陸浪突破了煉氣九層！
但盤腿在床上的他仍沒有動彈，轉(zhuǎn)頭開始修煉混元聽息功。
此刻他雙手置于腹部，調(diào)整呼吸，凝神靜心。
接著深呼吸引氣下沉于丹田，再收攏心神引導(dǎo)神念也歸于丹田，同時牽引精元之氣從海底上升至氣海之內(nèi)，三者融合為混元精氣旋轉(zhuǎn)為圓球再壓縮至合適大小，小球向后行于命門上升到中樞、靈臺、神道再行至陶道，然后神念一分為二，分別向兩邊行至肩中俞、天窗、天容、頰車、...
陸浪突破了煉氣九層！
但盤腿在床上的他仍沒有動彈，轉(zhuǎn)頭開始修煉混元聽息功。
此刻他雙手置于腹部，調(diào)整呼吸，凝神靜心。
接著深呼吸引氣下沉于丹田，再收攏心神引導(dǎo)神念也歸于丹田，同時牽引精元之氣從海底上升至氣海之內(nèi)，三者融合為混元精氣旋轉(zhuǎn)為圓球再壓縮至合適大小，小球向后行于命門上升到中樞、靈臺、神道再行至陶道，然后神念一分為二，分別向兩邊行至肩中俞、天窗、天容、頰車、...