所以雨芊蕓根本沒有發(fā)現(xiàn)，雨沐雪居然馬失前蹄摔進了水里。
被砸下去的那一刻，雨沐雪是懵的，是缺氧的感覺將她喚醒，來不及做些什么，趕忙浮出了水面……
幸虧她的水性還算不錯，不然今天可就出大事兒了。
雨沐雪狼狽的從水里爬了出來，不敢再逞強，老老實實的接著將靈力覆蓋在體表，承受瀑布的沖刷。
一天的光陰轉(zhuǎn)瞬即逝，不過值得一提的是在最后的最后，雨沐雪又嘗試了一次撤去靈力，這一次雖然仍舊艱難，但是卻也成功的承受下了那巨大的沖擊力。
次日，兩人早早的就來到后山。
經(jīng)過昨天的經(jīng)驗，兩人今天并沒有運用靈力，她們選擇直接進入瀑布下面，讓身體直接受到水流的碰撞。
好鐵都是千錘百煉造就而成的，而如今的她們是在瀑布下對于身體進行千錘百煉的捶打，短時間內(nèi)還看不出什么，但長此以往，她們身體的素質(zhì)會比別人都強的多的多。
雨芊蕓緩緩睜開了眼睛，看了一下已經(jīng)適應(yīng)了這種環(huán)境的雨沐雪，笑了笑。
“小沐，試試在瀑布下自由活動吧?！?p> 剛剛適應(yīng)了瀑布的沖擊力的雨沐雪，有些呆滯的張著嘴看著雨芊蕓。
“??？我葛優(yōu)癱算嗎？”
雨芊蕓危險的笑了笑，“你之前不是做過一個什么？叫健美操的東西嗎？就做那個好了。”
雨沐雪震驚的瞪圓了眼睛，“什么？你說什么風(fēng)太大我沒聽清？我肯定是被水流沖的頭暈眼花，我居然幻聽了?！?p> 雨芊蕓運轉(zhuǎn)靈力，狠（qing）狠（qing）地打了她一下腦殼，有些恨鐵不成鋼的說：“能不能有點兒出息？就是讓你做一個操，又不是有人看著，你之前做操的時候，我不是也跟著你做了嗎？我感覺那些個動作挺好的，對身體的各個方面的肌肉都可以鍛煉到?！?p> 雨沐雪苦哈哈的皺著一張臉，委屈道：“那能一樣嗎？讓我在瀑布底下做操。我怕不是活的不耐煩了？？？”
雨芊蕓威脅的看著她，“快點做！我沒有在跟你商量，我陪你一起做。要不然，做那個叫什么瑜伽的動作也可以，你二選一自己選一個吧?！?p> 雨沐雪癟著嘴巴說：“嗯，那就瑜伽吧還是，在荒郊野嶺的做健美操恥度系數(shù)也太高了點兒……”
雨芊蕓無語的翻了個白眼，瑜伽在野外做就很正常了嗎？反正都是修煉，做哪個不一樣？
臥蝴蝶式、貓式、魚式、下犬式、山頂峰式、騎馬式、嬰兒式、眼睛蛇式、前屈式……
一系列稀奇古怪的姿勢被兩人接二連三的做出來。
瑜伽中的許多姿勢是平常人正常情況下也很難做出的，而現(xiàn)在她們要在瀑布底下做出這些動作，這絕對是一個非常艱難的任務(wù)。
所幸兩人自小就一直有練習(xí)，底盤很穩(wěn)，被水流沖下去石板數(shù)次，漸漸地也慢慢開始掌握了在水中保持平衡的技巧。
利用瀑布帶來的沖擊，來錘煉身體的每一塊肌肉……
隨著時間的流逝，兩人在瀑布下堅持的時間越來越久，堅持的姿勢也越來越多。
冷面偶爾會來看下被兩個人稀奇古怪的姿勢給喝住，仔細(xì)觀察之后，也沒有說些什么，默許了她們兩個私底下給自己開的小灶。
轉(zhuǎn)眼間距離一周之約還有一天，雨芊蕓終于決定，開始增加身上的負(fù)重。
八個沙袋的重量，是不可小覷的。剛剛綁到身上沒有感覺什么，但是隨著時間的推移，重量感越來越大，這個時候要是站在瀑布下，都想象不來會是什么樣子。
雖然這幾天的訓(xùn)練，已經(jīng)讓她們適應(yīng)了許多，但是，負(fù)重進行訓(xùn)練還是第一次的。
雨芊蕓綁好沙袋，深深的吐了一口氣，走進水中……
剛邁進了瀑布中就被巨大的沖擊力狠狠彈開，如果說之前還可以勉強在瀑布下承受，那現(xiàn)在身負(fù)八個沙袋的重量，簡直是天方夜譚！
雨沐雪剛剛綁好了沙袋，就看到被水流狠狠彈開的雨芊蕓，登時瞪大了眼睛。
“?。。〗?？帶著沙袋的壓力這么狠嗎？”
雨芊蕓皺了皺眉，“不行。八個沙袋重量太大了，進水的時間越久重量越大，好像是在吸水……”
雨沐雪說：“對呀，沙子本來就是會吸水呀……??！這可怎么辦?。俊?p> 雨芊蕓搖了搖頭，將手臂上綁著的沙袋全部解掉，只留下了腿上的四個，這次她又將靈力緩緩附著在體表，嘗試著邁入瀑布中去。
“……”
雖然還是很難，但是比剛剛狀況要好了不止一倍。這次并沒有被直接彈開，盡管艱難，卻也真的進入了瀑布中。
費了九牛二虎之力，方才勉強站定，雨芊蕓沉重而又急促的喘息，額頭上，不知道是河水還是汗水，迅速劃過眼前，阻礙了她的視線。
擺好瑜伽中的調(diào)息姿勢，將呼吸調(diào)整至悠長后，雨芊蕓緩緩去掉了身體外的靈力。還好，僅僅是腳上沙袋并沒有太大的影響，只是，腿部感覺越來越沉重，好像灌了鉛一般。
雨沐雪看著她的艱難動作，也按部就班的開始了自己的行動，她很有自知之明，知道自己不能像雨芊蕓一樣，就少了她兩個沙袋。
不過進入瀑布之后，突然發(fā)現(xiàn)好像要比想象中的輕松一點……就把額外的兩個沙袋也綁在了腿上。
‘嗯？好像還可以呀！和最開始比，已經(jīng)好很多了呀！’
雨沐雪困惑的看了看雨芊蕓，仿佛知道她在想些什么。
雨芊蕓閉著眼睛說道：“我之前不是與你提到過，你的體質(zhì)是靈族圣體，你在肉體上的修行，自然是會比我要進步迅速許多，可惜你從小就愛耍小聰明，還愛偷懶，可以坐著絕對不站著，可以躺著絕對不坐著。根本不能把自己的體質(zhì)發(fā)揮到極限，現(xiàn)在知道你這種體質(zhì)的好處了吧？”
雨沐雪恍然大悟，很少的時候雨芊蕓確實曾經(jīng)和她提起過這個事情，但是她從來沒有放在心上。在她看來修煉點到為止就可以了，她也不想做什么人上人的，也并沒有十分拼命的去修煉過體術(shù)。
因為耍小聰明偷懶這個毛病，還被教訓(xùn)過許多次。不過，依舊是屢錯屢犯，不知悔改。