂O嘉澤點頭。

  看著他們都上樓了,白澤也跟著上去。

  “這樣一來,還需要再買幾條上衣,褲子可以用短褲應付,短褲可以穿兩天……”紀和風喃喃道。

  孫嘉澤點了點頭,“我覺得這是個不錯的方法?!?p>  “不過冬天的話,還是適當改一下吧,挺冷的?!笨埖馈?p>  冬天……紀和風摸了摸下巴。

  誰知道冬天是什么時候啊……

  白澤推開了門,汗珠不停往下落。

  他準備的干凈衣物已經(jīng)疊在椅子上了,關關抱著枕頭,睡得很香。

  白澤嘆了口氣。

  上一次他們這樣鍛煉是多久之前的事情了?好像起床時間更早……

  不過自己這次是陪練,還是不要在意太多了。

  要是監(jiān)護人都偷懶的話,別指望他們自覺了……不,還是可以指望的吧……

  白澤走進衛(wèi)生間。

  七點半的時候,紀和風他們已經(jīng)都換過衣服。

  神清氣爽。

  雖說才剛開始鍛煉,但是比之前的感覺好多了。

  心底積壓的壓力,似乎隨著汗水,一點一點的排了出來。

  “果然還是和大家一起跑才有動力啊……換成自己根本懶得動。”付茜茜笑道。

  

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