1.停止為拖延找借口！別把自己的拖延合理化
當(dāng)你在某件事情上表現(xiàn)出拖延的時(shí)候，你是否也總是拿出各種冠冕堂皇的理由來(lái)解釋自己的拖延？你這是在讓你不正當(dāng)?shù)耐涎雍侠砘！澳繕?biāo)達(dá)成導(dǎo)師”西田一見(jiàn)說(shuō)：“說(shuō)了自己不行，就會(huì)為自己開(kāi)脫，認(rèn)為自己真的不行?！本枚弥?，你將拖延合理化的行為會(huì)讓你徹底丟失一部分重要的能力。
情景再現(xiàn)
郭新在新的公司待了兩個(gè)多月了，最開(kāi)始他...