第十章 最強(qiáng)大的鍛煉之法

　　清醒過后的第二天，林一就可以下床了。

　　這讓雷利跟夏琪不得不感慨，林一真是個小怪物。

　　“雷利大叔，今天咱們要訓(xùn)練什么？這幾天躺在床上，我感覺渾身的骨頭都快生銹了?！?p>　　林一閑來無事，站在陽光底下做起了第八套廣播體操。

　　你還別說，第八套廣播體操做起來還挺舒服的，渾身暖洋洋的。

　　而雷利則是躺在座椅上，往嘴里灌了一口美酒后，滿意的打了一個飽嗝。

　　“修練？你還太早了，等你什么時候基礎(chǔ)打好了，我在教你修行。”

　　雷利說完，又往嘴里狠狠地灌了一口酒。

　　今朝有酒今日醉，你還別說，這酒喝起來就是夠烈，反正雷利是滿意極了。

　　林一一臉黑線的看著已經(jīng)醉醺醺的大叔，自從夏姨答應(yīng)大叔，在教導(dǎo)他修行的這段時間里，酒水免費(fèi)。

　　然后每天大叔的狀態(tài)就沒有改變過，睜開眼就找酒喝，一直喝到醉，然后睡覺。

　　如果不是提早知道大叔的身份，林一肯定會上來就是一頓老K。

　　“大叔，那你起碼也要告訴我，達(dá)到什么樣的水平，才算達(dá)到你的要求??！”林一擺出一副苦瓜臉，打又打不過，只能將郁悶化為力量了。

　　“什么樣的水平??？等你什么時候能抗住我的一擊，那就差不多了?！?p>　　雷利隨口嘟囔了兩句，翻個身，還沒過幾秒鐘，就有呼嚕聲傳了出來。

　　“什么嘛，把我隨便丟在一邊，自己跑去睡覺，我也想睡啊。”

　　說實(shí)話，林一也不知道自己昨天為什么突然犯病，給自己定下個那樣的目標(biāo)，當(dāng)個咸魚不好嗎？

　　有著大叔跟夏姨的關(guān)照，這一世肯定會過得舒舒服服的，而且以后還能認(rèn)識到下一任的海賊王，多好。

　　非得給自己沒事找事，林一在心里狠狠地扇了自己一巴掌，解解氣。

　　難道是因為當(dāng)時的氣氛渲染夠了，才激發(fā)出自己的中二之魂，學(xué)著動漫里的中二少年，立下了要當(dāng)海賊王這樣死亡率極高的職業(yè)。

