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一顆新星

第十九章 軍訓(xùn)進(jìn)行時(shí)(5)

一顆新星 閑人小九 2106 2019-11-05 14:00:00

  “第一周我們學(xué)習(xí)了前后左右轉(zhuǎn)身,齊步走,正步走,蹲下,起立。同學(xué)們完成的都非常好”鄭教官先鼓勵(lì)道。

  等同學(xué)們都驕傲的仰著小臉后,又說道:“但從今天開始,咱們改學(xué)軍體拳,一會兒我給大家完整的演示一遍軍體拳后,咱們還是先分步驟訓(xùn)練,然后一排一排的演示。”鄭教官站在隊(duì)伍前認(rèn)認(rèn)真真的說道。

  緊接著鄭教官下達(dá)指令到:“前三排的同學(xué)向前邁兩步走”

  等前三排同學(xué)后幾排的同學(xué)分開,又讓前三排同學(xué)向后轉(zhuǎn),第一排同學(xué)蹲下,后面的同學(xué)穿插著站著。

  等全體同學(xué)準(zhǔn)備完畢后,鄭教官走到隊(duì)伍的中間開始講解為什么要學(xué)習(xí)軍體拳。

  鄭教官說道:“軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格斗動作組合而成的一種拳術(shù)。打軍體拳有一定活動量,對發(fā)展力量、耐力、速度都有作用,因此有鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)作用。因?yàn)檐婓w拳是由踢、打、摔、拿、擰等格斗的基本要素所組成,所以學(xué)好軍體拳一招一式,能防身自衛(wèi),克敵制勝,有保護(hù)自己的作用。所以不管是男生還是女生都要認(rèn)真學(xué)習(xí)?!?p>  鄭教官說完后,同學(xué)們響起了熱烈的掌聲。

  等掌聲停下后,鄭教官開始完整的連貫的演示一套標(biāo)準(zhǔn)的軍體拳。

  鄭教官演示的很有力量,不管是出拳還是側(cè)踢等等,同學(xué)們都能感受到力量的美。在鄭教官演示結(jié)束成立定姿勢站穩(wěn)后,同學(xué)們又爆發(fā)出了雷鳴般的掌聲。

  鄭教官管伸手向下壓了壓,示意同學(xué)們停止鼓掌。

  同學(xué)們不在鼓掌后,鄭教官說道:“一會兒我在隊(duì)伍前方分步驟教大家學(xué)習(xí)軍體拳,同學(xué)們先列隊(duì)集合,然后前后左右分間隔一米分散開,咱們就開始訓(xùn)練軍體拳?!?p>  鄭教官說完后,體委開始組織同學(xué)們按照這教官的要求列隊(duì)。

  列隊(duì)完畢后,鄭教官站在隊(duì)伍的正前方開始教同學(xué)們軍體拳的動作要領(lǐng)。

  只見鄭教官說道:“我們先訓(xùn)練第一式和第二式,這兩個(gè)是連貫的,即直拳橫踢,要求要做到擊打迅猛連貫。我們先左直拳,接右直拳,接右橫踢,右腳落步,出左直拳(不收回),右拳置于下頜,兩眼目視前方?!?p>  鄭教官邊說邊做到,隨后又問道:“同學(xué)們,都看明白了吧”

  “明白”同學(xué)們回答到。

  “好,那跟著我一起做”鄭教官說完后,迅速的伸出左直拳,并喊到:“一”。

  同學(xué)們跟著鄭教官一起伸出了左直拳,也喊道:“一”。

  等同學(xué)們都做完一遍直拳橫踢后,鄭教官說道:“都沒吃飯嗎,一個(gè)個(gè)的,出拳要迅猛,你們這軟綿綿的彈棉花啊,再來一遍,我喊口令,你們做?!?p>  鄭教官說完后,喊道:“一”

  同學(xué)們迅速的出左直拳。然后鄭教官接著說道:“這個(gè)動作保持五分鐘?!?p>  同學(xué)們一個(gè)個(gè)神情嚴(yán)肅的伸著左拳,五分鐘后,鄭教官再次回到隊(duì)伍前喊道:“二”,同學(xué)們又換右拳。

  就這樣一上午的時(shí)間同學(xué)們不是在伸拳就是在側(cè)踢,等中午放學(xué)回家睡一覺后,下午接著繼續(xù)訓(xùn)練。

  下午等同學(xué)們都能連貫的完成前面幾個(gè)動作后,鄭教官開始教同學(xué)們軍體拳第三和第四式,即抱腿頂摔。

  鄭教官在隊(duì)伍前方開始講解到“這個(gè)抱腿頂摔要求:墊步前蹬快,抱腿頂摔猛。”鄭教官說完后,左腳在右腳后墊步,左拳置于下頜,隨即起右腿前蹬,右腳向前落步,上體前俯,成右弓步,同時(shí)兩手前伸,與膝同高,掌心相對,隨即肩向前頂,兩手后拉置于腹前,兩眼目視前下方。

  等這一套動作完成后,鄭教官依舊讓同學(xué)們進(jìn)行分布訓(xùn)練。

  在接下來連著十天,同學(xué)們都在訓(xùn)練軍體拳。

  在學(xué)習(xí)軍體拳期間,如果學(xué)生們頻繁出錯(cuò),鄭教官就說他們怎么這么笨,就算他教一頭豬也教會了。如果學(xué)生們能夠連貫標(biāo)準(zhǔn)的完成動作,鄭教官也會夸他們,不錯(cuò),有潛力。

