方穩(wěn)又開始搖搖晃晃,發(fā)燒讓腦袋暈乎乎的,腳下踩的只是一根細欄桿。
保持平衡,異常困難。
眼看又要摔下,方穩(wěn)不得不主動從欄桿上爬下來,他仰頭看著上面的羊叔,說:
“不行啊,羊叔,這樣的要求太高了,平地上站,我還暈暈乎乎,輕輕飄飄的,踩上欄桿,根本無法站立?!?p> 羊叔從上面跳了下來,所落的地方,正是欄桿之上。
按說,一只羊想要在細欄桿上站立,幾乎不可能,它的羊蹄沒有爪子,無法協(xié)調(diào)身體的平衡力。
可眼前的羊叔,踩到欄桿上,如同踩了平地上似的,根本不左搖右晃,要知道,它四條腿可是呈交叉狀踩在上面的。
這就像是讓陀螺立了起來,平衡的難度,它是如何協(xié)調(diào)的?
“羊叔?”方穩(wěn)很是吃驚。
“看來你的悟性,還是需要引導(dǎo)的,我本希望你在攀爬的過程中,慢慢體會到技巧,開發(fā)一下你的探索力,可你的狀態(tài),我覺得有必要引導(dǎo)一下了?!?p> 說著,羊叔抬起了三條腿,只留下了一只羊腿在欄桿上。
它卻依然沒有倒?紋絲不動。
方穩(wěn)吃驚的同時,忍不住伸開兩手,“啪啪”給羊叔鼓了兩下掌。
其精彩程度,一點也不亞于雜技,甚至超越馬戲團。
羊叔點點頭,“不必震驚,小兒科而已。”
說完,它又把三條腿放了下來,繼續(xù)說:
“侄兒,你有沒有聽或者見過一個實驗,火柴叉子交叉杯子實驗?”
方穩(wěn)聽著那幾種道具,模糊有一點印象,好像上小學(xué)的時候,誰在兒童節(jié)做過表演。
“似乎見過,可能由于當(dāng)時比較心急放學(xué)吧,沒有注意細節(jié),最后是不是火柴點燃?”方穩(wěn)努力追憶。
“不錯,最后的確火柴點燃,你既然忘了過程,那我就跟你講一下……”
羊叔說的火柴叉子交叉杯子實驗,其實很簡單,取兩根一模一樣的叉子,叉頭與叉頭互相交叉。
交叉好之后,再取一根火柴,火柴尾部別入叉子的交叉點,使三者固定到一起。
然后,把火柴頭,也就是有磷的那一頭,放到杯子邊沿,將手松開,兩根叉子,還有火柴,懸于空中,卻不會跌下來。
“不會吧,羊叔,你確定火柴頭沒有超強的粘黏劑?兩根叉子那么重,還不把火柴壓下去?”
方穩(wěn)覺得不可思議。
“聽你口氣,就知道沒有好好上學(xué),我可以用項上羊頭做擔(dān)保,叉子和火柴,非常穩(wěn)穩(wěn)的懸在空中,你就是輕輕按一下,它們也穩(wěn)穩(wěn)不掉?!?p> 羊叔說著,又抬起三條腿,留一條腿在欄桿上,穩(wěn)穩(wěn)不倒。
雖然看不到火柴叉子交叉杯子實驗結(jié)果,可羊叔屹立不倒,也可見實驗結(jié)果的確不假。
很匪夷所思,卻真真切切——題外:沒親臨此實驗的讀者朋友如果有興趣,可以親自實驗一下,真實有效。
“那火柴叉子是如何做到的?”方穩(wěn)覺得懂了火柴叉子,可能就懂了羊叔,也就可以用到自己身上,屹立不倒!
羊叔放下來腿,認真說道:
“之所以能做到,就是因為一種力,平衡力!而掌握平衡力的原則,就是重心!叉子為什么不掉?是因為叉子的重心不在叉子上,而在火柴搭在杯子的邊沿上?!?p> 同理,羊叔單腿不倒,是因為羊叔身體的重心,不再其它三條腿上,而在單腿上。
重心,有區(qū)別于重量。
“那羊叔,重心如何從叉子的本身,跑到火柴上的呢?”方穩(wěn)有些想不通。
“這個問題問得好,你能有如此一問,說明你能夠找到問題的關(guān)鍵!”
羊叔很滿意方穩(wěn)的提問,“叉子的重心之所以能跑到火柴上,是因為叉子的交叉方式,朝著杯子的方向,呈包圍狀……”
方穩(wěn)回想一下剛剛羊叔的單腿動作,起來的三條腿,后兩條成八字形,前腿向前低,身體前半部分微向左方偏倚,等于支撐身體的那條羊腿,是打著彎的。
目的就是將重心移動到踩欄桿的那個羊蹄點上。
方穩(wěn)聽懂了原理,可如何應(yīng)用到自己身上呢?
羊叔給了提示:
“物不同,移動重心的方式就不同,侄兒,你不是羊,即使是羊,你也不能妄想做我的動作,就一定平衡,因為世界沒有完全一樣的東西,這個,需要你自身體會?!?p> 方穩(wěn)再次爬上欄桿,先從最簡單的兩手伸展尋找平衡感,可依舊搖搖晃晃。
“侄兒,告訴我,你的重心具體在哪里?”羊叔犀利而問。
“我的重心?”
方穩(wěn)難住了,重心又不是身體上實有的部分,完全是虛幻般存在,那怎么去感應(yīng)?
“不知道???”方穩(wěn)放低身子,這樣搖擺的程度稍減。
羊叔笑了笑,“不知道,那就去找啊,什么時候,你找到了重心在哪里,那你就可以想把它移動到哪里,就移動到哪里?!?p> 找自己身體的重心具體位置?
方穩(wěn)搖晃中想,重心,應(yīng)該就是身體上所有力的集中點,但自己不是固體,重心隨時在移動……
“隨時在移動?”
方穩(wěn)眼光一亮,似乎找到重心有了那么一點眉目。
找到是什么讓自己不平衡的因素,就找到了尋找重心的方向。
方穩(wěn)自我感受,無形中將自己的身體畫了許多個點,到底重心的點在哪里,他試著動一下,搖晃中感應(yīng)。
“在腳上……腿上……跑了……回來了……胸部?不對不對……”
羊叔看到方穩(wěn)在欄桿上站起,蹲下,站起,蹲下……
那種投入的狀態(tài),已達到了忘我的境界。
“忘記自我,走火入魔,就是入魔訓(xùn)練的入門鑰匙,顯然,侄兒打開了入魔訓(xùn)練之門,接下來的訓(xùn)練,我很看好?!?p> 羊叔在心里自言自語。
“原來如此!”
方穩(wěn)哈哈說了一句,“羊叔,我找到了我身體的重心,原來就是各種力的集中點,我一直搖晃不定,最主要的是腳底板把欄桿的彈力彈歪了,我只要這樣……”
說著,方穩(wěn)左腳調(diào)整了一下踩踏姿勢,身體起來的過程中,真的沒有搖晃。
“羊叔,我還可以這樣?!?p> 方穩(wěn)開始扭起腰肢,做伸展運動,深蹲起立,而所有運動的過程,他都如履平地。
“不是吧,尿的高,竟然還能墊磚?侄兒,你……”羊叔還真沒猜到,方穩(wěn)竟然將平衡力把握的這么好。
方穩(wěn)停止運動,高興的對羊叔說心得:“羊叔,沒想到平衡力這么簡單,原來關(guān)鍵就在于……”