劉武起完名字后，便開始根據(jù)功法來修煉了。劉武盤腿坐在地上，雙手自然放在雙膝上，閉目收束雜念，使心神一點念頭都平靜下來，卻又要保持清醒。
因為只有心神一念不起，卻清醒自在，肉體的感知系統(tǒng)感知到的信息傳達到大腦時，沒有雜念的干擾，才能更好的更仔細的感知到天地的信息，不會被心神的雜念所掩蓋。
劉武收束心神的所有雜念后，微風(fēng)吹拂過皮膚的感覺和溫度，皮膚所感知到的信息全部都是傳到了大腦里，血液流動的聲音和速度，心跳傳到大腦。
劉武繼續(xù)保持這收束雜念的狀態(tài)，以免被自身感知系統(tǒng)帶來的信息突破自己平靜無波無雜念的心神。
漸漸的劉武感到自身感知系統(tǒng)帶來的信息越來越少，心跳呼吸等什么感知都沒有了，要不是劉武發(fā)覺自己還是清醒的，還以為自己已經(jīng)睡著了。
劉武在這種狀態(tài)沒多久，劉武的感知里感知到天地靈氣，它們就像精靈一樣自由的游蕩在天地中。
劉武自己的身體靈氣的家一樣，很多靈氣進入劉武的身體一會兒后又出來了。
如果把靈氣比作光的話，劉武的身體有點像光源，離劉武越近，就越亮。
劉武把感知回到體內(nèi)，體內(nèi)就像一座立體的迷宮。經(jīng)脈像管道，穴位是管道的節(jié)點。
而整個迷宮中有三個明亮的光點，劉武感知到三個光點后便知道分別是下丹田，也叫氣海穴，主氣；中丹田或叫膻（多音，讀dan）中穴主精；上丹田，亦叫印堂穴，主神。
劉武把意識投到下丹田，以本命之氣為引，在下丹田自右向左轉(zhuǎn)，即順時針旋轉(zhuǎn)。
當(dāng)本命之氣旋轉(zhuǎn)后，在下丹田中心形成吸引力，劉武身體中的靈氣受到下丹田的吸引力下，紛紛向下丹田飛來。
當(dāng)劉武身體內(nèi)的靈氣全部進入下丹田后，劉武體內(nèi)的靈氣壓接近于零，外界的靈氣在壓力差下，紛紛向劉武的身體涌來。
劉武的身體就像黑洞，以劉武的身體為中心點，四面八方的靈氣紛紛前來，填補劉武身體周邊的靈氣。
當(dāng)有靈氣的補充下，劉武下丹田內(nèi)的氣旋逐漸成型，氣旋上大下小，像水漩渦和龍卷風(fēng)，不過氣旋的氣柱是筆直的。
不一會兒劉武發(fā)現(xiàn)氣旋穩(wěn)定下來后，劉武便不在控制本命之氣再旋轉(zhuǎn)。劉武把本命之氣移到氣旋最下方，吸收的靈氣經(jīng)過氣旋來到劉武的本命之氣，和劉武的本命之氣交融，打上劉武的氣息印記，從天地吸取來的靈氣變成了劉武的靈力。
當(dāng)劉武第一縷靈力產(chǎn)生后，便從劉武的本命之氣離開，轉(zhuǎn)到氣旋最上方。不一會兒，整個氣旋便有一點點劉武的氣息。當(dāng)劉武的靈力越來越多，劉武下丹田里的氣旋九成全是劉武的靈力，剩下的一成是劉武繼續(xù)吸收來的天地靈氣。
當(dāng)氣旋全都是劉武的靈力后，氣旋旋轉(zhuǎn)的速度滿了先來，不一會兒氣旋不再吸取天地靈氣。氣旋按著一定的速度緩慢的轉(zhuǎn)著，繼續(xù)精煉著劉武的靈力，天地的靈氣也不再向劉武涌來。
劉武看到這種情況后，便知道自己已經(jīng)練氣成功，劉武便退出了修煉狀態(tài)。
劉武退出狀態(tài)后，便感到自己腹部肚臍下方三寸的地方有個氣旋。
劉武練氣成功后，感到自己的精神更充足，身體精力充沛，身體的感知系統(tǒng)更加靈敏。
劉武讀過《難經(jīng)》，下丹田是“性命之祖，生氣之源，五臟六腑之本，十二經(jīng)脈之根，陰陽之會，呼吸之門，水火交會之鄉(xiāng)?！?p> 氣海穴對人體生命活動的關(guān)系最為密切，它位于人體中心，是任脈、督脈、沖脈三脈經(jīng)氣運行的起點，十二經(jīng)脈也都是直接或間接通過丹田而輸入本經(jīng)，再轉(zhuǎn)入本臟。
所以劉武練氣成功后，對身體的變化并不意外。只是，第一次修煉，想不到變化和好處如此的大，著實讓劉武驚訝了一把！
劉武對接下來的修煉更加期待了。