為了武功更上一層樓，見愁決定打坐練氣。早上六點靜坐半個小時，子夜靜坐十五分鐘。如是經(jīng)歷了半個月。丹田的文火和武火生生不息。見愁吸收天地之靈氣，日月之精華，陰陽相合，元神晃朗。
氣流在見愁的奇經(jīng)八脈，任督二脈不斷流轉(zhuǎn)。見愁雙手發(fā)氣，暖暖的氣團涌現(xiàn)出來。見愁的氣感是愈加強烈了。
普通人修行靜坐，至少需要一個月的時間。見愁功底深厚，只需要半個月武功精進。見愁喜出望外，見愁的修為又上了一級。真的是有志者，事竟成；苦心人，天不負。
宅男V、龍海、宇飛幾兄弟約見見愁。大家看到見愁頭頂?shù)墓猸h(huán)，詫異遇見了奇事。
宅男V說道：見愁你怎么會有光環(huán)？這可是仙人才有。
見愁說道：我練氣了半個月，吸收靈氣和精華，更上一層樓。
宅男V說道：打坐，參禪，我也想有為。我很久沒有冥想了。見愁可否有心法口訣。
見愁說道：為師說道，無欲無求，清靜無為。虛無恍惚，至陰至陽。
宅男V說道：你的師父真是世外高人，人外有人。
龍海道：見愁的師父是飄飄渺渺真人。
宅男V說道：飄飄渺渺真人，非常逍遙的名字。
見愁說道：至人無己，神人無功，圣人無名。
宅男V問到：坐忘的訣竅是什么？
見愁說道：絕圣棄智，同于大通，此為坐忘。
龍海道：我也想如此行之。
見愁說道；大家?guī)仔值芏际堑烙?。有什么好東西，自然要分享。在修行、修真的漫漫長路上，互相扶持。
大家的聚會結(jié)束，一行人各自回到家里。
視見愁為榜樣的宅男V，決定也來精進，爭取修為也上一個等級。
宅男V口念心法口訣，如是十遍。閉上眼睛，靠在椅子上，放著輕音樂，身如槁木，心如死灰。讓七脈輪的火元素不斷強盛。
如是天天加持，百日筑基一過，宅男V的手一發(fā)氣，一道光芒自手掌發(fā)出。
宅男V于是又驚又喜。果然是功夫不負有心人。只要付出，就有回報。
又到了兄弟聚會的時候，大家發(fā)現(xiàn)宅男V的雙手有黃光。俱都驚嘆。
龍海道：見愁傳與你的心法口訣果然有用。你百日筑基一過，真的比之前更加強大。
見愁說道：人世間的事情，一分耕耘，一分收獲。有德者，鬼神皆助。
宇飛說道：宅男V靜坐冥想有什么感覺？
宅男V說：恍恍惚惚其中有物。
宇飛說道：那么神奇。我和龍海也想體驗。
龍海道：見愁和宅男V的練氣已經(jīng)成功。我們不能不進則退。我們兄弟現(xiàn)在就去草坪打坐吧。
見愁說道：好的。我和宅男V在一旁加持你們。
于是宇飛和龍海，在南湖公園的大草坪上，盤腿而坐，見愁和宅男V幫忙加持。
宇飛和龍海的天眼打開，看到了天地人三界種種蒼生。
宇飛和龍海打坐一個小時后，收功。兩人的練氣也是大功告成。
見愁大喜道：我們幾兄弟朋友的修為俱是提高。眾人拾柴火焰高，我們要同心協(xié)力，紅塵瀟灑，為國家，人民而奮斗！精忠報國、振興中華！
練氣是氣功的一個法門，講究靈氣的吐納，是氣功眾多法門里的一朵奇葩！