見愁、宇飛、龍海、宅男V一起在龍人武館習武。還有許多師兄師弟，大家兢兢業(yè)業(yè)，刻苦訓練，為了自己的夢想和目標奮斗！
早上十一點，龍人武館才正式開張，大家今天的第一次訓練是圍繞場地跑步十圈。
接著是四十個俯臥撐，四十個仰臥起坐，四十個背肌，還有十個引體向上。
還有三十個啞鈴提舉。
大家接著一起去街上，吃著午餐。大家一陣的運動，胃口大開，畢竟消耗了不少氣力。吃罷快餐，大家回到武館，倒在地面睡了一會。
醒來的時候已經(jīng)是兩點半。大家開始套路和散打基礎(chǔ)教學。
李龍師父也蒞臨道場，給各位徒弟指點，教授。
大家運動、練習得滿頭大汗，漸漸勞累，大家于是一起坐在地上，喝著可樂、礦泉水。一起興致勃勃地侃侃而談。
徒弟甲道：見愁的武功出奇制勝，宅男V的魔力強大，龍海的武功優(yōu)越，宇飛的武術(shù)、散打厲害。俱是南安市的英雄豪杰、賢才好漢！
見愁說道：師弟言重了，我們只是運氣比較好?？炭嗑毩暳耸旯Χ选?p> 徒弟甲道：風雨無阻地練習了十年，已經(jīng)是非常專業(yè)了。
見愁說道：先輩說道，吃得苦中苦，方為人上人。只要年年日日地堅持，終會出人頭地。此為繩鋸木斷，水滴石穿。
徒弟甲道：見愁和朋友兄弟全是武林高手，南安市的英豪，真是有緣分。
見愁說道：浮游江湖，緣分相聚。道不同不相為謀。物以類聚，人以群分。
徒弟甲道：今日認識好漢，也是三生有幸。
見愁說道：我可以幫助你武功精進，但前提是你要學會感恩。
徒弟甲道：一日為師，終身為父。滴水之恩當以涌泉相報。
見愁說道：士為知己者死，女為悅己者容。人生得一知己足矣。
徒弟甲道：莫愁前路無知己，天下誰人不識君。有朋自遠方來不亦說乎？
見愁說道：只要你有耐心，可以堅持，永不放棄，自律奮進，你終成道果。
徒弟甲道；聽君一席話，勝讀十年書。感謝師兄的栽培和點撥。
見愁說道：修行最終還是要靠你自己。自強不息，厚德載物。
徒弟甲道：永不言棄，做人仁義，是為大丈夫。
大家都在武館歇息，閑聊。突然一個北方大漢來到武館，甚是囂張。
大漢說道：你們武館最厲害的是誰？
所有的師兄師弟，都坐不住了。紛紛警惕，憤恨起來。
李龍師父上前說道：我們這里最厲害的是師兄見愁，怎么樣？
大漢疏說道：我是陜西的長拳傳人，聽聞南安市的武館，你們最拔尖。今天就要讓你知道誰雄、誰雌！
李龍師父說道：第一這個名號，只不過是一個虛名而已。先生又為何執(zhí)著不放？
大漢說道：成王敗寇，你們還有什么可以說的？
見愁被激怒了，沖上前，說道：今天就讓你見識什么叫做廣西狼兵！
于是兩人開始比武，見愁雙手一揮，一個氣功波向大漢沖擊過來。只不過一招，大漢就被打得退飛數(shù)米，口吐鮮血，倒地不起。
見愁說道：成王敗寇，這回你的心意應(yīng)該知足。
大漢羞愧地站起身子，一瘸一拐地慢慢徒步，離武館遠遠離去，狼狽逃竄。
真是朋友來了有好酒，財狼來了有獵槍！