第50章 自制力，讓你告別懦弱的自己

　　懦弱的人其實并不缺乏表現(xiàn)的欲望，只是不敢踏出那一步。因為他們有很多顧慮，而且還缺乏自信心，如擔心失敗，害怕出丑。如此一來，情緒和激情雖然被調動起來，卻沒有渠道去釋放，時間一久，人就會因此發(fā)生消極的改變，如產生嚴重的自卑，甚至記憶力都會退化。

很多人為此苦惱，覺得自己沒有用，什么都做不好，什么都不敢去嘗試。但是他們很少思考懦弱的原因，也沒有意識到自己這種狀態(tài)是屬于自卑式的焦慮，...