“前腳上步，后腳跟進(jìn)。”
“雙臂合抱，中門封閉。松肩墜肘，坐臀夾膝?！?p> 徐德厚一邊口中解釋著伏虎樁的要領(lǐng)，一邊拿著長棍在戴晉身上輕輕敲擊，不斷點(diǎn)出其錯(cuò)誤之處。
戴晉回憶著剛才徐德厚的示范，在其指點(diǎn)之下漸漸摸著了點(diǎn)門路。
“莫要收著呼吸！舌頂上顎，氣沉丹田。”
徐德厚看著戴晉學(xué)的有模有樣，不禁暗自點(diǎn)頭。雖然戴晉年紀(jì)有些大了，不過聰明人就是悟性不錯(cuò)，一點(diǎn)就通。
他走到戴晉身后，忽得一棍點(diǎn)向戴晉的尾骨。
“尾閭者，氣之所聚，力之所生也?！?p> 戴晉猛得一抖，只覺自己被徐德厚擊中的地方仿佛觸電了一般。一股熱流從脊椎根處生發(fā)，迅速流遍全身，熱流經(jīng)過的肌肉仿佛被滾燙的熱水蒸過一般，有種說不出地舒服。
肉眼可見戴晉頭上竟冒出絲絲熱氣，額頭上也滲出一片細(xì)密的汗珠。
僅僅幾個(gè)呼吸的功夫，戴晉便覺得雙腿酸軟，渾身發(fā)抖。再也堅(jiān)持不住努力保持的姿勢，那口氣忽的一松，便一屁股跌坐在了地上。
“你這身子骨是有些虛啊，待會(huì)兒我給你寫個(gè)食補(bǔ)方子，日后記得好好補(bǔ)補(bǔ)。不過，好在你領(lǐng)悟力還算不錯(cuò)，日后若能勤練不輟，應(yīng)該也能練出些名堂來?！?p> 徐德厚對(duì)戴晉品評(píng)了一番，便回屋寫了個(gè)食補(bǔ)方子，交給了還癱在地上喘息的戴晉，叮囑道：“記住剛才最后那一下的感覺，那可是伏虎樁的精髓所在！”
見戴晉點(diǎn)頭應(yīng)下，徐德厚又多提點(diǎn)了兩句：“樁功為何是外家的基礎(chǔ)？皆因其能調(diào)動(dòng)氣血，滋潤錘煉筋肉，故稱煉肉。
當(dāng)然，現(xiàn)在的你還沒真正入門。等你什么時(shí)候能把伏虎樁站滿一個(gè)時(shí)辰，便算樁功入門，外功入流了。那時(shí)，你才是煉肉境界的正式外家武者?！?p> 聽到要把伏虎樁按照剛才的那種感覺站滿一個(gè)時(shí)辰，也就是兩個(gè)小時(shí)，戴晉心中一陣哀嚎，這才對(duì)練武的難度有了些直觀的體會(huì)。剛才自己怕是頂多堅(jiān)持了一分鐘吧，這兩個(gè)小時(shí)怎么撐得過去啊！
連外功入門都這么難，也就不怪那么多靈蛇幫幫眾半途而廢了，也難怪劉強(qiáng)要十年才能入流，至今也只是個(gè)外家煉肉境界的武者。
“多謝徐長老。不知這樁功一般人要多久才能練入門?。俊贝鲿x忍不住問道。
“短則一年，長則十幾年。不過，你若無法在三十歲之前入門，那基本終生無望了。畢竟三十之后，常人氣血下滑，無法再支撐外功的修煉了?！?p> “所以這外家武者實(shí)際是靠氣血修煉的是么？”戴晉便趁機(jī)向徐德厚多打聽打聽武學(xué)的相關(guān)信息，畢竟之前劉強(qiáng)說的不算清楚，“那外家修煉圓滿之后呢，內(nèi)家的修的是什么？”
“沒錯(cuò)，外家武者修煉的是氣血，通過站樁運(yùn)行氣血遍布全身，錘煉人的筋肉、骨骼、內(nèi)臟，是故外家分為煉肉、煉骨、煉臟三個(gè)境界。
至于內(nèi)家武者，他們修的是內(nèi)息。據(jù)說人體之中藏有十二條經(jīng)脈，能夠運(yùn)轉(zhuǎn)內(nèi)息。這些經(jīng)脈的具體修煉方法，那都是天下各大武學(xué)門派的不傳之秘！
內(nèi)家武者之上，還有先天武者。傳說他們修煉的是人體中脈輪，至于脈輪到底為何物，那就更是神秘莫測了，連老夫也僅僅是有所耳聞，不知其意。而這些先天高手無一不是站在人間的頂點(diǎn)，老夫活了大半輩子也未曾有幸見識(shí)過哪怕一位啊?！?p> 徐德厚說著說著忽覺有些意興闌珊，便揮手讓戴晉離開，“你也不要好高騖遠(yuǎn)了，先練好伏虎樁就是。
