???她趁著他們?cè)谂耐确潘傻臅r(shí)候，想著，自己身為教官，本身就是從他們這個(gè)階段經(jīng)歷過來的，也體會(huì)過這樣的鍛煉，真是很酸痛，雖然自己的經(jīng)驗(yàn)比他們豐富，但是也不能驕傲和自滿也應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，天天向上才對(duì)的起自己。
??冷軒看著皺著眉頭發(fā)呆的星涵，不知道她在想什么，只看見她楞了楞，然后像換了個(gè)人一樣，充滿著激情。她看向大家說:“好了，就這兩步一步一步的練個(gè)五分鐘，自己把握力度和速度，再來一次，前踢，第一步”說罷，星涵抬起了單腿，曲膝，陪著士兵們練，見大家都做好了動(dòng)作便說:“好，五分鐘計(jì)時(shí)開始?！?p> ??途中星涵感覺重心放腳掌，另外一條腿有些麻，另一處星涵心里一邊平均的默念著時(shí)間，眼睛一邊不停的看著士兵，這次比上次好多了，見默念時(shí)間到了便說:“時(shí)間到了，大家放下腿，然后甩甩它?！?p> ??“接著來，第一步，第二步，挺住……”
??就這樣來了五六遍后，星涵見大部分人都站穩(wěn)了，現(xiàn)在也可以教其他基礎(chǔ)腿法了。
??又是剛才差不多的訓(xùn)練流程，星涵先自己做一遍，再一邊放慢腿法一邊教述著注意要點(diǎn)，分開腿法虐到麻他們的大腿。一個(gè)早上驀然教官才教了四個(gè)招式，士兵他們已經(jīng)累的要死了。
??星涵就說:“大家原地休息，各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)上來這邊?！?p> ??說罷，士兵們都坐下了，而隊(duì)長(zhǎng)們則被星涵叫了過去說:“好了，到你們展示的時(shí)候到了，把動(dòng)作連續(xù)做到第四式”隊(duì)長(zhǎng)們聽著，表面面不改色，其實(shí)內(nèi)心不知道有多害怕。
???“話不多說，開始吧，一～，二～，三～……”?“好了，差不多了”?“各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，等下散開自由訓(xùn)練，我需要看到自己隊(duì)隊(duì)員的動(dòng)作與你們差不多就可以了”“沒事的話，就下去帶隊(duì)吧！”
??“收到，教官”他們都眾志成城的說道。
??……任由他們自己訓(xùn)練，星涵、冷軒和宇澤則在一旁放松。而各組組員都認(rèn)真抱起了佛腳，因?yàn)榇蠹液ε聵O了驀然教練的。
????星涵一邊喝著冷軒專門為自己泡的茶，一邊腦袋在轉(zhuǎn)了起來，她想著怎么給他們上課呢？上什么課呢？啊～，哎，學(xué)數(shù)學(xué)？
??哎，不，別了，他們數(shù)學(xué)估計(jì)也很菜。哎，還有什么可教呢？對(duì)了，對(duì)了，救護(hù)常識(shí)，反正一些常識(shí)都可以，也可以叫李小姐幫忙上醫(yī)學(xué)課目。
?宇澤按耐不住，便走了下去，看看士兵們的訓(xùn)練效果，怎么樣。他走到了一隊(duì)背后看著他們練了一下你，步伐就那么沉穩(wěn)，腦子也沒那么魯莽了。
??而另外一邊，冷軒喚了好久星涵，見她沒有答應(yīng)自己邊走了過去，看見她在發(fā)呆，自己已經(jīng)又到跟前了，她都不警惕，便忍不住彈了一下她的腦門，好把她喚醒。
??見臺(tái)下練的風(fēng)生水起的好一會(huì)兒了，便喊停，然后一隊(duì)接著一隊(duì)的，在臺(tái)前表演，星涵每看完一隊(duì)，四招基本腿法的練習(xí)后，都給予了自己由衷的評(píng)價(jià)。得到表?yè)P(yáng)的士兵們內(nèi)心就像吃了蜜一般甜，還有就是她繼母老是欺負(fù)她。
??待各個(gè)隊(duì)伍展示完夠，星涵則說:“好，現(xiàn)在先按評(píng)價(jià)的最終成績(jī)先后去吃飯。”
??無獨(dú)有偶各位大佬都圍著一桌坐著吃飯，星涵也坐下來了，拿起碗筷，邊吃邊問婉兒小姐一些士兵受傷這類的問題。而婉兒小姐也毫不忌諱的說:“沒關(guān)系，我相信你不會(huì)干壞事?！?p> ???“嗯，的確，不會(huì)干壞事，哈哈”?“哦，對(duì)了，婉兒姑娘早上可有空？”
??“有??！怎么了？”
??“來做我們的教師吧！給士兵們普及一些醫(yī)學(xué)知識(shí)，救命知識(shí)，打仗這不僅是打勝仗，還要活著命回來，好嘛？”
??“好的，謝謝，驀然公子?！?p> ??“嗯，沒事。”
??大家中午休息過后，又要開始鍛煉了。士兵們?cè)缭绲谋懔嘘?duì)整齊劃一的等著驀然教官的到來，只見，星涵不情不愿的走上了臺(tái)，還沒睡醒那樣，累個(gè)半死，看著臺(tái)下精神飽滿的士兵們。她得無奈了起來，是自己真的是老了，還是說男生的體能比女生強(qiáng)。
??星涵又按那個(gè)順序，教完了士兵們基本功的腿法。然后再檢查隊(duì)長(zhǎng)，帶開訓(xùn)練，再依次到臺(tái)前展示今日所學(xué)。
???士兵們就這樣被王妃虐待了一天，都快累死了。待士兵們表演完后，大家就圍著桌子坐下來吃飯了。
??星涵休息了一會(huì)，便聽到帳篷外，有急切的腳步聲，冷軒過來叫她去看節(jié)目的了，走近她身邊，星涵便說說:“怎么了？？”
??“今日有節(jié)目，到了，你就知道了?！?p> ?“啊，什么？給點(diǎn)提醒！”
“你作為教官，晚上還要給士兵們安排節(jié)目或者上課的?！?p> ??驀然一邊想著今晚干嘛，然后一邊穿起男裝，過了一會(huì)便和冷軒走了出來，所有人都圍成了一個(gè)圈坐著，而星涵則走到了中間，振振有詞的說:“今夜教大家一些，急救的方法，比如心肺復(fù)蘇法。”
?心肺復(fù)蘇法很簡(jiǎn)單，“是針對(duì)驟停的心臟和呼吸采取的救命技術(shù)。目的是為了恢復(fù)患者自主呼吸和自主循環(huán)。?”
??星涵隨意看了看，邀請(qǐng)了一個(gè)帥哥，讓他躺在地上，在大家的議論紛紛下，掀開他的衣服說:“心肺復(fù)蘇法的步驟…確保患者仰臥于平地上或用胸外按壓板墊于其肩背下，將一只手的掌根放在患者胸部的中央，胸骨下半部上，將另一只手的掌根置于第一只手上。手指不接觸胸壁?！?p> ??“按壓時(shí)雙肘須伸直，垂直向下用力按壓，大人按壓頻率為100-120次每分鐘，下壓深度5-6厘米，每次按壓之后應(yīng)讓胸廓完全回復(fù)。按壓時(shí)間與放松時(shí)間各占50%左右，放松時(shí)掌根部不能離開胸壁，以免按壓點(diǎn)移位?！?p> ???