　　唉，以后還是少看點(diǎn)熱血動漫吧，多讀點(diǎn)歷史書，它不香嗎？

　　不過既然當(dāng)著兩人的面，已經(jīng)定下了目標(biāo)，林一就不會輕易的放棄。

　　男人嘛，無論何時，都要硬起來。

　　雷利不管，那林一就自行鍛煉，他的腦海中可是記載著一位足矣毀天滅地的強(qiáng)者變強(qiáng)的秘法。

　　要知道那個強(qiáng)者可是很輕易就打敗了來自宇宙中的一位大佬人物。

　　這樣的強(qiáng)者所擁有的變強(qiáng)秘法，怎么會不令人心動，當(dāng)然了，林一也是在機(jī)緣巧合之下才知道的。

　　有著這樣的秘法，林一對未來充滿了希望。

　　從今天起，他就要每天做一百個俯臥撐，一百個仰臥起坐，一百個深蹲和跑步十公里。

　　林一一想到琦玉老師那副強(qiáng)大的姿態(tài)，興奮的渾身上下都開始顫抖了起來。

　　go go go ，向著夕陽出發(fā)。

　　就這樣，在雷利呼呼大睡的情況下，林一開始了艱難的苦修。

　　半個小時后

　　林一用著一雙帶有驚懼的目光看向自己的雙手，眼神中充滿了迷茫。

　　是不是哪里出錯了？

　　我明明按照琦玉老師教的方法修行的啊，可是一百個俯臥撐，一百個仰臥起坐，還有一百個深蹲加十公里的長跑。

　　可是林一還沒怎么做就結(jié)束了，時間過去了不到半個小時，連熱身都算不上啊！

　　肯定是哪里出錯了。

　　于是林一決定在做一遍，然后自己好好的觀察一下，到底是哪里出現(xiàn)了錯誤。

　　又半個小時過去了，

　　林一還是沒有什么發(fā)現(xiàn)，再來。

　　就這樣，半個小時接著半個小時，林一的這一套鍛煉前前后后做了不下十遍。

　　從剛開始做完一套，所需時間半個小時，到最后一套所需時間一個半小時，這中間有著顯而易見的差距。

　　而林一的衣服早就濕漉漉的貼在身上，當(dāng)然他沒有那么奇怪的癖好，喜歡穿那種顏色淺，還非常薄的衣服。

　　不過這種類型的衣服，他不喜歡穿不代表他不喜歡。

　　畢竟前世有些小姐姐就喜歡這么穿，稍微出點(diǎn)汗，衣服就變得透明起來，然后將里面的那些美景全部展現(xiàn)出來。

　　圣人?。奚∥?，造福社會的有沒有？

　　林一穿的是一身黑衣，領(lǐng)口高豎，雖然在炎熱的天氣下穿一身黑衣，有些二缺吧。

　　但是背后的印記，林一也知道，雖然他自己不在意，可是還是稍微注意下影響。

　　連著十套琦玉鍛煉法下來，讓林一有股暢快淋漓的痛快感。

　　不喜歡健身的永遠(yuǎn)體會不到健身的樂趣。

　　健身房里，可不但但有著性感、身材好到爆炸的美女，也有一些渴望運(yùn)動的單身狗們。

　　林一每跑一步，就感覺到自己的意志有些升華，明明心里一股聲音勸告自己，放棄吧，躺在床上像雷利一樣舒舒服服的睡覺不好嗎？

　　夏琪已經(jīng)把你當(dāng)成了自己的孩子，有著夏琪跟雷利這兩位大佬的照顧，你已經(jīng)可以享受生活了，到時候再找?guī)讉€漂亮老婆，躺著運(yùn)動不比站著運(yùn)動舒服嗎？

　　林一心頭蹦出一個額頭長著犄角的惡魔小小一，小小一手里拿著鋼叉，脖子上在戴個環(huán)，好一個扎猹小英雄。

　　林一不想聽從小小一的建議，一個扎猹的能有什么好建議，林一心頭使使勁，然后砰的一下，又出現(xiàn)一個背后長著翅膀，頭頂著一個亮晶晶光圈的小林一人物。

　　這才對了嘛，有惡魔，肯定就有天使，這下勻稱了。

　　林一將目光投向了小天使，想從小天使手中要得一碗雞湯喝。

　　“你看我干啥子？我才剛睡著，你就把我給叫醒嘍，煩人?。?！”

　　小天使操著一口流利的方言，一上來就對林一打開了機(jī)關(guān)槍，噠噠噠的掃射個不停。

　　把林一給射蒙圈了，他的表情像極了前世小姐姐在某時刻的表情。

　　我剛才是被噴了？

　　為毛心頭兩種聲音都勸告自己要放棄，這劇本拿錯了吧！

　　這個時候，林一的驢脾氣上來，你們不是勸我放棄嗎？我偏不，我氣死你們兩個小王八蛋。

　　林一調(diào)動身體里每一處的力量，哪怕是骨頭縫里的力氣，也得給我使出來。

　　林一繼續(xù)邁動著他的那兩條小短腿，每一步踏的都無比堅定，就好比每一步都如那遠(yuǎn)古戰(zhàn)錘，敲在戰(zhàn)鼓上面。

　　而且在林一沒有注意到的地方，他的呼吸方式悄悄的發(fā)生了變化。

　　如果有人可以透視的話，便能看到，伴隨著林一的每次呼吸，他體內(nèi)的五臟六腑便浮現(xiàn)出細(xì)小而又密集的電流，在鍛造著他的內(nèi)臟。

　　也就是說，每次呼吸，他的身體素質(zhì)都在往上提高，不僅僅是耐力，還有速度，力量等等都在發(fā)生著一起脫胎換骨般的變化。