今后，你每日站一次樁，站到雙腿酸澀，難以為繼，便是說明你的氣血快消耗一空了，當(dāng)立即停止。須知，氣血虧損傷身，甚至?xí)蹞p壽數(shù)，你當(dāng)慎之。
此外，每日巳時(shí)你若有空，可來講武堂跟著旁邊大院里的教頭學(xué)些拳腳刀劍的對(duì)敵功夫。不過不用花費(fèi)過多精力，須知樁功才是外家武者的根本。拳腳功夫再怎么花里胡哨，也頂不過氣血充盈的一擊！”
戴晉掙扎著站起身來，向徐德厚行了一禮，“明白！那在下就先行告退?！?p> ——————————
戴晉出了小院，路過講武堂大院之時(shí)，便見到院里有個(gè)熟悉的身影。只見此人正舉著兩個(gè)碩大的短柄鐵錘，舞得虎虎生風(fēng)，嚇得四周眾人紛紛遠(yuǎn)離，正怕被誤傷了。
“竇雄，你怎么在這兒？”
這人赫然便是戴晉新收的小弟——竇雄。
聽到有人叫自己的名字，竇雄停了下來，轉(zhuǎn)頭看到是自己老大，便忙把兩柄鐵錘往地上一扔，發(fā)出砰得一聲，驚得周圍人心里一跳。
“戴爺，您練完啦？俺哥去給兄弟們分錢了，讓俺在這兒等您。
等著等著，閑著無聊了，俺就隨便練練。嘿嘿。”竇雄快步跑到戴晉跟前，笑得很是憨厚。
不過戴晉可不敢再小看這個(gè)人形暴龍了，“你也一直在講武堂學(xué)武？樁功練得怎么樣了，可入門了？”
“是的。俺在這兒已經(jīng)練了有兩年了。”
竇雄撓撓頭，似乎有些羞愧，“至于樁功，因?yàn)榘潮容^笨，練了這么久，也只能站半個(gè)時(shí)辰，還沒到入門的標(biāo)準(zhǔn)。”
“哦？”戴晉有些驚訝，看樣子這個(gè)竇雄練得很不錯(cuò)啊，至少從進(jìn)度上來看似乎已經(jīng)比劉強(qiáng)還有天賦了。
“那你哥呢？他沒有跟你一起學(xué)么？”
“俺哥之前也得到過講武堂的一個(gè)名額，不過在免費(fèi)的第一個(gè)月后，再來這邊就要交錢了，俺們負(fù)擔(dān)不起兩個(gè)人學(xué)，所以哥自己不學(xué)了，就讓俺一個(gè)人在這兒繼續(xù)學(xué)?！?p> “恩?！贝鲿x沒想到還見識(shí)到了兄友弟恭的一幕，暗地里對(duì)他們的評(píng)價(jià)倒是提高了一些，“你哥現(xiàn)在是在雞鳴巷么？”
“是的。”
“那好，你帶我過去看看吧。”
“好?！备]雄應(yīng)道，隨即悶著頭在前面給戴晉領(lǐng)路。
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戴晉跟著竇雄來到雞鳴巷時(shí)，看到竇宗正對(duì)著一幫青蛇堂小弟們說著什么。
“哥，俺把戴爺帶來啦?！备]雄隔著老遠(yuǎn)就大著嗓門吼道。
竇宗轉(zhuǎn)頭看到戴晉，忙丟下小弟們一溜煙地跑到戴晉跟前，恭敬地問候道，“戴爺，您來啦。”
隨即他又對(duì)著那幫小弟們吆喝道，“你們這幫臭小子，還不快來拜見戴爺！”
估計(jì)是剛收了戴晉的好處，一幫小弟們紛紛屁顛屁顛地跑到近前，興致勃勃地對(duì)著戴晉行禮道：“見過戴爺！”
“恩，弟兄們不必多禮。既然你們?cè)敢飧抑鲿x，只要你們做好兩點(diǎn)，一是聽話，二守規(guī)矩。那么，但凡我戴晉有口肉吃，就不會(huì)讓兄弟們喝湯，我能吃干的，也絕不會(huì)讓兄弟們喝稀的！”
“好！”
“戴爺您真敞亮！”
“戴爺您以后就是俺親哥!”
看著一幫大老粗們被自己的紅包加雞湯灌得熱血沸騰，戴晉不禁暗自感嘆道：
還是古代人好忽悠啊！