寒博觀察了一會兒，心里默默的把問題記了下來。張方洛好不容易帶隊跑完了，站在臺子前大喘氣，有些兵士已經(jīng)躺倒地上不能動了，寒博趕緊叫他們站起來，慢慢走走再休息。
第一次這么強(qiáng)的訓(xùn)練，這些兵士還真的不適應(yīng)。寒博給他們講解了跑步要怎樣正常的呼吸，跑完后要怎樣的放松，又說了一些訣竅。看他們休息的差不多了，寒博指指面前的幾根圓木說道：“這是其他兵士一中午沒有休息，為你們訓(xùn)練準(zhǔn)備的東西?！?..
寒博觀察了一會兒，心里默默的把問題記了下來。張方洛好不容易帶隊跑完了，站在臺子前大喘氣，有些兵士已經(jīng)躺倒地上不能動了，寒博趕緊叫他們站起來，慢慢走走再休息。
第一次這么強(qiáng)的訓(xùn)練，這些兵士還真的不適應(yīng)。寒博給他們講解了跑步要怎樣正常的呼吸，跑完后要怎樣的放松，又說了一些訣竅。看他們休息的差不多了，寒博指指面前的幾根圓木說道：“這是其他兵士一中午沒有休息，為你們訓(xùn)練準(zhǔn)備的東西?！?..