  隨著時(shí)間的流逝同學(xué)們也跟著一起成長,從剛開始練軍體拳時(shí)的軟綿無力,動作遲緩,記不住動作,到現(xiàn)在的出拳有力,動作迅速,一整套動作行云流水完整連貫,變化不可謂不明顯。

  通過16天的訓(xùn)練后,同學(xué)們也從剛開始看到鄭教官時(shí)的害怕,到現(xiàn)在看到鄭教官時(shí)的親切,同學(xué)們和鄭教官也產(chǎn)生了師生之情。

  9月25日周五,軍訓(xùn)倒計(jì)時(shí)的第二天,鄭教官又從頭到尾的給同學(xué)們疏通了一遍。同學(xué)們都知道今天結(jié)束后,明天就是匯報(bào)表演了,所有同學(xué)都格外認(rèn)真。

  可能當(dāng)你覺得時(shí)間彌足珍貴的時(shí)候,你才會發(fā)現(xiàn)時(shí)間過得很快。

  這天下午三點(diǎn),鄭教官對同學(xué)們說道:“該交給你們的東西我都教了,明天啊,就看你們的了。好了,還有兩小時(shí)今天就結(jié)束了,我和二班的馮教官商量了一下,準(zhǔn)備組織咱們兩個(gè)班一起開一個(gè)歌唱會?!编嵔坦佥p松的說道。

  同學(xué)們喊著報(bào)告去鄭教官不遠(yuǎn)處的樹下拿起自己的水杯后,重新列隊(duì)集合,緊接著鄭教官喊道:“齊步~走”

  同學(xué)們買著整齊的步伐走到了二班前面的空地后,鄭教官接著喊道:“立定”

  兩個(gè)半聚在一起后,鄭教官和馮教官讓兩個(gè)半的男女生分開,成兩個(gè)新的方陣后,所有同學(xué)都盤腿坐下。

  接著鄭教官和馮教官帶著兩個(gè)班級學(xué)生開了兩小時(shí)的歌唱會。上一次是幼稚兒歌比賽,這一次是鄭教官,馮教官兩人一起教學(xué)生們唱軍歌。

  從《一二三四》到《團(tuán)結(jié)就是力量》,從《精忠報(bào)國》到《挺身而上》。

  同學(xué)們開開心心的唱著,等唱完這些軍歌后,鄭教官高聲問道:“明天匯報(bào)表演,一班的同學(xué)能不能給咱們一班爭一個(gè)第一回來,能不能做到”

  “能,能,能”一班學(xué)生的聲音從兩個(gè)不同的方陣中傳了出來。

  “二班的,都看到了,咱們二班也不能丟臉,能不能拿個(gè)第一?!瘪T教官也實(shí)時(shí)的高聲問道

  “能,能,能”二班的同學(xué)也高聲喊道。

  “再大點(diǎn)聲”馮教官不滿意的吼道。

  “能,能,能”這一次,唐語嫣明顯感覺到坐在她身后的二班女生,真的是使出了吃奶的力氣在喊口號了。

  在喊完口號后,鄭教官接著說道:“雖然我經(jīng)常會罰你們,蛙跳,俯臥撐,蹲起,但我希望你們每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)健康的體魄,也希望你們將來在學(xué)習(xí)期間也不忘繼續(xù)鍛煉身體?!?p>  鄭教官說完后,同學(xué)們都鼓起熱烈的掌聲。

  一些性格敏感的同學(xué)想著明天過后可能就見不到鄭教官了,還默默的流出眼淚。但他們依舊鼓著手掌,哪怕手拍的彤紅也沒停下。

  “好了好了,也別這么傷感,咱們在大合唱一首歌就放學(xué)吧?!瘪T教官說道:“那我來起個(gè)頭,大家一起唱。”

  “團(tuán)結(jié)就是力量,預(yù)備唱”馮教官起頭唱到,接著同學(xué)們跟著馮教官大合唱起來。

  同學(xué)們的聲音一個(gè)比一個(gè)嘹亮,這時(shí)沒有一個(gè)人說他們唱歌跑調(diào)的,因?yàn)檫@就是青春,不在乎他人的看法,自我張揚(yáng)。

  站在隊(duì)伍前方的鄭教官看著一個(gè)個(gè)盤腿坐在地上激昂唱歌的同學(xué)們,掏出手機(jī),給同學(xué)們拍了兩張集體照后,也加入了大合唱的隊(duì)伍,跟著同學(xué)們一起合唱完這首《團(tuán)結(jié)就是力量》。

  

閑人小九

鄭教官講解為什么學(xué)習(xí)軍體拳的話來自于百度,具體網(wǎng)址如下https://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1572699273&ver=1950&signature=UGpN*TtW17E-3zrUM*uRbjl-UeK-yk3377VIzs8SOgWDOvPWUwcxbMxvIrWqXDXL-Et2-xGwBmdrm7VF3KgQk92Jn5IUHYc8u-VaLAQwxTeYsiwZHtjt5LfXNO0wnCj-&new=1   有想要了解的寶寶們,可以去看看哦。   最后感謝寫這個(gè)講解的人,要不然我真不知道改怎么描述這些動作,感謝

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